Plaukų slinkimas rudenį: 6 priemonės jų stiprinimui besikeičiančiais metų laikais!
Rudenį, žinoma, daugiau plaukų netenka; sezono kaita iš tikrųjų yra gana įtempta plaukams, kurie yra ypač paveikti laikotarpiu nuo spalio iki gruodžio. Plaukų slinkimas, deja, yra nemalonus nepatogumas, kuris paliečia daugelį moterų: galų gale, kas iš mūsų nėra patyręs, kad turėtume išvalyti dušo dugną, visiškai padengtą plaukais? Jau nekalbant apie egzempliorius, kurie įstrigo šepečiuose ar grindų kampuose.
Trumpai tariant, norėdami išvengti nemalonių epizodų - dažnai net gėdingų - nusprendėme jums rekomenduoti 5 natūralias priemones nuo plaukų slinkimo, puikiai tinkančias rudeniui. Čia yra keletas nedidelių peržiūrų ...
Kodėl plaukai iškrenta rudenį?
Pirma, ar žinote, kodėl žmonės netenka plaukų? Ir svarbiausia, kodėl plaukų slinkimas yra ypač sutelktas rudens laikotarpiu? Yra labai paprasta priežastis: plaukų slinkimas, ypač keičiantis sezonui, yra visiškai normalus, nes plaukai seka savo gyvenimo ciklą, todėl du kartus per metus, kurie sutampa su pavasariu ir rudeniu, taip, rudenį ir ataugimą. Paprastai tokio tipo problemos nėra epizodas, dėl kurio reikėtų sunerimti, tačiau jei manote, kad iškritusių plaukų kiekis yra per didelis, galite kreiptis į savo gydytoją ir paprašyti konkrečių gydymo būdų, kaip sustiprinti imuninę sistemą ir kovoti su fiziniu silpnumu bei stresu. Neabejotinai tai yra aspektai, turintys įtakos plaukų slinkimui.
O dabar pažiūrėkime 5 geriausias plaukų slinkimo priemones rudenį!
Taip pat žiūrėkite
1. Venkite plauti plaukus per dažnai
Žinote, mums, moterims, nėra lengva atidėti skalbimo laiką, nes mums ypač rūpi, kad plaukai visada būtų žvilgantys ir nepriekaištingos tvarkos. Vis dėlto turėtume apsisaugoti nuo nuolatinio plovimo manijos ir šiek tiek daugiau pagalvoti apie savo plaukų sveikatą. Teisingai, plaunant plaukus per dažnai, jie gali labai susilpnėti ir išsekti, todėl lengviau iškristi, ypač sezono metu, ypač rudenį, todėl geriau užtrukti dar kelias dienas, pasitelkiant mažus natūralius triukus, pvz., talko miltelius ar šiek tiek sauso šampūno, kurie abu yra naudingi bandant atidėti laiką nuo skalbimo. Dažnai iš tikrųjų mes patys suvokiame savo plaukus nešvaresnius, nei yra iš tikrųjų; „šiek tiek“ talko ir sauso šampūno pagalba galėsite veikti pirmiausia ant odos - greičiau užterštos plaukų dalies - ir padaryti ją mažiau riebią, atidėdami net akimirką plauti šampūnu vieną ar dvi dienas.
2. Naudokite natūralius produktus
Kita „atsargumo priemonė nuo kritimo-rinktis ekologiškas ir visiškai natūralias kosmetikos priemones, kurios pernelyg neapkrauna odos ir nėra pernelyg agresyvios. Dažnai iš tiesų per daug pakrautos priemonės gali pažeisti odą ir susilpninti plaukus, ypač jei turite plaukai ploni ir ploni, linkę lūžinėti. Geriau pasirinkti natūralių ir ekologiškų produktų linijas, kurios derina efektyvumą su tam tikru delikatesu, net ir trapiausių plaukų draugu.
3. Nuolat tepkite stiprinamąsias kaukes ir natūralias pakuotes
Stiprinamieji įvyniojimai ir kaukės taip pat yra puikus būdas sustiprinti plaukus ir apriboti jų kritimą, ypač baisių sezono pokyčių metu. Tiesą sakant, sustiprinančios kaukės yra būtinos ypač tiems, kurių plaukai labai ploni, patiria stresą ir krenta ištisus metus, ne tik pavasarį ir rudenį.
