Patarimai, kaip išlaikyti nėštumo paslaptį pirmaisiais mėnesiais
Atkreipkite dėmesį į vakarėlius, drabužius, maistą ... tai kasdienės situacijos, kuriose, jei nebūsite atsargūs, jūsų paslaptis gali būti atskleista!
Tačiau kol kas tik dviese ... štai kaip galite palepinti savo kūdikį pakeliui pilvo viduje.
Siekdami išeiti iš bet kokios nemalonios situacijos, mes nustatėme šešias rizikingiausias situacijas, kuriomis galima būtų nustatyti nėštumą, kai vis tiek nenorite, kad kas nors apie tai žinotų. Visų pirma ... kaip tau sekasi saugoti paslaptį? Antra, čia yra keletas patarimų, kaip išeiti iš netvarkos!
Taip pat žiūrėkite
Kaip veikia kūdikio miegas pirmaisiais gyvenimo metais?
1. Drabužiai
Nėštumo pradžioje turite patirti daugybę pakeitimų, prie kurių nesate pripratę, pavyzdžiui: krūtų didinimas! Kažkas, kas gali būti jautri daugeliui išvaizdų ... Ir, žinoma, prasidėjęs pilvas bus pastebimas, ypač nuo trečio mėnesio.
1 pasiteisinimas: „Dabar aš dėviu atsispaudimo liemenėles, jūs nematote jų poveikio!“
2 pasiteisinimas: jei nenorite pripažinti, kad dabar valgote kaip vilkas ir kad jūsų pilvas pastebimai augs, net jei jis nebus visiškai matomas iki trečio mėnesio, galite jį paslėpti laisvesniais drabužiais esi įpratęs. Pavyzdžiui: užsiminkite apie naujausias tendencijas, tokias kaip negabaritiniai drabužiai ar „vaikino“ linijos mada.
2. Ką daryti, jei tau pasiūlo alkoholio?
Klasika tarp klasikų. Akivaizdu, kad kai atsisakote alaus ar vyno (daugiau nei vieną kartą, per paskutinius susitikimus darbe ar su draugais), kitas klausimas, kurį jie užduos: „Ak, nuo kada nevartoji alkoholio ? Ar esate nėščia? “Na, čia yra 5 patarimai, kurie padės jums atsakyti į šiuos keblius klausimus.
- "Aš laikausi dietos, ir jūs žinote, kiek alkoholio reikia pašalinti!"
- Atsakykite, kad vartojate antibiotikus tam tikram skausmui, pavyzdžiui, ausų, galvos ar nugaros skausmams. Jei pasirinksite nugaros skausmus, net negalvokite apie šokius visą naktį.
- - Vakar aš persistengiau ir turiu pagirių.
- Jei buvote pakviestas į vakarėlį draugo namuose, geriausias pasiteisinimas yra paimti automobilį ir pasakyti, kad jūs turite vairuoti, todėl negalite gerti.
- "Aš su draugu padariau lažybas, kad galėčiau mėnesį nevartoti alkoholio, o jei laimėsiu, jis man padovanos savaitgalį Londone! Verta dar šiek tiek palaukti." "Klasika.
Efektyviausia gali būti priimti gėrimą ir apsimesti, kad geriate: atrodys, kad geriate, bet galų gale visą naktį budėsite su ta pačia taure rankoje. Galite palikti kur nors vakarėlyje ir pasiimti kitą pasirinktą.
3. Jūs planavote eiti į pramogų parką
Tai vienas juokingiausių planų, kuriuos jau seniai norėjote įgyvendinti su draugais, bet ne! Deja, atrakcionai netinka nėščioms moterims. Taigi atėjo laikas ieškoti pasiteisinimų neiti, ką pasakyti?
Geriausias pasiteisinimas, jei nenorite praleisti ekskursijos ir lydėti savo draugų šią linksmą dieną, yra sugalvoti, kad pietūs ar pusryčiai privertė jus jaustis blogai ir turėti puikų pilvuką. Jūs negalite patekti į jokią karuselę, nes nežinote, kas gali nutikti jūsų skrandžiui.
4. O vakarienei - suši!
Visi žino, kad jums patinka suši, bet siaubas! Kai esate nėščia, vienas iš „draudžiamų maisto produktų“ yra žalia žuvis. Jūs žinote, kad jei žuvis anksčiau buvo užšaldyta, nieko neturėtų atsitikti, bet nenorite rizikuoti ...
Atsiprašau: aš tokia kupina maisto ir nenoriu valgyti suši, nes man nepatiktų taip, kaip man patinka, verčiau šiandien praleisti vakarienę!
5. Batai su kulnais vs plokšti batai
Jei yra vienas dalykas, kurį šiame gyvenime myli labiau nei nešiojimasis kulnais. Jie suteikia tau pasitikėjimo ir su jais jautiesi daug galingesnis, bet klysti! Kai esi nėščia, vienas iš pirmųjų draudimų yra būtent toks. Panašus drastiškas pokytis tai padarys nustebink labiau nei kai kurie ... bet nesijaudink, mes turime puikų pasiteisinimą.
Atsiprašau: vakar popiet išėjau pasivaikščioti ir kadangi ilgą laiką nesportavau, šį rytą man nepavyko kojos, neįmanoma apsiauti kulnų! Keletą dienų turėsiu avėti patogius batus, nes raišteliai mane žudo. Išspręsta!
6. Kavos laikas!
Jūs žinote, kad pastojote prieš kelias savaites, tačiau to pakanka, kad suprastumėte, jog kurį laiką jūsų gyvenime nebebus kavos.Kaip tai slėpti pirmuosius kelis mėnesius?
Atsiprašau: man sunku užmigti ir teko sumažinti kavos vartojimą. Kol kas aš kurį laiką pasidaviau, kad pamatyčiau, ar turiu kokių nors privalumų, kai laikas pailsėti.
Visi pasiruošę atlaikyti visus spaudimą ir apgaulingus šeimos, draugų ir bendradarbių klausimus - jei norite, pirmuosius kelis mėnesius esate pasiruošę slėpti nėštumą!
