„Absorbplat“: kaip įsisavinti mažiau kalorijų valgant pagal skonį!
Absorbcijos plokštė tikrai egzistuoja!
Įkeliama ...per GIPHY
Tai ne pokštas, tai tikras kalorijas sugeriantis patiekalas, sukurtas Tailando sveikatos skatinimo fondo, siekiant kovoti su nutukimu susijusiomis problemomis (taip pat ir todėl, kad Pietryčių Azija yra antroje vietoje ir labai aukšto lygio). mitybos įpročius ir maisto gaminimo būdus, tačiau funkcionalumas egzistuoja ir yra toks: kad maistas būtų lengvesnis visiems, ir tai taip pat malonu!
Taip pat žiūrėkite
Subalansuota mityba: 5 žingsniai, kad išlaikytumėte formą valgydami teisingai
Kaip veikia „Absorbplat“
Kalorijas sugeriančią plokštelę „Absorbplate“ sudaro 500 mažų skylių, esančių labai arti viena kitos, kiekviena iš jų turi savo kūrybinį dizainą, leidžiančią atskirti aliejaus perteklių nuo maisto. Jis gali sugerti apie 7 ml riebalų iš kiekvieno valgio. Tai, žinoma, turi įtakos kalorijoms, kurios yra įsisavinamos, kai valgis iš tikrųjų valgomas. Skamba kaip sapnas, tiesa?
Kaip sumažinti kalorijų kiekį mūsų gerovei
„Absorbplat“ pabrėžia, kaip „sveikatos problema“ turi didesnę reikšmę nei iškaltas kūno sudėjimas. Daugelis mėgsta plokščią skrandį, tačiau kūno gerovė yra pagrindinis dietos elementas. Pavyzdžiui, galime nurodykite tas dietas, kurios sujungia sveikatą su svorio metimu, pvz., detoksikuojančias dietas ar citrinų dietą, kurios ne tik verčia mus numesti svorio, bet ir detoksikuoja organizmą. Tada yra daug maisto produktų, kurie pagreitina mūsų medžiagų apykaitą ir kartu yra skanūs (šokoladas ... SLURP!). Paziurek cia:
Taip pat žiūrėkite: Maistas, skatinantis medžiagų apykaitą: visi maisto produktai, padedantys numesti svorio!
Mums patinka „Absorbplat“, tačiau galvojame ir apie subalansuotą mitybą
Kalorijas sugeriantis patiekalas yra tinkama parama norint sumažinti riebalų kiekį mūsų maiste.Tačiau taip pat turėtume išspręsti problemą prieš srovę pasirinkdami sveikesnį gyvenimo būdą: sportuodami ar bet kokiu atveju fizinę veiklą, kuri padeda sudeginti kalorijas, išlaikyti formą ir jaustis gerai; pasirinkdami subalansuotą mitybą, vengdami kaloringiausių maisto produktų ir vartodami (reikalingą) dienos kalorijų normą su sveikesniu maistu, pavyzdžiui, kvinoja ar ryžiais. Ir norėdami ką nors daugiau suprasti apie kalorijas, žiūrėkite šį vaizdo įrašą, jis lengvai paaiškins, kiek jų yra 2000!
Tačiau plojimai Tailando sveikatos skatinimo fondui tikrai neabejotini, taip pat ir pabrėžus, kad nutukimo problema turi būti sprendžiama 360 laipsnių kampu!
Įkeliama ...
per GIPHY
