Ar „Estivill“ metodas yra pavojingas? Kaip veikia ši kūdikių užmigdymo sistema?
1996 m. (Italijoje jis pasirodys po trejų metų) daktaras Eduardas Estivilis Sancho, pediatras iš Barselonos, išleidžia knygą „Fate la nanna“, kurioje aprašo beveik neklystantį metodą (jis teigia, kad 96 proc. atvejų) miegantiems vaikams, kurie tiesiog nenori žinoti apie užmigimą arba kurie dažnai pabunda naktį. „Estivill“ metodas, kuris savo ruožtu reiškia sistemą, kurią prieš daugelį metų sukūrė pediatras Richardas Ferberis iš Bostono ir paskelbta knygoje „Išspręskite savo vaiko miego problemas“, trumpai tariant, siūlo paguldyti vaiką dar miegantį ir Pasakykite, kad išmokote jį užmigti vienam. Knyga yra labai sėkminga (visame pasaulyje parduota daugiau nei trys milijonai egzempliorių), taip pat todėl, kad atrodo, kad sistema veikia ir daugelis naujų tėvų, išbandytų ištisas bemiegės nakties, pagaliau gali atsikvėpti. Kokia kaina? Vėlesniais metais iš tikrųjų įvairios pediatrų asociacijos sukrečia pirmuosius įsitikinimus dėl „Estivill“ metodo, smerkdamos jo „smurtą“ ir pabrėždamos, kad joks mokslinis tyrimas niekada neįrodė jo veiksmingumo ir saugumo. 2012 metais pats daktaras Estivilis iš dalies atšaukė prieštaringai vertinamą metodą priversti kūdikius užmigti. Tačiau daugelis ir toliau seka ...
Estivil metodas: kaip jis veikia ir kodėl jis buvo sėkmingas
Kaip veikia „Estivill“ metodas? Ispanijos gydytojo sukurta ir bestseleryje „Do la nanna“ pavaizduota sistema grindžiama „laipsnišku verkimo išnykimu. Praktiškai technika yra padalinta į tris skirtingas fazes:
- kaip pirmąjį žingsnį „Estivill“ rekomenduoja įvesti rutiną, kurią reikia kartoti kiekvieną vakarą prieš užmiegant (pvz., šiltą vonią, mažą žaidimą ar pasakos skaitymą, kad sukurtumėte jam teigiamą aplinką), tada paguldykite kūdikį į lovelę ir atsikelti iš lovos. jo kambarys (akivaizdu, kad metodas reiškia, kad vaikas turi savo kambarį, jis nemiega kartu su mama ir tėčiu);
- jei, kaip lengvai nuspėjama, anksčiau ar vėliau vaikas pradeda verkti, neturėtumėte iš karto įsikišti, bet leiskite iš anksto numatytiems laikotarpiams praeiti prieš jį, palaipsniui juos didindami (iš pradžių 3 minutes, paskui 5, 10, 15 ir kt.) ;
- kai įeinate į kūdikio kambarį, turite jį guosti nepakeldami, kol jis vėl užmigs. Pasak „Estivill“, šis metodas duoda puikių rezultatų prieš naktinį vaikų, net ir jauniausių, pabudimą vos per savaitę.
Ar tikrai veikia „Estivill“ „Eik miegoti“ metodas? Taip, metodas apskritai veikia, mes nežinome, ar jis tikrai veikia 96% atvejų ir vos per 7 dienas, kaip žada Barselonos pediatras, tačiau jis veikia. Juk tai natūralu: jei kūdikis verkia miegodamas, bet nesulaukia jokio atsako, po tam tikro laiko jis nustoja verkti ir vėl eina miegoti vienas. Jums tiesiog reikia turėti jėgų ir kantrybės atsispirti jo šauksmui, kuris daugeliu atvejų gali tapti beviltiškas. Tačiau su sąlyga, kad žinome, jog verkimas nėra paprastas kaprizas, o vienintelis būdas, kuriuo maža būtybė (Estivill knygoje metodas laikomas veiksmingu jau 3 mėnesius ...) turi patraukti tėvų dėmesį. . Ir kad jis nustoja verkti vienas ne dėl to, kad atgavo ramybę, bet dėl išsekimo.
Taip pat žiūrėkite
Ar „Estivil“ metodas yra pavojingas? Daugelio pediatrų asociacijų pavojaus verksmas
„Dabar iš mokslinių tyrimų žinome, jei sveiko proto nepakaktų, [...] kad teiginys, kad mažas vaikas užmiega vienas ir miega visą naktį, nereikalaudamas suaugusio žmogaus buvimo ir kontakto, taip pat yra prieš -fiziologinis ir nerealus, gali sukelti sumaištį tėvams ir didelį stresą vaikams “. Taip mano Pediatrų kultūros asociacija apie ispanų pediatro sukurtą techniką. Taigi ar „Estivill“ metodas yra pavojingas? Anot jos (daugelio) priešininkų, šiai technikai trūksta jokių mokslinių įrodymų, nes jos nepatvirtina tyrimai, kurie faktiškai ją pritaikė. Be to, neatsižvelgiama į tai, kad kiekvienas vaikas yra unikalus ir skirtingas nuo gimimo, todėl negalime galvoti, kad egzistuoja „metodas“, kaip išmokyti užmigti ar įveikti bet kokį naktinį naujagimio pabudimą, kuris galioja Visi.
Bet visų pirma sistema, kuri ryžtingai slopina kūdikio verksmą, neatsižvelgia, kaip jau minėta, kad verkdamas kūdikis išreiškia poreikį (tai gali būti alkis, troškulys, negalavimas) ir pan.) proto būsena ar paprastas prašymas nuraminti. Nereaguodami į jo verksmą, tėvai skatina vaiką neieškoti paguodos, kai jis patiria diskomfortą („nenaudinga verkti, tiek daug mamos neateina“), todėl jis praranda tikėjimą artimiausiais žmonėmis jam. Psichologiniu požiūriu labai svarbu, kad mama ir tėtis galėtų suteikti jam saugumo, nuraminti ir pasirūpinti juo net naktį (ir kantrybė kelioms bemiegėms naktims per daug, meilė kūdikiui kompensuoja viską).
Estivill metodas, nuo kada? „Tinkamas“ amžius pradėti po Ispanijos pediatro pataisos
96 -ųjų knygoje „Fate la nanna“ apie amžių, nuo kurio vaikas buvo pradėtas taikyti „Estivill“ metodui, pediatras rekomendavo labai anksti pradėti nuo metodų prieš naktinį vaikų pabudimą (kaip minėta, net nuo 3 mėnesių). atsižvelgiant į tai, kad „nėra skirtumo tarp naujagimio ir 4 metų vaiko.“ Labai abejotinas teiginys, sulaukęs aršiausios jo kritikos ir kad tas pats gydytojas iš dalies ištaisė po daugelio metų, būtent 2012 m., nurodydamas, kad taisyklės jo metodas galiojo tik vaikams nuo 3 metų, kurie dėl netinkamų įpročių kentėjo nuo vadinamosios kūdikių nemigos: „Kūdikiai savo biologinį laikrodį (kuris vis dėlto tokio amžiaus vis dar nesubrendęs) reguliuoja žindydami. ir dėl šios priežasties visiškai netinkama priversti miego ir budrumo ritmus. Geriau pradėti nuo 3 metų “.
