Alavijas: tikro jūsų gerovės sąjungininko nauda ir savybės
Alavijas yra augalas, kurį galima naudoti įvairiais būdais, kai kas nors namuose nukenčia, taip pat kai jums reikia krašto, nes jaučiatės prislėgtas.
Neatsitiktinai tai yra viena iš populiariausių natūralių priemonių, kurią galima rasti daugelyje natūralios kosmetikos ir sveikatingumo produktų. Tai augalas, turtingas esminių savybių visai šeimai: jis valo, dega, padeda gydyti žaizdas, taip pat iš alavijo išgaunamos brangios sultys, kurios gali išvalyti kūną ir prisidėti prie tinkamo vidaus organų funkcionavimo. Skaitykite toliau ir netrukus sužinosite, kaip taikyti alaviją ir kaip maksimaliai išnaudoti natūralių priemonių ir tokių naudingų augalų kaip šis naudą!
Alavijo lapai
Aloe vera yra viena iš labiausiai žinomų alavijo rūšių ir, žinoma, nuo seniausių laikų labiausiai naudojama kaip kosmetinė priemonė. Jis priklauso Aloeacee šeimai ir yra gimtoji šiaurės rytinėje Afrikos pakrantėje. Šis augalas yra labai populiarus Indijoje, Amerikoje ir Okeanijoje, nes jo savybės žinomos praktiškai visur. Jo lapai yra intensyvios ir vienodos žalios spalvos, jie yra padengti apsaugine plėvele, per kurią augalas filtruoja orą ir vandenį. Jo lapuose yra aloino sluoksnis, o dar giliau jie užpildyti garsiuoju vandens pagrindu pagamintu geliu. Alavijas auginamas praktiškai visur, taip pat galite pabandyti jį auginti savo namų balkone, kad visada būtų prieinami brangūs lapai, iš kurių būtų galima išgauti naudingo poveikio turinčio gelio ir sulčių.
Taip pat žiūrėkite
Aloe vera: natūrali spinduliuojančios ir drėkinamos veido odos paslaptis Blakstienų priauginimas ar dirbtinės blakstienos? Ką pasirinkti tikros katės išvaizdai Veido masažas: visa veido masažo nauda ir judesiai šuliniui © GettyImages-Grynas alavijo gelis
Skaidrus ir storas gelis, turintis drėkinančių, gaivinančių ir raminančių savybių, šaltai išgaunamas iš alavijo. Jo gelis vandens pagrindu skatina ląstelių regeneraciją ir padeda gijimui: puikiai tinka tepti įpjovimus ir buitines žaizdas, tačiau taip pat turi teigiamą poveikį niežuliui, vabzdžių įkandimams, dermatitui, opoms ir sužalojimams. Tiesiog tepkite labai mažai gelio net tiesiai iš lapų, kad gautumėte norimą efektą! Jis puikiai tinka net sergant psoriaze, nes turi drėkinamąjį ir priešuždegiminį poveikį. Alavijo gelis, esantis daugelyje produktų po saulės, yra labai veiksmingas deginantis saulėje ir suteikia odai greitą ir ilgalaikį palengvėjimą. Alavijo gelis yra toks universalus, praktiškas ir efektyvus, kad jį galima tepti tūkstančiu situacijų!
© „GettyImages“Grynos alavijo sultys
Jo grynos sultys, išgautos iš lapų, yra labai panašios konsistencijos į gelį: jos yra skaidrios ir tankios, turtingos veikliųjų medžiagų ir yra natūrali priemonė, kuri taip pat turi imunostimuliuojančių, priešuždegiminių, valomųjų ir maitinančių savybių. Alavijo ekstrakto sulčių vartojimas gali būti labai naudingas. jis padeda stiprinti imuninę sistemą ir tuo pačiu metu gali atlikti svarbų detoksikacijos veiksmą, išvalydamas kūną, nes jame yra acemannano - natūralaus mukopolisacharido, kuris apsaugo skrandžio gleivinę ir žarnyną. . Jis turėtų būti geriamas tuščiu skrandžiu, bent 15 minučių prieš pusryčius. Paprastai jis geriamas grynas, tačiau daugeliui maloniau jį praskiesti vandenyje (bet ne karštame vandenyje) arba sultyse. Geriau nevartoti. alavijo sultys, praskiestos karštu gėrimu, kad neprarastumėte maistinių medžiagų ir vitaminų Norint išnaudoti visas alavijo naudą, pakanka 20 ar 30 ml gydymo 2 ar 3 mėnesius, bet kuriuo atveju niekada neturėtumėte viršyti 50 ml per dieną.
