Spuogai ant sėdmenų: kokios yra priežastys ir veiksmingiausios priemonės
Spuogai ant sėdmenų yra dalis tabu temų, į kurias dažnai norime nekreipti dėmesio, tačiau iš tikrųjų daugelis žmonių nuo jų kenčia. Šiame straipsnyje norime jums atskleisti, kokios yra spuogų priežastys ant užpakalio ir kaip jas kartą ir visiems laikams atsikratyti. Kai kuriais atvejais, norint juos visam laikui pašalinti, pakaks pakeisti keletą mažų įpročių. Prieš pradėdami gilintis į šį klausimą, peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip namuose atlikti kūno šveitimą.
Dažniausios spuogų priežastys ant sėdmenų
Ypač rudenį ir žiemą daugelis iš mūsų linkę turėti pustulių ir raudonų dėmių ant sėdmenų ar nugaros. Šių odos trūkumų priežastis daugeliu atvejų yra kvėpuojančių apatinių drabužių, abrazyvinių drabužių naudojimas ir prakaitavimas dėl ilgo sėdėjimo.
Sėdmenų odą dirgina drabužių trintis, o dėl karščio ir drėgmės bakterijos gali lengvai atakuoti. Rezultatas: spuogai, kurie greitai užsidega. Ypač nemalonu, kai vasarą atsiranda raudonų spuogų. dažnai tada.šlapias maudymosi kostiumėlis Suteikia puikias sąlygas bakterijoms.
Kita sutrikimo priežastis gali būti porų užsikimšimas dėl negyvų ląstelių. Keista sakyti, bet sėdmenų oda yra panaši į veidą ir turi daug riebalinių liaukų. Jei jie užsikimšę, kyla spuogų ir uždegimo rizika.Hormoniniai svyravimai ar nesveika mityba gali paskatinti spuogų atsiradimą ant sėdmenų ir nugaros.
Taip pat žiūrėkite
Spuogai ant sėdmenų: priemonės
Geros naujienos yra tai, kad reikia labai nedaug, kad spuogai ant sėdmenų išnyktų. Štai ką daryti: mūsų 5 naudingi patarimai.
1. Dėvėkite kvėpuojančius apatinius
Kaip ką tik sužinojome, netinkamas apatinis trikotažas gali sukelti spuogų atsiradimą. Jei esate linkę į spuogus ant užpakalio, turėtumėte vengti sintetinio pluošto kelnaičių. Vietoj to geriausia dėvėti medvilninius apatinius drabužius, kurie yra kvėpuojantys ir malonūs odai. Kalbant apie pižamą, geriausia dėvėti medvilninius naktinius marškinius, o ne sintetinio audinio pižamą.
2. Venkite trinties
Norėdami apsaugoti savo odą, dažnai dėvėkite kvėpuojančias medvilnines kelnes ir sijonus, o ne džinsus ar odines antblauzdžius. Jie nedirgina odos ir taip neleidžia susidaryti pustulėms. Jei negalite apsieiti be džinsų, vietoj diržų dėvėkite medvilnines kelnaites. Tai veikia kaip apsauga nuo odos įtrūkimų.
3. Reguliariai atlikite šveitimą
Jei esate linkę į kietus spuogus, kuriuos sukelia užblokuotos riebalinės liaukos, kartą per savaitę turite kruopščiai nušveisti odą, kad pašalintumėte negyvą odą. Geriau naudoti žievelę su natūraliais ingredientais arba pasigaminti namuose.
Kūno šveitiklis su ekologiškais ingredientais - „Amazon“ už 6,70 euro
4. Pasirūpinkite savo asmenine higiena
Atrodo akivaizdu, tačiau gera higiena yra būtina, jei norite atsikratyti spuogų. Tai apima ne tik dušą su odos plovimo losjonais, bet ir reguliarų rankšluosčių keitimą. Taip pat būtinai nuplaukite apatinius drabužius aukštesnėje nei 60 ° temperatūroje, kad sunaikintumėte visas bakterijas.
5. Laikykitės sveikos mitybos
Negalima nepastebėti mūsų mitybos įtakos mūsų odai, taigi ir spuogų atsiradimui. Nesveikas maistas, pvz., Greitas maistas, per daug saldumynų ar net rūkymas, gali pabloginti odos išvaizdą ir skatinti nešvarumų atsiradimą. Taigi įsitikinkite, kad valgote subalansuotą mitybą. Ir labai svarbu: gerkite pakankamai vandens, bent du litrus per dieną.
3 veiksmingos namų gynimo priemonės nuo spuogų ant sėdmenų
Be aukščiau pateiktų patarimų, yra keletas namų gynimo priemonių, kurios gali padėti atsikratyti spuogų ant sėdmenų. Kuris jums tinka, yra visiškai individualus ir priklauso nuo jūsų odos tipo.
1. Jūros druska
Ar kada pastebėjote, kad sėdmenų ir kojų oda dažniausiai būna geresnė atostogų metu nei namuose? Tai daugiausia dėl jūros vandens. Jame esanti druska greičiau išsausina spuogus ir turi priešuždegiminį poveikį. Taigi kartkartėmis, namuose, šiltame vonios vandenyje ar kaip lupimąsi po dušu, gydykite odą su porcija jūros druskos.
2. Gydomasis molis
Kas padeda nuo spuogų ant veido, veikia ir ant nugaros. Sumaišykite 3 arbatinius šaukštelius molio su maža stikline atvėsintų ramunėlių, uždėkite kaukę ant odos ir palikite apie 20 minučių. Tada nusiprauskite po dušu. Tepama du kartus per savaitę, teigiama, kad jis pagerina odos išvaizdą.
Gydomojo žalio molio milteliai - „Amazon“ už 11,30 euro
3. Saulė
Taip, per daug saulės gali pakenkti mūsų odai. Tačiau ko daugelis nežino: UV spinduliai yra būtini sveikai odai, nes skatina organizmo vitamino D gamybą. Saulė taip pat padeda greičiau išdžiovinti spuogus. Užtepkite kremą ant sėdmenų ir venkite vidurdienio saulės! Nudegimas gali pabloginti spuogų problemą!
Ar cinko tepalas gali padėti?
Jei kenčiate nuo stipraus uždegimo ir spuogų, gali padėti nereceptinis cinko tepalas. Cinkas turi priešuždegiminį poveikį ir sausina spuogus. Svarbu: tepkite kremą tik ant švarios odos - geriausia po dušo - ir prieš apsirengdami leiskite jam visiškai susigerti ir išdžiūti.
Cinko tepalas - „Amazon“ už 12,65 euro
- Anglis
- Distiliuotas vanduo
- medus
- Levandų eterinis aliejus
Išspaudus spuogus ant sėdmenų? Geriau ne!
Taip, mes linkę išspausti nemėgstamus spuogelius ant sėdmenų ar nugaros. Bet kad ir kokia didelė būtų pagunda: nedaryk to! Nes išspaudus spuogelį problema gali net pablogėti.
Priežastis: Bakterijos, esančios viršutiniame odos sluoksnyje (ar rankose), įsiskverbia į žaizdą, kai išspaudžiate spuogą ir gali sukelti dar stipresnį uždegimą. Taigi, jei norite greitai atsikratyti spuogų, turėtumėte laikyti rankas nuo jų!
