Vasara ir cistitas: ką daryti?
Vasara ir cistitas sudaro nemalonų pora, kurią daugelis moterų gerai žino.
Dažniau cistito epizodai įvyksta karštuoju periodu, daugiausia dėl to, kad padidėjęs prakaitavimas sukelia didesnę šlapimo koncentraciją, todėl lengviau atsiranda bakterijų užteršimas.
Curarelacistite.it ekspertai mums paaiškina, kaip elgtis, kad išvengtume problemos, kokius įpročius priimti ir kokie gydymo būdai šiandien laikomi efektyviausiais ir saugiausiais.
Dr Debora Marchiori, urologijos specialistė („Villa Erbosa“ - Bolonijos San Donato ligoninės grupė), pradėdama būtent nuo terapinio aspekto, pabrėžia, kad dažnai žmogus galvoja iš karto ir tik apie antibiotiką, kuris, pašalindamas infekciją, neveikia šlapimo pūslės, apsauginės šlapimo pūslės vidinės sienelės, kurioje atsiranda pažeidimas, atstatymas ir cistitui būdingo skausmo bei diskomforto „kilmė“. Dėl šios priežasties dažniausiai antibiotikas iš pradžių veikia, bet vėliau sukelia recidyvus, o pacientas vėl kaltina tuos pačius simptomus.
Praktiškai pašalinti cistitą sukeliančias bakterijas, neatkuriant šlapimo pūslės gynybinio barjero ir tuo pačiu metu pašalinti uždegimą, nenaudinga, nes problema beveik neabejotinai greitai pasikartos.
Naujai sukurtas priedas
Todėl tinkamiausia cistito „atakos strategija“ yra ta, kuri veikia dvigubai: priešuždegimiškai ir atkuriant urotelio audinius. Šis terapinis tikslas dabar pasiekiamas dėl naujo koncepcinio priedo (prekės pavadinimas „Ialuril® Soft Gels“), kuriame yra hialurono rūgšties ir chondroitino sulfato, dviejų pagrindinių šlapimo pūslės gleivinės sudedamųjų dalių (glikozaminoglikanų arba GAG), su kuriomis susijęs ryškus poveikis. priešuždegiminis ir skausmą malšinantis kurkuminas ir kvercetinas, dvi augalinės kilmės medžiagos.
Didelis šio produkto privalumas yra tai, kad jis leidžia pašalinti simptomus atkuriant šlapimo pūslės fiziologines sąlygas, nesukeliant šalutinio poveikio net ir vidutinio ilgio gydymo atveju.
Urologo patarimas
Tačiau tinkama mityba ir gyvenimo būdas visada yra geros prevencijos pagrindas. Vanduo per dieną yra būtinas šlapimo koncentracijai praskiesti, tačiau taip pat būtina laikytis lengvos dietos, vengti aštraus maisto ir alkoholio bei vartoti daug vaisių ir daržovių, kurios dėl didelio skaidulų kiekio reguliuoja žarnyno funkcijas. Tiesą sakant, vidurių užkietėjimas yra viena iš pirmųjų cistito priežasčių, nes bakterijos gali lengvai pakilti iš žarnyno sistemos į lytinį organą ir pasiekti šlapimo pūslę.
Dėl moters anatomijos, dėl kurios sutrumpėjo šlaplės ilgis (kanalas, jungiantis šlapimo pūslę su išorine dalimi), būtina kruopščiai laikytis higienos, ypač karščio metu, porą kartų per dieną naudojant švelnius ploviklius, kurie visada gerai išdžiūsta, kad būtų išvengta bakterijų vystymasis, kurį skatina drėgmė lytinių organų srityje. Dėl tos pačios priežasties geriau ilgai nedėvėti šlapio maudymosi kostiumėlio ir nesėdėti tiesiai ant smėlio.
Seksualinė veikla yra veiksnys, galintis paskatinti cistito atsiradimą tiek lytinių santykių „dinamikai“, kuri palengvina bakterijų kilimą iš perianalinės zonos, tiek šlapimo pūslės stresui, kuris gali sukelti uždegimą. Simptomai paprastai pasireiškia per kelias valandas po lytinių santykių, todėl kalbame apie cistitą po lytinio akto.
Be to, kad reikia rūpintis abiejų partnerių intymia higiena, gera idėja užkirsti kelią problemai yra šlapintis prieš ir po lytinių santykių: tokiu būdu bakterijos pašalinamos šlapinantis, nespėjant prilipti prie šlapimo pūslės sienelių ir sukelti infekcija.
Norėdami sužinoti daugiau: eikite į specialų „pasikartojantį cistitą“ svetainėje curarelacistite.it
Autorius Il Portale della Salute