Jei planuojate pradėti maisto detoksikacijos programą, atraskite šį augalą ir visą detoksikacinių maisto produktų sąrašą!
© „iStock“ Detox maistas: maistas detoksikacijos dietai
Grynos sultys virškinimui: priešuždegiminės savybės
Aloe vera padeda sergant kolitu, gastritu ir virškinimo sistemos uždegimu. Reguliariai vartojamos grynos alavijo sultys gali pagerinti tinginio žarnyno būklę, veikdamos bakterinę florą ir padengdamos skrandį apsaugine plėvele, kuri lėtina uždegimą ir gerina vidaus organų veiklą. Tačiau aloin, karti geltona medžiaga, esanti didelėse alijošiaus lapų dozėse, gali turėti neigiamą poveikį ir turėti vidurius laisvinantį poveikį, dirginanti žarnyno gleivinę, užuot ją apsaugojusi: todėl svarbu pasirinkti produktą be alavijo. medžiaga.
Sezoninių pokyčių draugas: imunostimuliuojančios savybės
Alavijas yra natūralių vaistų karalienė. Alavijo sultys labai veikia imuninę sistemą: sezoninių pokyčių laikotarpiais ir didesnio organizmo streso metu alavijo vartojimas padeda žymiai pagerinti imuninę sistemą ir prisideda prie savijautos ir sveikatos, apsaugo nuo gripo ir peršalimas.
© GettyImages-Tai gali sustabdyti laiką: antioksidacinės savybės
Alavijuje gausu mineralų ir vitaminų, jame yra daug veikliųjų medžiagų, kurios atlieka detoksikacinį ir antioksidacinį poveikį, neutralizuoja laisvuosius radikalus, sukeliančius ląstelių senėjimą. Jo sultys gerina odos, plaukų ir nagų grožį ir atlieka natūralų organizmo senėjimą stabdantį veiksmą.
Atkuria odą: gydomosios savybės
Grynuose alavijo sultyse taip pat yra polisacharidų, galinčių skatinti kolageno gamybą ir atitinkamą ląstelių regeneracijos veiksmą. Tai paaiškina gydomąsias savybes ir jo naudojimą įpjovimų ir žaizdų atveju.
Maksimalus efektyvumas: antibakterinės ir antivirusinės savybės
Alavijo ekstraktas pasirodė esąs veiksmingas prieš bakterijas, virusus ir net grybelius, tokius kaip Escherichia coli ir Candida albicans. Gėrimas šiomis želatinomis ir tirštomis sultimis ne tik kovoja su uždegimu, bet ir tiesiogiai veikia bakterijas, atlikdamas dvigubai teisingą veiksmą.
Daug privalumų ir keletas kontraindikacijų
Aloe vera yra grynas produktas, galintis duoti daug naudos jūsų organizmui. Labiausiai atskleidžianti kontraindikacija neabejotinai yra žievelėje esantis aloin. Kad išvengtumėte vidurius laisvinančio ir uždegimo sukeliančio šios medžiagos poveikio, geriau rinktis specializuotose parduotuvėse produktą, kuriame nėra aloino, ant kurio yra užrašas „grynos sultys“, o ne ruošti jį namuose, naudojant visus augalo lapus.
Jo sulčių negalima vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu ir netirpinti vandenyje, nes jos gali kartoti motinos pieną. Gydymas nerekomenduojamas pacientams, sergantiems kepenų, skrandžio, žarnyno ligomis ir dažnai viduriuojant, nes tai gali pabloginti problemą. Vartojant daug vaistų, alavijo reikia vartoti prižiūrint gydytojui, nes jis gali sukelti sąveiką. Kita vertus, iš lapų išgautas grynas alavijo gelis neturi ypatingų kontraindikacijų ir padeda daugelyje situacijų, jį galima tepti praktiškai visada, net ir vaikų žaizdoms.