Ilgalaikis nėštumas: naudingi patarimai, kaip gyventi iki galo!
Ieškote patarimo dėl vėlyvo nėštumo? Jūs atėjote į reikiamą vietą! Jei esate nėščia, jūsų gimimo data jau atėjo, bet dar nieko neįvyko, nesijaudinkite: tai gali atsitikti ir nėra jokios priežasties panikuoti.
Mes kalbame apie visavertį nėštumą, kai jis trunka nuo 38 iki 42 savaičių: tai laikas, kai kūdikis turi formuotis. Ilgalaikis nėštumas yra tas, kuris įvyksta po 42-osios savaitės. Jei po 41-osios savaitės plius 3-4 dienos gimdymo požymiai neprasideda, tada pradedame gimdymą.
Iki to laiko gerai stebėti vaisius ir gerą nėštumo tęsimą - pažiūrėkime, kaip su kai kuriais patarimais. Tuo tarpu čia yra vaizdo įrašas su dalykais, kurių negalima daryti nėštumo metu:
Ilgalaikis nėštumas: kokia rizika?
Jei kai kurios moterys net pradės gimdyti prieš terminą, kitoms ši data gali ateiti, kol kas nieko neįvyks. Keletas dienų vėlavimo nesukelia ypatingų problemų ir mes neturime būti sunerimę, tačiau taip pat tiesa, kad kuo daugiau einame laiku, tuo didesnė tikimybė patirti įvairių rūšių komplikacijų, todėl gali prireikti paskatinti gimdymą.
Pirmoji rizika yra placentos senėjimas, kuris po keturiasdešimtos nėštumo savaitės gali sumažinti jo gebėjimą pernešti deguonį vaisiui, o tai gali turėti pasekmių kūdikiui. Netgi vaisiaus vandenys linkę mažėti po šios datos, o kūdikis vis siauresnėje erdvėje gali suspausti virkštelę, dėl to sumažėja kraujo tiekimas. Sumažėjęs vaisiaus vandenų kiekis taip pat gali kauptis kūdikio plaučiuose mekonio, žarnyno išsiskyrimas paprastai pašalinamas keičiantis skysčiais, dėl to vaisius kenčia.
Tas pats nuolatinis kūdikio augimas gali padaryti pečius per didelius motinos dubeniui ir sukelti trauminius sužalojimus paleidimo metu. Mamai taip pat gresia tarpvietės pažeidimai, be to, daugeliu atvejų ji bus priversta gimdyti operaciniu būdu, pasinaudojant vetosa ar cezario pjūviu. Tikrai negerai nei motinai, nei vaisiui!
Be to, kūdikių mirštamumo rizika vaikui, gimusiam per ilgą nėštumą, yra 5 kartus didesnė nei vaiko, gimusio visaverčiu nėštumu (tačiau mes kalbame apie vidutiniškai 6 vaikus iš 3000 nėštumų). .., nors: visos šios problemos nesukelia 42 -osios savaitės smūgio! Laikui bėgant jie padidėja.
Naudingi patarimai: Pirma, pasimatykite su nėštumu pasibaigus terminui
Pirmasis patarimas, ką daryti, jei nėštumas yra per ilgas, yra kuo tiksliau įsitikinti paties nėštumo datomis. Paprastai numanoma pastojimo data, kuri įvyksta praėjus dviem savaitėms po paskutinių menstruacijų, laikoma nuoroda, ir tai yra priežastis, dėl kurios nėštumas, kuris prasideda nuo 280 dienų, laikomas laikinu nėštumu.
Tačiau norint teisingai nustatyti datą, reikia būti atsargiems: vaiko pastojimas įvyksta ovuliacijos metu, ty maždaug keturioliktą ciklo dieną. Jei ciklas nėra toks reguliarus (kaip tai atsitinka daugeliu atvejų), pastojimo data gali būti atidėta kelias dienas prieš arba po jos.
Dėl šios priežasties sunku apskaičiuoti tikslią gimimo datą: žinoma, svarbu žinoti, kada buvo paskutinės mėnesinės, tačiau tiksliausius požymius galima rasti tik „pirmojo trimestro ultragarsu, t. vadinamas „pasimatymų ultragarsu“, kuris vyksta tarp dešimtos ir dvyliktos savaitės.
Atlikite būtinus bandymus, kad viskas būtų kontroliuojama
Jei kūdikis atvyksta vėlai, jį reikės kontroliuoti, kad būtų išvengta visų aukščiau išvardytų vaisiaus kančių pavojų. Todėl yra keletas testų, kuriuos bus naudinga atlikti nuo 40 -osios nėštumo savaitės.
Tai nieko nerimą keliančio: tai tik būdas tam tikru dažnumu patikrinti savo ir kūdikio savijautą, kad būtų galima planuoti galimą gimdymo pradžią. Jei nėra anksčiau nustatytų rizikos veiksnių ir nėštumas vyksta gerai, 38–40 savaitę galima atlikti kardiotokografinį stebėjimą, naudingą kūdikio širdies veiklai patikrinti ir ultragarsu, kad būtų galima įvertinti judesius. vaisiaus (vadinamas MAV) ir „AFI“, ty amniono skysčio kiekis (kuris turi būti nuo 5 iki 20 centimetrų).
Jei abiejų šių tyrimų rezultatai nekelia jokios ypatingos problemos, gydytojas paskirs susitikimą po 3–4 dienų, kad pakartotų patikrinimus. Jei ilgalaikis nėštumas tęsiasi ilgiau nei 42-ąją savaitę, rekomenduojama hospitalizuoti, kad gimdymas.
Daugiau patarimų, kaip maksimaliai išnaudoti nėštumą pasibaigus terminui
Pirmasis patarimas per ilgo nėštumo atveju gali atrodyti nereikšmingas, bet ne: nesijaudinkite! Išlaikyti ramybę ir optimizmą labai padės: atsipalaidavimas yra būtinas norint pašalinti visas įtampas, kurios sutvirtina gimdos kaklelio sritį ir neleidžia jai išsiplėsti! Nepraraskite pozityvumo: kūnas ir protas yra mažiau atskirti, nei manote. Vietoj to, pabandykite pasikalbėti su jūsų kūdikis, įsivaizduodami, kaip bus jį laikyti ant rankų ... šios teigiamos fantazijos skleis oksitociną, kuris padės gimdymui!
Nereikia jokių fizinių pastangų: senos močiutės priemonė vaikščioti pirmyn ir atgal gimdyti yra nenaudinga, nebent jus vargina. Vietoj to, taupykite savo energiją, kai ateis laikas, ir kiek įmanoma ilsėkitės!
Tai gali atrodyti ne pats momentas, tačiau seksualinė veikla gali jums padėti: daugelis moterų bijo lytinių santykių būdamos nėščios, tačiau tie ritmingi judesiai sukrečia kūdikį ir cirkuliuoja endorfinus, kurie labai patinka vaisiui! Seksas skatina oksitocino gamybą kuris, kaip jau minėjome, padeda susitraukti.
Taip pat yra natūralių, homeopatinių, vaistažolių ar su aromaterapija bei akupunktūra susijusių priemonių, kurių visada naudinga griebtis prižiūrint kompetentingiems žmonėms, vengiant „pasidaryk pats“. Ricinos aliejus yra viena iš seniausių priemonių, skatinančių gimdymą natūraliu būdu: išgertas arbatinis šaukštelis stimuliuoja virškinamąjį traktą, padeda pradėti gimdymą. Visada laikykitės savo patikimo gydytojo patarimo ir nesigailėsite.!
Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos apie ilgalaikį nėštumą, galite peržiūrėti AOGOI gaires.
