Levandų eterinis aliejus: naudojimas, nauda ir savybės
Eteriniai aliejai apskritai yra labai veiksmingi kovojant su viso kūno ligomis. Visų pirma, jie yra vieni populiariausių gydymo būdų, nes yra visiškai natūralūs. Išmokti jais naudotis gali būti labai naudinga, taip pat ir todėl, kad, prisiminkime, jie nėra visiškai nekenksmingi ir netinkamai naudojami gali turėti kontraindikacijų.
Kokių eterinių aliejų neturėtumėte praleisti namuose? Mes juos atskleidžiame šiame vaizdo įraše.
Visos levandų eterinio aliejaus parinktys „Amazon“
Taip pat žiūrėkite
Hialurono rūgštis: esminis jūsų grožio procedūrų ingredientas!
Kas yra levandų eterinis aliejus?
Levandų eterinis aliejus yra vienas geriausiai žinomų, ypač todėl, kad jame gausu savybių, svarbių viso kūno sveikatai ir gerovei. Iš kur jis gautas? Tai skystas / riebus junginys, gaunamas iš Lavendula angustifolia, skaidrios spalvos ir su ryškia levandų užuomina.
Levandų eterinis aliejus ir visi eteriniai aliejai apskritai turi sudėtingą chemiją, yra vieni koncentruotiausių natūralių vaistų. Jie atspindi augalo sielą ir gali fiziškai paveikti odą, tačiau taip pat protas.
Levandų eterinis aliejus: visos savybės
Šiuo metu levandų aliejų rekomenduojama naudoti tik iš išorės, tačiau šiuo metu yra atlikta daugybė tyrimų, susijusių su geriamuoju levandų eterinio aliejaus vartojimu.
- Antimikrobinės savybės
Keletas tyrimų patvirtino, kad levandų eterinis aliejus yra antibakterinis ir turi priešgrybelinę funkciją.Todėl levandų aliejus dažnai naudojamas kaip išorinė priemonė kovojant su odos ligomis, tokiomis kaip spuogai ir pleiskanos.
- Raminančios ir atpalaiduojančios savybės
Net tiesiog įkvėpus produkto, levandų eterinis aliejus gali atlikti antidepresinį poveikį centrinei nervų sistemai, skatindamas visišką atsipalaidavimą. Be to, atrodo, kad levandų aliejus gali sukelti prieštraukulinį ir raminamąjį poveikį neramiems asmenims, linkusiems į tokio tipo traukulius.
- Priešuždegiminės ir skausmą malšinančios savybės
Įdomios priešuždegiminės savybės priskiriamos levandų aliejui, kuris yra naudingas kūno gerovei po fizinio krūvio. Be to, atlikus tyrimą nustatyta, kad levandų eterinis aliejus taip pat gali sumažinti skausmą. Slopindamas histamino išsiskyrimą , šis aliejus yra naudingas visiems kenčiantiems nuo sezoninės alergijos ir kt.
- Poveikis virškinimo traktui
Levandų eterinis aliejus gali daryti įvairų teigiamą poveikį virškinimo traktui. Konkrečiai, jis turi antispazminių savybių, todėl yra ypač naudingas sergant tokiomis ligomis kaip diegliai ir vidurių pūtimas.
Visais šiais atvejais levandų aliejų būtina vartoti per burną, tačiau galite pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai teisinga.
Kur ir kaip naudoti levandų eterinį aliejų?
Atsižvelgiant į daugybę jo savybių, levandų eterinį aliejų galima naudoti labai daug.
- Aromaterapija: kelių lašų pašildyto levandų eterinio aliejaus įkvėpimas ant delnų skatina atsipalaidavimą ir yra labai veiksminga priemonė nuo nemigos ir susijaudinimo.
- Difuzija namų aplinkoje: naudokite degiklį esencijoms ir naudokite 1 g levandų eterinio aliejaus kiekvienam kvadratiniam metrui aplinkos, kurioje jis bus paskleistas. Tai padės sumažinti galvos skausmą, nervinę įtampą, stresą, nemigą ... ir kodėl gi ne vytis blogų kvapų.
- Vabzdžių įkandimai: levandų aliejus gali būti pašalintas iš erzinančių simptomų, tokių kaip niežėjimas ir deginimas, kurį sukelia vabzdžių įkandimai.
- Spuogai: įlašinus kelis lašus eterinio aliejaus į veido kremą, kuris tepamas ant spuogų paveiktų vietų, gali padėti atstatyti padėtį.
