Kaip sumažinti raukšles: 8 veiksmingi lygios odos metodai
Dvidešimtajame dešimtmetyje dauguma žmonių vis dar mano, kad švytinti, lygi oda yra savaime suprantama. Tačiau trisdešimtojo dešimtmečio pradžioje turime suprasti, kad nepakankamai miegame ir esame per daug stresuoti. Mažos išraiškos linijos ir raukšlės staiga tampa didžiausiu mūsų priešu Taip prasideda didžiosios geriausių patarimų ir geriausių raukšlių nuo raukšlių paieškos.
Tačiau yra veiksmingų būdų, kaip pašalinti raukšles ir užkirsti kelią naujų atsiradimui, kuriuos galima integruoti į mūsų kasdienę grožio procedūrą.
Grožio patikrinimas: kada pradeda atsirasti raukšlių?
Dauguma žmonių mano, kad raukšlės prasideda jau sulaukus trisdešimties metų. Deja, tai nėra visiškai tiesa. Šiame amžiuje atsiranda pirmieji odos senėjimo požymiai, tačiau iš tikrųjų mūsų oda tampa plonesnė nei maždaug vienas procentas per metus. 25 metų amžiaus. Kuo plonesnis jis tampa, tuo labiau sumažėja jo elastingumas ir sunkiau išsaugoti hidrataciją.
Jauna oda vis dar stora ir stangri. Epidermis vis dar yra gerai suformuotas kartu su dermu. To priežastis yra kolageno ir elastino skaidulų lankstumas. Jie užtikrina, kad derma būtų tokia elastinga ir lygi, taip pat kaupia drėgmę.
Senstant pluoštai atsipalaiduoja ir pradeda skilti. Nors mūsų kūnas kompensuoja žalą, kuo vyresni mes, tuo ilgiau reikia naujų skaidulų susidarymo. Mūsų oda tampa plonesnė, sausesnė ir raukšlėta.
Tačiau, nors UV spinduliai, nesveika mityba ir rūkymas pagreitina jo susidarymą, yra ir veikliųjų medžiagų bei metodų, kurie skatina ląstelių atsinaujinimo procesą ir kovoja su raukšlėmis.
Taip pat žiūrėkite
1. Atsisveikinkite su raukšlėmis hialurono kremais
Tinkamai prižiūrint veidą ir naudojant tinkamus kremus nuo raukšlių, galima neutralizuoti kolageno skilimą. Svarbus dalykas, kurio daugelis neįvertina: turėtumėte pakankamai drėkinti odą.
Galinga veiklioji hialurono rūgšties sudedamoji dalis suteikia tikrą drėkinimo dozę: hialurono rūgšties molekulės ilgą laiką gali surišti 10 000 kartų didesnį tūrį su vandeniu. Veiklioji medžiaga yra mūsų jungiamajame audinyje, todėl ilgainiui gali pagerinti odos būklę.
Poveikis: oda yra užtvindyta drėgmės ir drėkinama iš vidaus.
Patarimas: Florencijos vitamino C veido serume yra labai koncentruotos hialurono rūgšties, pagrįstos alavijo ir simondsijų aliejumi, ir ji gali išlyginti ir patempti odą. Jį galima įsigyti „Amazon“ 60 ml formatu tik už 16 eurų.
2. Hialurono rūgšties užpildas
Hialurono rūgštį taip pat gali įšvirkšti į odą specialistas, naudodamas švirkštą. Šis metodas ypač naudingas nuo pavienių ir ryškių raukšlių. Vienintelis trūkumas: procedūros yra gana brangios (nuo 250 eurų ir daugiau) ir turi būti kartojamos kas šešis mėnesius.
3. Retinolis nuo raukšlių
Antroji veiksminga veiklioji medžiaga, su kuria galima pašalinti raukšles, vadinama retinoliu. Retinolis yra pakaitalas, turintis tokį patį poveikį mūsų odai kaip ir grynas vitaminas A.
Gydytojai netyčia atrado, kad vitaminas A yra tikras sąjungininkas nuo raukšlių. Pacientams, sergantiems spuogais, vitamino A preparatai jau seniai naudojami. Vyresnio amžiaus pacientams, turintiems šią problemą, nustatyta, kad vitaminas A lygina smulkias raukšleles ir raukšleles aplink akis. Kadangi vitamino A rūgštis yra receptinis vaistas, kosmetikos gamintojai naudoja pakaitinį retinolį.
Viena vertus, kremai, serumai ir kaukės, kurių sudėtyje yra retinolio, stimuliuoja mūsų odos jungiamojo audinio ląsteles. Kita vertus, veiklioji medžiaga slopina blogus laisvuosius radikalus, kurie skaido kolageną mūsų odoje.
Poveikis: oda vėl atrodo stangresnė ir elastingesnė, sumažėja raukšlės.
Patarimas: papildykite savo odos priežiūros procedūrą retinolio pagrindu pagamintu serumu. Prieš tepant veido kremą, jis išsiskiria visišku senėjimo poveikiu ir stangrina odą. Veidas atrodo lygesnis ir jaunesnis.
„Elbbub“ veganinis retinolio serumas buvo įvertintas ypač gerai. Taip yra todėl, kad jis akivaizdžiai sumažina raukšles ir apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų; pašalina pigmentines dėmes; skatina ląstelių atsinaujinimą viršutiniuose odos sluoksniuose ir padidina kolageno gamybą apatiniuose. „Amazon“ jį galima įsigyti tik už 12 eurų.
4. Naujoviškas raukšlių mažinimas: CBD aliejus
Kanabidiolis, dar vadinamas CBD, šiuo metu audringai ima kosmetikos pramonę ir jau parduodamas kaip naujas stebuklingas raukšlių gydymas.
