Meilės bombardavimas: paprastas mandagumas ar psichologinė prievarta?
Sakoma, kad pradinis santykių etapas yra geriausias, intensyviausias ir romantiškiausias. Tą akimirką, kai abu poros komponentai linkę išryškinti geriausią savo pusę ir paslėpti blogiausią. Saldūs gero ryto pranešimai, vakarienė žvakių šviesoje, gėlių puokštės. Visa tai skamba fantastiškai, tačiau būkite atsargūs, nes už to, ką galima supainioti su labai įprasta viliojimo technika, galima paslėpti klastingą emocinės prievartos formą. Mes kalbame apie meilės bombardavimą - reiškinį, apie kurį galbūt niekada negirdėjote, bet tikriausiai patyrėte savo santykių eigoje. Sužinokime daugiau apie tai, kas tai yra ir kaip apsisaugoti nuo šios narcisistinės taktikos.
Prieš skaitydami pažiūrėkite šį vaizdo įrašą ir atraskite tikrosios meilės privalumus.
Apie ką tai
„Meilės bombardavimas yra taktika, kuria plėšrūnas apsaugo savo auką, remdamasis savo emocinėmis silpnybėmis ir apskritai nesąmoningu poreikiu, kad kiekvienas žmogus turi būti besąlygiškai mylimas, priimtas ir jaustis kažko dalimi“. Būtent šiais žodžiais psichologė Anna De Simone apibrėžia meilės bombardavimą - išraišką, kuri Italijoje dar mažai žinoma, bet kuri reiškia reiškinį, kurį daugelis iš mūsų, deja, bent kartą gyvenime yra patyrę.
Žinote pradinį santykių etapą, kai viskas atrodo gerai ir esate įsitikinę, kad pagaliau radote sau tinkamą žmogų? Tas laikotarpis, kai jūsų partneris „bombarduoja“ jus nuolatiniais meilės pareiškimais, akivaizdžiais gestais, komplimentais „go-go“, priversdamas jus manyti, kad esate žavus princas, kurio taip ilgai laukėte? Kai šis įvykis trunka palyginti trumpai ir po to staigiai pasikeičia kryptis, kai ši pradinė romantika atrodo tik sena atmintis, o partneris atrodo praradęs susidomėjimą jumis būtent tą akimirką, kai pasirodysite labiau įsimylėjęs kaip niekad, mes turime daryti su aiškiu meilės bombardavimo pasireiškimu.
Nors žodis „meilė“ yra įtrauktas į pavadinimą, toks elgesys su šiuo jausmu turi mažai ką bendro. Tiesą sakant, tai yra daugiau ar mažiau sąmoninga manipuliavimo forma, kuria žmogus, dažniausiai patologinis narcisistas ir dažniausiai žmogus, išnaudoja savo grobio pažeidžiamumą ir dėmesio poreikį, kad galėtų juo manipuliuoti pagal valią .. Strategija taip pat dažnai priimama religinių sektų, siekiant pritraukti naujų pasekėjų.
Fazės
Kaip minėta aukščiau, meilės bombardavimas yra tik santykių, kurie susideda iš nuolatinių pakilimų ir nuosmukių, pradžia gali pasirodyti neveiksminga. Pradinio piršlybų metu meilės bombonešis padarys viską, kad užkariautų savo grobį ir būsimą auką. perdėtas meilės demonstravimas ir tvirti pareiškimai, pvz „Tu kitoks nei kiti“ arba "Aš niekada nesu patyręs nieko panašaus". Šio reiškinio problema yra per didelis gestų pabrėžimas ir tam tikro elgesio ankstyvumas. Kad nebūtų ciniškas, tačiau labai mažai tikėtina, kad žmogus įsimylės per tokį trumpą laiką ir giliai nepažindamas partnerio. Tai šiek tiek panašu į ugnį: kuo greičiau jis užsidega, tuo greičiau jis sunaudojamas. Tiesą sakant, šią pirmąją akimirką, kai narcizas pastatys jus ant pjedestalo, seka kitos fazės, apimtos kartėlio ir nusivylimo.
Procesas, kuris dažnai kartojasi, dažniausiai būna toks: įkandęs jus tariamai ir visapusiškai atsidavęs jums, meilės bombonešis žino, kad turi jus savo galioje, ir naudojasi savo dominuojančia padėtimi, kad pririštų jus prie savęs ir izoliuotųsi nuo pirmiausia savo kontaktų, draugų ir šeimos tinklą. Po to jis visiškai kontroliuos jūsų gyvenimą, palaipsniui atimdamas pasirinkimo ir veiksmų laisvę. Kaip narcizas išsiaiškino jūsų priklausomybę nuo jo, jis su sąlyga jus privers į viską žiūrėti tik iš jo požiūrio ir pradės jumis manipuliuoti, apkraudamas jūsų psichinį stabilumą, naudodamas psichologinius spąstus. , pavyzdžiui, polinkis nuolat priversti save jaustis kaltu. Ši psichologinės prievartos forma, jei ji laikui bėgant bus įamžinta, nukentėjusįjį tik sugriaus, dar labiau sustiprindama jo baimę palikti ir sustiprinti jo emocinę priklausomybę.