- Pleiskanos: pabandykite sumaišyti kelis lašus levandų aliejaus su trupučiu alavijo gelio ir įmasažuokite mišinį į galvos odą: be atpalaiduojančios galios, jis veiksmingas nuo pleiskanų. Arba į įprastą šampūną galite įlašinti kelis lašus aliejaus: dėl priešgrybelinių savybių pleiskanos bus tik tolima atmintis.
- Reumatiniai skausmai ir raumenų plyšimai: dėl priešuždegiminių savybių levandų aliejus puikiai tinka kaip masažo aliejus, malšinantis reumatinius skausmus ar bet kokias raumenų plyšimus po labai intensyvaus fizinio krūvio.
- Gripas ir peršalimas: jei peršalote ar susirgote gripu, levandų eterinis aliejus bus tikras vaistas. Naudokite jį per fumigaciją, kad sumažintumėte nosies užgulimą ir išvalytumėte kvėpavimo takus.
- Gaivinanti vonia: į vonią įpilkite 10 lašų levandų eterinio aliejaus, tada pamerkite 10 minučių. Iš to naudos turės visas kūnas.
- Masažas vaikams: 1 ar 2 lašų levandų eterinio aliejaus kartu su trupučiu saldžiųjų migdolų aliejaus pakaks masažuoti kūdikių pilvuką ir padėti jiems žarnyno dieglių atveju.
Levandų eterinis aliejus: šalutinis poveikis
Dauguma žmonių gerai toleruoja levandų eterinį aliejų, todėl jei jis naudojamas pagal taisykles, jis neturėtų sukelti jokio nepageidaujamo poveikio. Tačiau, jei turite ypač jautrią odą, šio aliejaus naudojimas gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį. Pažiūrėkime principus.
- dirginimas
- deginimas
- paraudimas
- dermatitas
- jautrumo šviesai reakcijos
- alerginės reakcijos
Jei atpažįstate vieną ar kelis iš šių poveikių, patartina nedelsiant nuplauti vietą vandeniu ir nutraukti gydymą.
Tačiau vartojant per burną, levandų eterinis aliejus gali sukelti rimtą šalutinį poveikį, pvz., Pykinimą ir vėmimą, bet ne tik. Jei netyčia nesilaikysite gydytojo nustatytos dozės, gali atsirasti labai sunkių simptomų, tokių kaip:
- Centrinės nervų sistemos depresija
- Kvėpavimo slopinimas
- Galvos skausmas
- Jis atsitraukė
- Vidurių užkietėjimas
- Traukuliai
Esant tokiai situacijai, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją arba nuvykti į artimiausią greitosios pagalbos skyrių.
Kontraindikacijos levandų eteriniam aliejui
Jei levandų eterinį aliejų naudojate iš išorės, neturėtumėte patirti jokio aukščiau paminėto šalutinio poveikio. Vienintelė atsargumo priemonė yra vengti naudoti aliejų ant odos, kuri nėra visiškai sveika: jei turite pjūvių ar žaizdų, venkite tų vietų.
Jei maitinate krūtimi ar esate nėščia, nevartokite levandų eterinio aliejaus per burną, tai visiškai nerekomenduojama.Jei norite gauti daugiau informacijos, kreipkitės į gydytoją.
Jei jau žinote, kad netoleruojate arba yra padidėjęs jautrumas vienam ar keliems levandų eterinio aliejaus komponentams, visiškai venkite jo naudoti.
Levandų eterinio aliejaus istorija ir įdomybės
Jau senovės romėnai į termines vonias dėdavo kekių levandų žiedų, kad atpalaiduotų protą ir kūną. Be to, levanda jau buvo naudojama kaip rafinuotų kvepalų pagrindas ir ruošiant nuovirus bei užpilus, naudojamus odos ir plaukų grožiui.
„Švaraus“ kvapo dėka levandas puikiai tinka laikyti namuose, ypač lino spintose ir stalčiuose: tereikia surinkti levandų žiedų kekes ir uždaryti jas į organzos maišelius, kad visus kvepalus būtų galima perkelti į drabužius. Šis sveikas įprotis taip pat padeda išvengti kandžių. Jei norite naudoti levandų eterinį aliejų, įlašinkite kelis lašus ant gipso formos ir tada pakabinkite jį į drabužių spintą: kiekvieną kartą pravėrus duris, bus malonu užuosti jo gaivų kvapą.
Galiausiai paskutinis smalsumas susijęs su prancūzų chemiku Renè Maurice Gattefossé. Dirbdamas savo laboratorijoje jis sudegino ranką ir instinktyviai pamerkė ją į levandų eterinį aliejų. Taip jis atrado, kad skystis taip pat turi gydomųjų savybių, nes privertė jį nedelsiant išgydyti nuo nudegimų.
