5 būdai, kaip trūkumus paversti stiprybėmis
Bendradarbiaujant su „Reebok“
Mus supa tobulumo modeliai, verčiantys manyti, kad esame kupini trūkumų, tačiau įdomiausia tai, kad visa tai tiesa. Tobulumas yra mitas, naudingas tik savęs tobulinimui, tačiau bandymas to pasiekti apsiribotų, nes tai yra nepasiekiama. Ir pripažinkime: tobulumas savo visuma taip pat pasirodo gana nuobodus.
Kita vertus, defektai priklauso nuo požiūrio ir, dažnai laikomi riba, yra tikra galimybė: nes jie verčia mus keistis, o tai nėra apibendrinama pašalinant defektą. Ši varomoji jėga yra našumas, tai judėjimas, tai gyvenimas. Tačiau, kad nepasimestume mintyse apie savęs gailėjimą ar neviltį, turime išmokti savo trūkumus paversti stipriosiomis pusėmis ir siekti tiesos #TobulasNiekada! Pasiruošę?
1. Pakeiskite požiūrį: priimkite savo trūkumus
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pakeisti požiūrį į savo trūkumus. Visų pirma: ar esate tikri, kad jie yra trūkumai? Ar jie gėdingi, gėda? Gyvenimas taip verčia jus likti vietoje. Kas daro mus stiprius? žinodami apie tai, kalbėdami apie tai ir juokdamiesi apie tai Žinodami savo ribas yra #Tobula Niekada galimybė keistis ir tobulėti.
2. Susikoncentruokite, tai, ko jums reikia, yra jūsų viduje
Esame įpratę kitur ieškoti jėgų įveikti kliūtis ir įveikti savo ribas. Tačiau mes klystame, nes didžiausia stiprybė yra mumyse, ji atgyja iš daugelio mūsų dimensijų, pavyzdžiui, psichinių, fizinių ir socialinių, ryšio. Todėl, norėdami savo trūkumus paversti stiprybėmis, turime išmokti koncentracijos vertę, suteikti jai erdvės kasdieniame šurmulyje, kad nepamirštume savo tikslo: suprasti ir gyventi kartu su #PerfectNever. Tikrasis pokytis neturi būti tobulas.
3. Treniruokitės, tik taip suteiksite savo kelio vertę
Norint savo trūkumus paversti stiprybėmis, užtikrinti, kad pokyčiai nesustotų viduryje kelio, kurio tikslas yra tobulėti, reikia mokytis, turint valios ir atkaklumo. Ir būtent pastovumas leidžia mums suteikti vertę pokyčiams, padaryti ją šio kelio veikėja, kurią paskatino „nesustabdomas postūmis link tikslo“: #PerfectNever.
4. Ištverk, pirmas sabotažas būsi tu
Kiek sudėtinga yra sutikti, kad tobulumas nėra tikslas, o iš tikrųjų tai netgi riboja? Kiek kainuoja nustoti gailėtis savęs, pakelti galvą ir džiaugtis tokia, kokia esi? Kiek lengviau niekada nepasiekti tikslo, nepaisant pastangų ir rūpesčių? Atkakliai jausitės gerai apie save, tokią, kokia esate ir ką turite. Tobulėjimas ir pokyčiai prasideda nuo to. Tai yra tikroji transformacija: būkite ryžtingi ir nesidabruokite.
5. Nepasiduokite, tai, kas leidžia jaustis gerai, negali būti kaltė
Teisingai: jei kažkas, dalis mūsų ir kaip mes ten gyvename, leidžia mums jaustis gerai, to negalima laikyti trūkumu ir tai yra mūsų stiprybė. Galimybė suabejoti savimi, galimybė pamatyti erdvės tobulėjimui daro jus gyvus. Jei kiti jumis netiki, jei kiti įžvelgia jūsų trūkumų, kurių jūs nelaikote tokiais, nesustokite, nepasiduokite. Nes kai tavo protas ir kūnas išmoks gerai bendrauti, turėsi stipresnį ir geresnį savo įvaizdį.
Pažiūrėkite, ką mūsų bendruomenė mano specialiame forume, ir pasakykite mums savo: mes laukiame jūsų!