Kiek ilgai tai trunka?
Ne visada lengva numatyti jo trukmę. Paprastai tai gali užtrukti savaites, bet gali užtrukti ir mėnesius. Viskas priklauso nuo to, kaip grobis reaguoja į partnerio dėmesį ir romantišką „bombardavimą“. Pirmoji auka pasiduoda narcizo pažangai, patenka į jo spąstus, ir tuo greičiau šis santykių etapas baigiasi.
Meilės bombonešio tapatybė
Dažnai šio asmens identitetas sutampa su patologinio narcizo, tai yra, į save orientuoto ir neišsprendžiamo žmogaus, kuriam labai reikia dėmesio ir manijos valdyti aplinkinius. Tie, kurie kenčia nuo narcisistinio asmenybės sutrikimo, yra žinomi dėl to, kad jiems trūksta empatijos, todėl jie nesivaržo pasinaudoti kitų silpnumu, kad pamaitintų savo ego ir patenkintų valdžios troškulį. Be to, narcizo sugebėjimas yra sugebėti iš karto atpažinti tobulą grobį ir paliesti tinkamas stygas, kad įstrigtų jo tinkle.
Kas yra auka
Apskritai niekas, nepriklausomai nuo gyvenimo būdo ir socialinio bei ekonominio konteksto, negali būti laikomas tikrai neapsaugotu nuo tokios įlaipinimo technikos. Tačiau yra žmonių, kurie labiau nei kiti linkę sukurti emocinę priklausomybę ir užmegzti disfunkcinius santykius. Beveik visada jie yra asmenys, turintys didelį emocinį bagažą, praeitį ar dabartį, susidedančius iš kančių, vienatvės ir žemos savivertės. Būtent šis trapumas padidina jų „beviltišką“ meilės poreikį, todėl budinčiam plėšrūnui tai tampa akivaizdu, kad jis galės ją išnaudoti, kad gautų tai, ko nori.
Kaip atpažinti meilės bombardavimą
Kartais labai lengva supainioti toksišką meilę su aistringa meile. Taigi, norėdami suprasti, ar esate meilės bombardavimo auka, atkreipkite dėmesį į šiuos pavojaus varpus:
- Viskas vyksta per greitai: jūs susitikinėjate vos dvi savaites, bet jis jau skelbiasi įsimylėjęs jus ir daro viską, kad tai perdėtai puikuotųsi? Dažnai tai yra tipiškas meilės bombonešio požiūris, į kurį reikia atkreipti dėmesį.
- „Aš tavęs nebeatpažįstu“: palaipsniui nebevaldysi savo gyvenimo, nes narcizas pradės kontroliuoti visus tavo judesius, apribos tavo asmenines laisves ir izoliuos tave nuo pažinčių rato. Būtent šiuo metu jūsų artimieji dažniausiai jums nurodys, kad pasikeitėte nuo tada, kai buvote su juo, ir jums bus sunku patikėti, nes dabar jie yra visiškai manipuliuojami.
- Kaltės jausmas: jei yra vienas dalykas, kuriuo meilės bombonešis pasižymi, tai sukelti nuolatinį partnerio kaltės jausmą. Tai darydamas jis galės perduoti situacijos auką ir dar labiau susieti kitą su savimi.
Kaip užkirsti kelią ar išeiti iš jo
Kalbant apie toksiškus meilės reikalus, prevencija yra geriau nei gydymas. Bet kokiu atveju, čia yra keletas elgesio būdų, kurių reikia imtis norint išeiti iš šios būklės arba nuo pat pradžių atpažinti ir išvengti patekimo į šiuos psichologinius spąstus:
- Saugokitės ankstyvo ir dusinančio partnerio prisirišimo
- Neklaidinkite pernelyg didelio pavydo meilei, ypač santykių pradžioje
- Pasitikėkite žmonėmis, kurie jus tikrai myli, ir atsižvelkite į jų nuomonę. Jei jūsų artimieji atkreipia dėmesį į tai, kad pastebėjo neigiamą jūsų pasikeitimą, nepykite, bet išklausykite juos. Jei jie tau tai sako, tai tik todėl, kad jie tau rūpi ir nori tave apsaugoti.
- Visam laikui sustabdykite bet kokį kontaktą su narcizu. Jokių žinučių, jokių „patinka“, jokių skambučių ir dar mažiau susitikimų. Jei reikia, užblokuokite jį visose bendrose platformose.
- Nebijokite kreiptis pagalbos į kompetentingą psichoterapeutą, kuris galės jus lydėti šiame procese ir pasirinkti jums tinkamą terapiją.
