10 dažniausiai motinų naudojamų žindymo vietų
Žindymas yra vienas natūraliausių gestų pasaulyje ir padeda naujagimiui paguosti keliais būdais: maitinimas krūtimi yra ne tik maistas, bet ir emocinė paguoda bei fizinis kontaktas su mama. Remiantis pagrindiniais šios temos tyrimais. , maitinimas krūtimi, maitinimas krūtimi yra geresnis nei dirbtinis, ypač pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Žemiau sužinokite, kokius puikius evoliucijos etapus jūsų kūdikis pasieks nuo šešto mėnesio!
Žindymas: kai kurios atsargumo priemonės
Žindant kūdikį nėra klaidingų pozicijų. Žindymas yra kelias, kuris laikui bėgant keičiasi, tačiau visada svarbu, kad jums būtų patogu tai daryti ir kad kūdikis tinkamai užsifiksuotų. Galite eksperimentuoti su visomis norimomis pozicijomis, kol surasite tas, kurios geriausiai tinka jums abiem.
Kartais naudinga žinoti įvairius kūdikio maitinimo būdus, ypač kai esate toli nuo namų ir turite prisitaikyti prie situacijos.
Bet kurioje pageidaujamoje padėtyje nepamirškite šių mažų triukų, kaip ramiai maitinti krūtimi:
- laikykite po ranka viską, ko gali prireikti norint atsipalaiduoti: vandenį, užkandžius, mobilųjį telefoną, nuotolinio valdymo pultą, pagalves, žurnalus ... iškart po gimdymo, o pirmomis gyvenimo savaitėmis kūdikis turi išmokti taisyklingai užsikabinti ir tai bus sudėtinga jūsų laiko dalis;
- padėkite save tokioje padėtyje, kad ir jūsų mažylis jaustųsi patogiai: patraukite jį prie savęs ir priglauskite pilvą prie pilvo, palaikykite jo galvą ir ištiesinkite nugarą;
- patikrinkite, ar kūdikis tinkamai pritvirtintas prie spenelio, tai taip pat palengvins jums abiem.
Jei kūdikiui sunku užsifiksuoti, kreipkitės į kvalifikuotą akušerę ar žindymo specialistą. Ypač pirmosiomis savaitėmis būtina suprasti, kaip padėti kūdikiui taisyklingai maitinti krūtimi, taip pat tam, kad žindyti neskausmingai. Apskritai žinokite, kad norėdamas optimaliai prisirišti, kūdikis turi turėti viršutines ir apatines lūpas į išorę; jo ausis, petys ir klubas turi būti tiesios linijos, o motinos pečiai turi būti atsipalaidavę.
1) Klasikinė lopšio padėtis
Viena iš tradiciškiausių ir plačiausiai paplitusių pozicijų, be to, ji labiausiai atspindi pačios žindymo įvaizdį.
Šioje padėtyje nauja mama sėdi vertikaliai, kūdikis ant šono, kurio galva ir kaklas remiasi išilgai dilbio, o kūnas yra prieš motinos (pilvas-pilvas) .Mamos ranka palaiko apačią ir žiūri į jį. į akis.
Tiesą sakant, ši padėtis nėra pati patogiausia ir dažnai reikia palaikyti kūdikio svorį pagalve, kad nugara ir pečiai nebūtų pernelyg įtempti.
Jei naudojate maitinančią pagalvę, įsitikinkite, kad ji nepakelia kūdikio per aukštai; Jūsų krūtys turi būti palaikomos kuo natūralesniu būdu. Tik tokiu būdu galite užkirsti kelią spenelių skausmui.
2) Pakeista lopšio padėtis
Taip pat šioje padėtyje kūdikis yra prieš motinos kūną. Palyginti su ankstesne technika, jei ji remiasi į dešinę pusę, moteris turi jį laikyti kaire ranka, kad dilbis ją palaikytų, o kūdikio galva remtųsi į patogią mamos ranką.
3) Pusiau atlošta padėtis
Žindymas yra viena iš pirmųjų mamų išbandytų pozicijų ir viena intuityviausių naujagimiui.
Pagalvokite, kada iš karto po gimimo jis uždedamas ant krūtinės: instinktyviai kūdikis turėtų eiti motinos krūties link, jau bandydamas užsikabinti. Tai yra „krūtų šliaužimo“ momentas, kai kontaktas su motinos oda maksimaliai stimuliuoja natūralų kūdikio maitinimo instinktą.
Suradus motiną pusiau sėdimoje padėtyje, kūdikį taip pat palengvina sunkio jėga, kuri jį palaiko ir neleidžia jam maitinti.
Šią poziciją, kurią motinos priėmė iškart po gimdymo, galima taikyti įvairaus amžiaus kūdikiams, maitinančioms krūtimi.
Taip pat rekomenduojama: tiems naujagimiams, kurie nemėgsta jausti žindymo metu paliestų galvų, ir mamoms, turinčioms gausų pieno tekėjimą arba turinčioms labai dideles krūtis.
