Vyrų ciklas: vyrai taip pat turi savo „laikotarpį“
Vyrų ciklas yra glaudžiai susijęs su hormonais, iš tikrųjų galima pastebėti testosterono svyravimus, kurie dažniausiai būna ryte, kai pasiekia didžiausią lygį, o dienos pabaigoje sumažėja. Šis hormonas, kaip ir estrogenas bei progesteronas moterims, gali labai paveikti individo elgesį, taip pat sukelti nuotaikos svyravimus.
Prieš tęsdami vyrų ciklo tyrimą, pažiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kodėl mėnulis ir mėnesinių ciklas yra susiję.
Vyrų priešmenstruacinis sindromas: kas tai?
Galima kalbėti apie vyrų priešmenstruacinį sindromą (Dirglios vyrų sindromas) susijęs su hormoniniais pokyčiais ir susijęs su padidėjusiu jautrumu, nuovargiu, nervingumu, emocionalumu, kaip ir moterų lyčiai.
Nuo to mes pereiname prie tikrosios žmogaus hormoninio ciklo koncepcijos, kurios metu kraujo netenkama, tačiau staiga pasikeičia testosterono - vyriškojo hormono, iš kurio atsiranda veikėjai, - lygis. medžiagų apykaitos funkcionavimas, kaulų sveikata ir dabartinis pobūdis.
Visiems atsitiko blogų dienų, jausmas nepakankamas, neefektyvus ir žemos savivertės: visos šios savybės gali būti siejamos su vyrų ciklu. Nors moterų menstruacijos vyksta maždaug kas 28 dienas, to negalima pasakyti apie vyrus, kur šie staigūs pokyčiai taip pat įvyksta iki keturių kartų per dieną.
Testosterono svyravimai daro įtaką ne tik seksualiniam gyvenimui, bet ir apskritai turi didelę reikšmę žmogaus gyvybingumo lygiui. Kiekvienas hormonų svyravimas gali atitikti reikšmingą nuotaikos tono pasikeitimą, o diena gali būti bloga. .
Taip pat žiūrėkite
Vyrų ciklas: kokie simptomai?
Kaip ir moterims, vyrams taip pat būna blogų dienų: svyruojanti nuotaika, išsekimas, padidėjęs jautrumas, dirglumas ir staigus alkis yra tik keletas simptomų, susijusių su vyrų ciklu. Kas galėjo pagalvoti, kad PMS gali egzistuoti ir vyriškoje versijoje?!
Kai kurie gali manyti, kad tai visų moterų kerštas, daugelį metų nurodytas tokiomis frazėmis: "... kodėl tu nervuojiesi? Ar tau mėnesinės?", bet pažvelkime atidžiau, kas tai yra.
Remiantis Bratislavos universiteto atliktu moksliniu tyrimu, vyriškų hormonų lygis per mėnesį patiria mutacijų ar svyravimų, panašių į moterų; iš čia vyriško ciklo egzistavimo hipotezė vis labiau pasklido ir šiandien mokslinių įrodymų šia prasme daugėja.
Priežastys, dėl kurių testosterono lygis yra nestabilus
Hormoninių testosterono pokyčių pagrindas yra įvairios priežastys. Jei, viena vertus, lytiniai santykiai ir fizinis aktyvumas gali sukelti laikinus hormonų šuolius, taip pat tiesa, kad, kita vertus, stresas ir ligos (ypač vėžys ir cukrinis diabetas) per dieną žymiai sumažina. „žmogaus organizmas“ turi taupyti energiją, kurios šiuo metu nenaudoja spermatozoidams gaminti.
Remiantis kai kuriais moksliniais vyrų ciklo tyrimais, net sezono pokyčiai turėtų įtakos hormoniniams pokyčiams. Šiaurinėse šalyse, tokiose kaip Danija ir Norvegija, kuriai būdingas ilgas šviesos ar tamsos periodas, vasarą testosterono lygis paprastai būna labai žemas, o didžiausias - rudens pabaigoje.
Galiausiai, yra daug kitų sąlygų, glaudžiai susijusių su mažu testosterono kiekiu, ir tarp jų paminime: nereguliarus miegas, nesubalansuota mityba, amžius.
Kiek trunka vyrų ciklas? Skirtumai su moteriškais
Gydytojas Petras Šlegelis Niujorko presbiterionų ir Weillo Cornello medicinos urologijos katedros profesorius visada palaikė teoriją, kad vyrams taip pat yra ciklas. Iš karto paaiškinkime: „lengvai paveikiami“ galės lengviau atsikvėpti, nes jų atveju nebus tikrų menstruacijų su kraujavimu, bet viskas vyks be reguliarumo ir net be tikros ovuliacijos, kuri yra ta tada leidžia moteriai pastoti. Tai ką tik aprašytas yra vienas iš pagrindinių vyrų ir moterų ciklo skirtumų. Be to, nors moterims mėnesinės prasidės kas 28 dienas, o kraujavimas tęsis nuo 5 iki 7 dienų, galima teigti, kad vyrams mėnesinės gali prasidėti net kelis kartus per mėnesį ir be jokio reguliarumo. Vyrų ciklas gali tęstis kelias dienas ir per šį laikotarpį labai dažnai jausitės išsekę ir ne pačios geriausios formos. Po šio etapo gali sekti dar vienas etapas, kuriame jaučiatės geriau, ir galiausiai, grįš kitos irzlumo dienos ir apetitas ... kaip ciklas!
Ką apie fizinius pokyčius?
Moterims prieš menstruacinį ciklą ir jo metu gali būti keletas fizinių pokyčių, tokių kaip pilvo patinimas, krūtų skausmas, vandens susilaikymas. Visa tai nepasitaiko žmogui, o pagrindinė priežastis yra ta, kad vyriškas organizmas nepasirengia galimam nėštumui, todėl jis yra laisvas nuo visko, kas aprašyta aukščiau. Todėl išlieka bendras vyrų ir moterų aspektas, ypač pasikeitusi nuotaika ir dirglumas.
