Gestacinis diabetas: simptomai, rizika ir dieta, kurios reikia laikytis
Gestacinis diabetas yra su nėštumu susijusi liga, nepainiotina su I tipo cukriniu diabetu. Jis dar vadinamas gestaciniu cukriniu diabetu ir jį sukelia „pakitęs gliukozės metabolizmas. Paprastai jis išsivysto antrąjį trimestrą, nėščia“. ar tai kelia pavojų? Sužinokite, kaip jį gydyti ir ką valgyti, kad jis būtų kontroliuojamas.
Gestacinis diabetas: simptomai
Nėštumo diabeto simptomų beveik nėra. Tačiau būtina atkreipti dėmesį į tam tikrus aspektus, tokius kaip bendras troškulio padidėjimas, šlapimo kiekio padidėjimas, šiek tiek svorio netekimas, nepaisant padidėjusio apetito pojūčio. Kiti svarbesni simptomai taip pat yra cistitas, kandidozė ir regos sutrikimai. .
Taip pat žiūrėkite
Gliukozė šlapime nėštumo ir nėštumo diabeto metu: ką reikia žinoti
Vertės, kurias reikia kontroliuoti
Norint patikrinti reikšmes, rodančias bet kokį nėštumo diabetą, svarbu sistemingai kontroliuoti glikemiją, kasdien stebint save. Jei glikemija nevalgius yra> 126 mg / dl, ji vadinama akivaizdžiu diabetu nėštumo metu, t. Y. Diabetu, kuris jau buvo prieš nėštumą. Visoms moterims nuo 24 iki 26 nėštumo savaitės turi būti taikoma 75 g gliukozės apkrovos kreivė, ir net vieno kreivės nukrypimo pakanka gestacinio diabeto diagnozei nustatyti.
Nėštumas ir sveikata: ką daryti ir ko ne
Šiame vaizdo įraše Dr. Kokių mitybos ir gyvenimo būdo įpročių turėtumėte laikytis? Sužinokite viską, ką galite padaryti, arba turėtumėte vengti, kad nėštumas būtų sveikas ir ramus.
Pagrindinės nėštumo diabeto priežastys
Pagrindinė nėštumo diabeto priežastis yra hormonų gamyba, kurie trukdo insulino gamybai kasoje. Insulinas naudojamas gliukozės sintezei, kuri esant tokiai disfunkcijai linkusi kauptis, sukeldama diabetą. Dažnai, jei ne visada, nėštumo diabetas išnyksta, kai jo priežastys išnyksta, o motina grįžta į normalų hormoninį lygį. kontroliuoti net po gimdymo.
Gestacinio diabeto rizika
Prieš kalbėdami apie nėštumo diabeto keliamą riziką, taip pat verta nepamiršti rizikos susirgti juo. Moterims iki 25 metų arba priklausančioms šeimoms, kuriose nėra akušerių, yra maža rizika. Labiau rizikuoja moterys, turinčios giminių, sergančių ar sirgusių 2 tipo cukriniu diabetu, kurios jau buvo nėščios su nėštumo diabetu, ir nutukusios moterys. Rizika, jei ji nebus gydoma, yra:
- vaikai, kurie užauga, apsunkina gimdymą
- nutukimas ir hipertenzija naujagimiui
- 2 tipo diabeto vystymasis moterims
- didelė tikimybė, kad vaikas suaugęs susirgs diabetu
Gestacinis diabetas: dieta ir judesiai gydymui
Pirmasis gydymas yra maistas, kurio dieta gali kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir aprūpinti kalorijomis bei medžiagomis, būtinomis motinai palaikyti ir vaisiui tinkamai augti. Jei dietos nepakanka, skiriamas gydymas insulinu. Dieta nėštumo metu, kuri jau savaime yra labai svarbi, šiuo atveju turi būti gerai sukalibruota ir apima visų pirma:
- daržovės ir ankštiniai augalai, kurie suteikia reikiamų augalinių skaidulų
- pilno grūdo angliavandeniai (duona ir makaronai)
- rudieji ryžiai
- vaisius
- jogurto
- daug vandens
Maistas, kurio reikia vengti, yra alkoholiniai gėrimai (bet tai taikoma visoms nėščioms moterims), saldūs gėrimai, maisto produktai, kuriuose yra per daug cukraus.
Norint įveikti diabetą, puikus sprendimas yra sportuoti ir daug vaikščioti. Tinkamą pagalbą gali suteikti gimnastika prieš gimdymą.