4) Padėtis regbyje
Regbio (arba pažasties) padėtyje mama sėdi, o kūdikio nugara remiasi išilgai dilbio, ranka palaikydama galvą. Kūdikio kūnas dedamas šalia jo, o kojos pasukamos slaugos kėdės ar kėdės link. Kadangi visas kūdikio svoris šioje padėtyje palaikomas viena ranka, rekomenduojama naudoti pagalvę.
Mamos jį laiko labai naudingu; Tiesą sakant, tokiu būdu maitinant galima pamatyti, ar čiulpimas vyksta teisingai ir ar jūs visiškai kontroliuojate kūdikį.
Rekomenduojama: žindančioms dvynėms, neišnešiotiems kūdikiams, mamoms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis.
Taip pat rekomenduojame, kai reikia maitinti krūtimi su atvėsusiais kūdikiais, nes tai išlaisvina šuniuko nosį nuo sąlyčio su oda.
5) Šoninė gulėjimo padėtis
Padėtis, kai maitinimas vyksta į šoną, o motina ir kūdikis ilsisi vienoje pusėje, glaudžiai kontaktuodami. Tai tikrai atsipalaidavusi padėtis, kuri puikiai tinka visoms toms progoms, kai esate pavargęs ar norite kurį laiką pailsėti.
Norėdami ją optimizuoti, padėkite pagalvę po kūdikio galva, kad ji tilptų tinkamame aukštyje. Kai būsite oda prie odos, įsitikinkite, kad kūdikio nosis paliečia jūsų spenelį; tada jis „ieškos jūsų“.
Rekomenduojama: naktiniam maitinimui (kur dažniausiai vyrauja noras miegoti), atsipalaidavimo akimirkoms ir profesionalioms mamoms. Jei tai jūsų reikalas, galite jį lengvai priimti net dienos metu!
6) Atlošta padėtis (po cezario pjūvio)
Po cezario pjūvio randas gali jus varginti net žindant.
Tradicinės pozicijos gali būti nepatogios, tačiau ši turėtų būti jums.
Turėsite atsigulti, kūdikio kūną guldydami ant peties; tai leis patogiai maitinti krūtimi, neapkraunant žaizdos. Arba paguldykite kūdikį šalia.
7) Vilko padėtis
Per šią žindymo padėtį kūdikis paliekamas gulėti ant nugaros (dažniausiai ant lovos), o motina keturiomis ant jo pakyla ir švelniai įkiša spenelį į burną.
Tai pozicija, kurios akivaizdžiai galima laikytis tik tam tikrais atvejais, o ne labai diskretiškai, kai esate išvykę. Atrodo, kad tarp namų sienų ji yra viena iš labiausiai naudojamų tarp naujagimių, sergančių krūties mastitu. Gravitacijos pagalba krūtis ištuštėja natūraliau ir jos nereikia liesti.
Techniką taip pat galima pakartoti sėdint, klūpant ir lenkiant kūdikį. Taip pat šiuo atveju patariame naudoti žindymo atramas, pavyzdžiui, pagalves, kad neperkrautumėte nugaros ir pečių.
8) Vertikali arba koalos padėtis
Koala padėtyje kūdikis praktiškai sėdi ant jūsų kojos arba ant šono, kojos išskėstos. Jo nugara ir galva lieka tiesios, o laivagalis.
Labiau tinka vyresniems vaikams, iš tikrųjų technika, leidžianti žindyti vertikaliai, taip pat gali būti naudojama su naujagimiais, suteikiant jiems daug paramos.
Rekomenduojama: visiems vaikams, kenčiantiems nuo refliukso ar ausų infekcijos (todėl jie nori stovėti tiesiai), taip pat tiems, kurie kenčia nuo ankiloglozijos ar sumažėjusio raumenų tonuso.
9) Šokėjos rankos padėtis
Maitinimas krūtimi tampa sunkus, jei jis neprasideda gerai arba kūdikis netinkamai užsifiksuoja prie motinos krūties. Gali būti daug priežasčių, tačiau tokia padėtis gali palengvinti jūsų gyvenimą.
Mama viena ranka palaiko ir kūdikio galvą, ir krūtį, padėdama ją po ja. Pirštai yra vienoje pusėje, o nykštys - kitoje.Taip darydami ir judindami ranką į priekį, prieš spenelį susidarys U.
Kūdikis maitins krūtimi uždėdamas žandikaulį ant nykščio ir rodomojo piršto, smakrą padėdamas U gale.
Šios pozicijos dėka jūs palaikote jį už skruostų, labai palaikote ir atidžiai stebite jo čiulpimą.
10) Žindymas grupėje
Po pradinės praktikos maitinti krūtimi gali būti labai patogu, ypač kelyje ar kai turite kitų kūdikių, kuriuos reikia prižiūrėti.
Galite žindyti tiek gulėdama, tiek atsistojusi; ji yra labai universali kaip padėtis, net jei mažyliui reikia daug kontaktų. Vienintelė atsargumo priemonė - visada įsivaizduoti kūdikio veidą ir įsitikinti, kad jo smakras neprisiriša prie krūtinės.
Tai geriausiai veikia, kai kūdikis gali pats pakelti galvą.