Norėdami kovoti su plaukų slinkimu, galite pasikliauti natūraliomis „močiutės“ priemonėmis, kurios naudoja paprastus ir natūralius elementus, sukuria efektyvius paketus, labai lengvai pagaminamus ir pigius.
- Viena iš efektyviausių stiprinančių kaukių šiam tikslui yra ta, kurios pagrindas yra majonezas. Tiesą sakant, jame gausu kiaušinių, acto ir aliejaus, visų elementų, kurie padeda kietinti plaukus, stiprina juos ir riboja jų slinkimą.
- Net kompresai su dilgėlėmis ar rozmarinais yra puikus būdas kovoti su plaukų silpnumu ir trapumu.
- Tačiau yra daug maisto produktų, kurie gali mums padėti sukurti stiprinančias ir maitinančias kaukes nuo plaukų slinkimo. Galite rinktis kompresus, kurių pagrindą sudaro avokadas arba papajos minkštimas, jogurtas, medus, citrinos ar apelsinų sultys.
- Imbieras, kokosų aliejus, alavijas, chna ir linų sėklos taip pat yra puikios kaukės ir pakuotės nuo kritimo. Šiame vaizdo įraše siūlome vieną, puikiai tinkantį tiems, kurių plaukai trapūs. ir obuolių sidro actas.
Jei nesate įpratę „pasidaryk pats“, galite kreiptis į natūralias vaistažolių gydymo priemones: rasite daug veiksmingų preparatų, specialiai nurodytų jūsų plaukų tipui.
4. Venkite pernelyg dažnai naudoti tiesintuvą ir plaukų džiovintuvą
Savaime suprantama, kad laukinis tiesintuvų ir plaukų džiovintuvų naudojimas padeda padaryti plaukus trapius ir trapius, todėl lengviau iškrenta, ypač per sezoninius pokyčius, pvz., Rudenį. Ribokite tiesintuvo naudojimą ir, jei tikrai turite jį naudoti , pirmiausia įsitikinkite, kad tepate apsauginį purškiklį, kuris rūpinasi plaukais ir apsaugo juos nuo žalingo per didelio karščio poveikio. Taip pat plaukų džiovintuvui, jei galite, šiek tiek apsiribokite: pavyzdžiui, karštuoju metų laiku atsiduokite sveikam natūraliam džiovinimui, kuris žiemą yra rizikingesnis dėl šalčio ir galimų negalavimų, tokių kaip peršalimas, kaklas ir kaklo skausmas.
5. Venkite plaukų džiovintuvo laikyti per arti ir esant aukštai temperatūrai
Dar viena atsargumo priemonė - stenkitės, kad plaukų džiovintuvas nebūtų per daug pritvirtintas prie plaukų ir nenaudojamas per aukštoje temperatūroje. Verčiau skirkite dar dešimt minučių, tačiau pasirinkite vidutinę temperatūrą, kuri per daug nekelia streso odai ir nepažeidžia bei nusidėvi patarimų ir ilgių.
6. Kova su plaukų slinkimu mityba
Vienas iš pirmųjų plaukų slinkimo prevencijos ir jo išvengimo elementų yra konkrečios ir tinkamos mitybos pasirinkimas.
Vitaminai B, A ir H šiuo atžvilgiu yra labai svarbūs. Visų pirma B, B7, B12 grupės vitaminai ir folio rūgštis, esantys daugelyje maisto produktų, įskaitant lašišą, javus, avokadą, vištieną, kalakutieną, kiaušinius ir žalias daržoves, tokias kaip šparagai, artišokai, brokoliai, Briuselio kopūstai, špinatai, švieži žirniai, žiediniai kopūstai.
Geležis, varis ir cinkas taip pat turi teigiamą poveikį plaukams, ypač pirmieji skatina plaukų prisotinimą deguonimi. Šių maisto produktų yra špinatuose, avižiniuose dribsniuose, migdoluose, rupioje duonoje, vištienoje ir jautienoje.
Cinkas skatina ataugimą ir naujų audinių susidarymą, o varis atlieka pagrindinį vaidmenį palaikant plaukų pigmentaciją.
Aminorūgštys ir baltymai sudaro maisto produktų nuo plaukų slinkimo sąrašą: jų yra kiaušiniuose, mėsoje, grūduose, ankštiniuose augaluose, riešutuose ir sėklose.
Tarp elementų, kurių reikėtų vengti, yra: cukrus, saldumynai apskritai, dešrelės, per riebus maistas ir konservai.
