Rūkymas maitinant krūtimi: rizika, kurią rizikuojate, jei nesustojate iš karto
Rūkymas žindymo laikotarpiu kelia pavojų kūdikiui dėl toksiškų medžiagų, esančių klasikinėse cigaretėse ir elektroninėse cigaretėse. Šios medžiagos prasiskverbia pro motinos pieną, kuris, kaip prisimename, buvo vienintelis kūdikio mitybos šaltinis pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Be to, jei mama rūkys, kūdikis pasyviai kvėpuos dūmais. Prieš įsigilindami į tai, čia yra vaizdo įrašas parodyti viską, ko neturėtumėte daryti nėštumo metu.
Rūkymas maitinant krūtimi: rizika kūdikiui
Nikotinas ir kitos tabako dūmuose esančios cheminės medžiagos tikrai patenka į motinos pieną. Poveikis sveikatai nėra toks pavojingas kaip nėštumo metu, tačiau vis tiek išmintinga visiškai atsisakyti rūkymo, jei žindote kūdikį. Šis reiškinys yra panašus į tai, kas nutinka vartojant alkoholį ir narkotikus, todėl jo visiškai negalima nuvertinti.
Tikroji problema slypi ne tiek į pieną patekusiame nikotine, bet labiau toksiškose medžiagose, kurios rūkant patenka į aplinką ir kurias kūdikis įkvepia. Trumpai tariant, ko tikrai reikėtų vengti kūdikio poveikį pasyviam rūkymui, ir tai taikoma ne tik tuo atveju, jei rūko mama, bet ir lankosi tėtis ar draugai ir artimieji.
Taip pat žiūrėkite
Koks yra rūkymo žindymo poveikis kūdikiams?
Mes matėme, kad rūkymas žindymo laikotarpiu yra kenksmingas ir nikotinas patenka į motinos pieną, tačiau net jei nuspręsite kūdikiui naudoti mišinį, turite būti labai atsargūs, kad nerūkytumėte patalpose, kad išvengtumėte pasyvaus rūkymo. Tai, kad mama rūko, yra įvairių neigiamų sąlygų, galinčių paveikti kūdikį, rizikos veiksnys: pažiūrėkime, kurios yra pagrindinės.
- Mirtis lovoje
- Apatinių kvėpavimo takų ligos, tokios kaip bronchitas ir pneumonija
- Otitas
- Sumažėjusi plaučių funkcija
Rūkymas žindymo laikotarpiu kelia pavojų sveikatai ir dėl to, kad gali pakenkti žindymui ir sumažėti pieno kiekis. Šis poveikis gali atsirasti dėl to, kad nikotinas sumažina hormono prolaktino kiekį.
Kaip sumažinti riziką vaikams
Ką galima padaryti, kad sumažintumėte ir sumažintumėte riziką, susijusią su rūkymu vaikui? Štai keletas paprastų sveiko proto taisyklių, kurias reikia taikyti kasdien, ypač jei vienas iš tėvų rūko arba jei žinome, kad turime priimti rūkančius svečius.
- Niekada nerūkykite šalia kūdikio.
- Rūkykite tik lauke, vengdami namų ir automobilių, kurie kitu atveju būtų įmirkyti dūmais.
- Paprašykite draugų ir šeimos narių padaryti tą patį.
- Jei esate mama, kuri rūko: pabandykite apriboti per dieną surūkomų cigarečių skaičių ir leiskite tam tikrą laiką praeiti tarp cigaretės ir pašaro.
- Jei abu tėvai rūko: pakeiskite drabužius po rūkymo ir visada prieš kreipdamiesi į vaiką.
- Apskritai, visiems, kurie rūko, taisyklės visada taikomos nusiplauti rankas po rūkymo, prieš liesdami kūdikį. Apskritai, prieš liesdami kūdikį, visada gerai nusiplaukite rankas.
Dažnai užduodami klausimai apie rūkymą maitinant krūtimi
- Jei po rūkymo mama laukia šiek tiek laiko prieš maitinimą, ar nikotinas išnyksta?
Atsižvelgiant į tai, kad, kaip jau minėjome ankstesnėse pastraipose, visada būtų geriau visiškai atsisakyti rūkymo, jei tikrai negalite be jo apsieiti, turite atsižvelgti į tai, kad kuo ilgiau laukiate po rūkymo, tuo labiau sumažės nikotino koncentracija. greitai pasišalins iš organizmo. Tai, kad reikia maitinti krūtimi, taip pat gali būti naudinga motinai mažiau rūkyti ir galbūt visam laikui sumažinti cigaretes. Tačiau, kadangi yra daug pavojų, susijusių su pasyvaus rūkymo poveikiu, iš tikrųjų atsiribojimas nuo žindymo ir cigarečių niekada visiškai nesumažina pačios rizikos.
- Jei naudojuosi elektroninėmis cigaretėmis, ar mano vaikui gresia pavojus?
Elektroninės cigaretės arba (El. Cig) yra laikomi saugesniais žindymo metu? Tai ne visai taip, juolab kad realių tyrimų apie tai nebuvo atlikta. Elektroninių cigarečių dūmuose taip pat yra chemikalų arba potencialiai chemikalų, įskaitant nikotiną. Dėl šių priežasčių idealus sprendimas nėštumo ir žindymo laikotarpiu taip pat būtų sustabdyti elektroninių cigarečių naudojimą.
- Koks yra didžiausias cigarečių skaičius per dieną, jei maitinate krūtimi?
Į šį klausimą būtų neįmanoma atsakyti tam tikru ir absoliučiu skaičiumi. Visada reikia manyti, kad rūkymas kenkia jūsų sveikatai ir neturėtumėte to daryti nepriklausomai nuo to, ar esate nėščia, ar maitinate krūtimi, ir net jei nesate tokiomis sąlygomis. Taigi pabandykite kiek įmanoma apriboti rūkymą ir, jei bandote mesti rūkyti, perskaitykite mūsų straipsnius: Kaip mesti rūkyti.
