„Pasidaryk pats“ pedikiūras: kaip tai padaryti namuose 9 žingsniais!
Norint turėti sveikas ir gražias pėdas, būtina jomis rūpintis tam tikra nuoseklumu ir rezervuoti tinkamą grožio procedūrą, kaip mes dažniausiai darome veido ir kūno odai.
Pėdų priežiūra iš tikrųjų dažnai nuvertinama ir ignoruojama, tačiau ji visada išlieka pagrindiniu odos priežiūros gestu, ypač pavasarį ir vasarą, kai švelnus sezono klimatas leidžia dėvėti sandalus ir atvirus batus. Tačiau norint pademonstruoti tobulas pėdas, jums tiesiog reikia periodiškai atsidėti tiksliam pedikiūrui: nebūtina eiti pas kosmetologę, tai taip pat galima padaryti praktiškai nemokamai namuose.
Vienas iš esminių žingsnių - pasidaryti „pasidaryk pats“ šveitiklį, pašalinti negyvas ląsteles, išlyginti odą ir padaryti ją minkštesnę bei spindinčią. Čia mes siūlome jums natūralų receptą, pagrįstą visa rožine Himalajų druska, maitinančia jėga pasižyminčiu pasiflorų eteriniu aliejumi ir ryžių krakmolu.
Čia pateikiami patarimai ir natūralios priemonės, skirtos tobulam „pasidaryk pats“ pedikiūrui atliekant 9 paprastus veiksmus!
Taip pat žiūrėkite
1. Nuimkite nagų laką
Pirmiausia turite gerai nuvalyti nagų laką, jei turite, naudodami švelnų nagų lako valikliu, kuris nepažeis jūsų nagų. Tiesiog naudokite paprastą medvilninį tamponą ir padėkite jį ant kiekvieno nago, prieš trindami palaukite kelias sekundes, kad įsitikintumėte, jog nagų lakas šiek tiek suminkštėja. ant nagų, juda statmenai.
2. Paimkite pėdų vonią
Norėdami kruopščiai nuvalyti kojas ir suteikti joms atpalaiduojančią bei valančią procedūrą, pasilepinkite pėdų vonia, kurios pagrindą sudaro natrio bikarbonatas arba šiurkšti virtuvinė druska, pastaroji ypač tinka kovojant su patinimu ir vandens susilaikymu.
Taigi vieną iš dviejų ingredientų ištirpinkite karšto vandens dubenyje ir, jei norite, įpilkite pasirinkto eterinio aliejaus, kad gautumėte malonų kvapą.
Arba taip pat rinkitės ryžių krakmolą, baltąjį actą ar citrinos sultis.
Tada panardinkite kojas bent 5-10 minučių.
3. Užtepkite šveitiklį
Tai pagrindinė grožio procedūra, skirta pašalinti negyvą odą, ypač sudėtingiausiose vietose, pavyzdžiui, ant kulnų, kur kaupiasi odos sustorėjimas, varnalėšos ir raukšlės.
Pradžioje matėme lengvą ir veiksmingą receptą, kuriame buvo išnaudotos Himalajų rožinės druskos, taip pat tinkančios kūnui, savybės, čia siūlome dar du receptus, kaip padaryti tobulą pėdų šveitiklį iš natūralių ingredientų.
Pirmasis apima natrio bikarbonato, idealiai tinkamo odos šveitimui ir negyvų ląstelių pašalinimui, naudojimą kartu su drėkinančiu ir minkštinančiu produktu, pavyzdžiui, jogurtu ar medumi.
Taigi paimkite du šaukštus pirmojo ir dviejų jogurtų, viską sumaišykite ir įlašinkite kelis lašus citrinos, turinčios priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Intensyviai tepkite, ypač sunkiausiose vietose, atlikite sukamaisiais masažais, kad natūraliai atsinaujintų kraujotaka.
Antroji šveičiamoji grožio procedūra yra šiek tiek ryžtingesnė, nes ji apima rupios druskos naudojimą. Tačiau jo veikimą sušvelnina aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus arba linų sėklų ar saldžiųjų migdolų aliejus - visi ingredientai turi labai drėkinančią ir minkštinančią galią.
4. Nuplaukite antrąja „atpalaiduojančia“ ir raminančia pėdų vonia
Dabar antrą kartą panardinkite kojas į dubenį; tačiau šiuo atveju turime tik pašalinti šveitiklio likučius. Dėl šios priežasties tiesiog užpildykime jį šiltu vandeniu ir kvapniomis druskomis arba keliais lašais eterinio aliejaus, pavyzdžiui, levandų, žinomų dėl savo gydomųjų ir raminamųjų savybių.
5. Naudokite pemzą arba raspą
Visada naudokite pemzos akmenį ar rasą, kad pašalintumėte visas nuospaudas ir nuospaudas. Taigi sutelkite dėmesį tik į kulno sritį ir pėdos padą.
- bikarbonatas
- citrina
- medus
6. Užtepkite maitinančią kaukę
Nuvalę pėdas, dabar pasiduokite drėkinimui su maitinamąja „pasidaryk pats“ kauke.
Visada rinkitės turtingus ir minkštinančius ingredientus, tokius kaip medus, jogurtas ar avokadas, tarp dažniausiai naudojamų priemonių grožio srityje.
Čia yra du labai veiksmingi receptai:
- Paimkite šiek tiek avokado minkštimo, įpilkite kiaušinio trynio ir kelis lašus citrinos. Šis receptas taip pat tinka nagų odelėms stiprinti.
- Paimkite 3 šaukštus jogurto ir 2 medaus, įpilkite pusės citrinos sulčių ir gausite vienalytį ir minkštą mišinį. Jei pageidaujate dar saldesnio varianto, įpilkite medaus, kiaušinio ir šiek tiek ypač tyro alyvuogių aliejaus (arba kokosų aliejaus arba saldaus madorle).
Užtepkite mišinį ir leiskite veikti mažiausiai 10 minučių.
7. Nukirpkite ir padenkite nagus
Dabar atsidėkite nagų priežiūrai: nukirpkite juos ir perduokite failą, kad jie taptų vienodi ir suteiktų jiems pageidaujamą formą. Tai atlikę, pincetų pagalba pasirūpinkite, kad pašalintumėte odeles ir gerai sutvarkytumėte odeles.
8. Užtepkite drėkinamąjį kremą
Dabar gausiai sutepkite kremu visą pėdą, nuo pirštų iki kaklo, kulnų ir kulkšnių, energingai pranešdami, kad suaktyvintumėte kraujotaką.
Vėlgi, galite tęsti sprendimą „pasidaryk pats“. Be aukščiau paminėtų, tinkamiausi ingredientai yra alavijo gelis, taukmedžio sviestas, kakava arba bičių vaškas.
9. Užtepkite nagų laką
Nepamirškite užtepti apsauginio ir stiprinančio pagrindo. Tada užtepkite du pasirinkto nagų lako sluoksnius, nuogus arba spalvotus, o po to užtepkite viršutinį sluoksnį, būtiną, kad jis ilgiau išsilaikytų ir garantuotų nepriekaištingą šviesų užbaigimą.
Naudokite nagų tarpiklius arba mažus medvilninius kamuoliukus, kad nesusiteptumėte kojų pirštų.