Veiklioji medžiaga kanabidiolis yra išgaunamas iš kanapių augalo, tačiau skirtingai nei THC, CBD neturi psichoaktyvaus poveikio. Priešingai: CBD yra žinomas dėl savo priešuždegiminio poveikio. Be to, jis skatina ląstelių atsinaujinimą ir todėl stabdo priešlaikinį odos senėjimą.
5. Mikrodermabrazijos gydymas
Mikrodermabrazijos metu viršutinis odos sluoksnis pašalinamas specialia įranga su aliuminio hidroksido mikrogranulėmis arba korundo kristalais. Tai reiškia, kad oda intensyviai masažuojama ir šveičiama, o likučiai pašalinami be chemikalų. Mes galime tai apibrėžti labai panašiai kaip mechaninis lupimasis. Proceso metu aliuminio oksidas, ypač smulki druska ar kristalai iš pradžių išpūsti ant odos, o po to išsiurbti iš odos.
Po mikrodermabrazijos procedūros oda yra ypač jautri drėkinamiems kremams ar kaukėms. Po to reikėtų vengti labai riebių kremų ir UV spindulių.
Mikrodermabrazijos poveikis: pastebimai pagerėja odos išvaizda, suplonėja poros ir sumažėja raukšlių gylis. Plokšti randai ir pigmentacijos sutrikimai taip pat išnyksta paviršutiniškai. Vienintelis trūkumas: gydymas turi būti kartojamas, kad būtų matomas rezultatas. Paprastai yra apie šešis - dešimt seansų. Šio raukšlių kelio metodo kaina yra apie 1000 eurų už 10 procedūrų.
6. Gydymas ultragarsu nuo raukšlių
Kitas raukšlių mažinimo būdas yra gydymas ultragarsu. Ultragarso bangos prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, švelniai jas kaitindamos ir taip skatindamos ląstelių regeneraciją ir valymą.
Poveikis: sumažėja raukšlės, oda atrodo stangresnė ir jaunesnė, tačiau galutinis rezultatas turėtų būti matomas tik praėjus 6 mėnesiams po procedūros.
Pas kosmetologę ultragarso procedūros kainuoja nuo 500 iki 1200 eurų, priklausomai nuo veido srities.Aukštos kokybės prietaisą galima įsigyti už maždaug 250 eurų. Naudojant du kartus per savaitę, ultragarso procedūra turėtų padaryti odą akivaizdžiai jaunesnę.
„Ultramed“ ultragarso prietaisas, aukštos kokybės produktas, yra prieinamas „Amazon“. Tinka visiems odos tipams, turi 8 intensyvumo lygius.
7. Raukšlių mažinimas lazerio dėka
Šią raukšlių procedūrą gydytojas naudoja „Fraxel“ lazeriu, kad įsiskverbtų į odą tam tikruose taškuose ir giliai ją pašildytų. Šis terminis efektas skatina natūralią kolageno gamybą.
Pavyzdžiui, skirtingai nuo CO2 lazerio terapijos, kai visa veido oda pašalinama taikant bendrąją nejautrą, šios procedūros metu gydytojas odą anestezuoja kremu. Sesija paprastai trunka nuo 20 iki 45 minučių. Sesijos kaina yra apie 200 eurų. Maždaug po trijų ar septynių dienų oda išgydoma, o galutinis rezultatas matomas tik maždaug po trijų mėnesių.
Poveikis: pagerėja bendras odos elastingumas ir net gilias raukšles galima tiesiogine prasme ištrinti lazeriu - tai, priklausomai nuo jūsų gyvenimo būdo, gali trukti iki penkerių metų. Tačiau nereikėtų nuvertinti gydymo lazeriu.
Jūsų oda tikrai bus paveikta gydymo, todėl pirmuoju laikotarpiu ji bus jautresnė uždegimui ir dirginimui. Taip pat būtina vengti saulės, lempų ir rūkymo iki dvylikos savaičių prieš ir po gydymo.
8. Frotox gydymas
„Frotox“ yra terminų „užšaldyti“ ir „Botox“ derinys. Kaip rodo pavadinimas, šis gydymas pažodžiui užšaldo išraiškos linijas, tokias kaip kaktos kaktos linija, kurią sukelia dažnas raukymasis. Nuo 2014 m. Europoje taip pat buvo patvirtintas populiarusis „Frotox“ iš JAV.
Gydymas „Frotox“ apima labai plonų adatų uždėjimą į gydomas veido vietas ir skysto azoto įpurškimą tiesiai po oda. Tokiu būdu bus paveikti aplinkiniai nervai. Azotas juos atšaldo iki maždaug -70 laipsnių.Priklausomai nuo chirurgo ir technikos, gydymas trunka nuo 6 iki 30 minučių.
Skirtingai nuo įprasto Botox gydymo, „Frotox“ pranašumas yra tas, kad, viena vertus, nenaudojami nervų toksinai, todėl injekcija yra švelnesnė mūsų kūnui. Kita vertus, veidas atrodo ne toks standus ir užmaskuotas. po gydymo Botox.
Poveikis: su „Frotox“ galite iš karto pašalinti kaktos raukšles. Imobilizuoti raumenys neleidžia susidaryti naujiems audiniams, o kakta išlieka lygi ir be raukšlių iki šešių mėnesių. Vienintelis trūkumas yra tas, kad iš karto po gydymo galima tikėtis nedidelio šalutinio poveikio, pvz., Galvos skausmo ir nedidelio patinimo injekcijos vietoje. Vienos sesijos kaina yra apie 400 eurų.
