4 pagrindimai, kuriuos mes visi naudojame nesportuodami - ir kodėl jie yra absurdiški!
Ruduo visada yra nauja pradžia: kaip ir pirmieji metai, rudens sezonas kupinas gerų ketinimų, kurie beveik visada išduodami po kelių dienų.
Paprastai „pagrindinis projektas“ yra užsiimti daugiau fizine veikla: žiūrėdamas į atostogų nuotraukas pažadėjai sau, kad naujuosius metus parodysi puikius tvirtus sėdmenis, pavydėtiną plokščią pilvą ir raižyti abs. Išskyrus tai, kad vos atsidūrę priešais kompaniją, tapote tikrais pasiteisinimo leopardais - tam, kad sugalvotumėte ir įtikintumėte tam tikras istorijas, reikia vaizduotės, ir jie turėtų jums skirti prizą!
Tačiau realus gyvenimas yra daug sunkesnis, todėl jūs turite tik du pasirinkimus: arba pasiteisinti, tik gailėtis kitais metais, kai noro bikinis netiks, arba būti drąsiam ir veikti. bėgti, bet mes galime padėti jums įtikinti, kad tai, ką kartojate galvoje, kad nesportuojate, yra tik fantastinės istorijos, vertos Tolkieno. Dar netikėkite? Skaitykite čia!
Taip pat žiūrėkite
1 pasiteisinimas: „Per šalta eiti bėgti į parką !!!“
Ar jums patiktų, jei po šio pareiškimo visi pasakytų „e, taip, tikrai!“, Tiesa? Realybė tokia, kad jei kas nors reaguotų taip, tikėtina, kad jie patys yra jūsų paties išradimo sindromo aukos, matyt, tikėtini pasiteisinimai (todėl leiskite jiems tai perskaityti!)
Tiesą sakant, visi pagrindiniai mados namai už labai prieinamą kainą siūlo itin gražius ir labai karštus drabužius lauko sportas žiemos metu. Taigi judėkime toliau, nebėra čia ką pamatyti (išskyrus itin stilingų drabužių sportui galeriją!)
Taip pat svarbu pasirinkti tinkamus batus:
Taip pat žiūrėkite: Visas fitnesas. Bėgimo bateliai jai
Pasiteisinimas Nr. 2: „Gerai, baseinas geras, bet kas, jei man atsiras karpos?!“
Gerai, mes jums nemeluosime: žinoma, kad tokia galimybė egzistuoja. Tačiau, pirma, tai nebūtinai taip yra, ir, antra, yra kažkas, kas apie tai pagalvojo!
„Excilor Spray Protector“ yra purškiklis „3 viename“ ir skirtas visiems, kurie užsiima basomis kojomis viešose vietose (tokiose kaip baseinas, taip pat joga ar kovos menai). „Excilor Spray Protector“ sukuria skaidrią, lengvai pritaikomą barjerą ir apsaugo nuo pėdų infekcijų, tokių kaip karpos, sportininkų pėdos ir nagų grybeliai, iki 8 valandų, todėl galite saugiai eiti maudytis, nesijaudindami infekcijų košmaru.!
Gerai, ir mes taip pat tai išsprendėme.
Pasiteisinimas # 3: "Gerai, bet savo mieste aš visus pažįstu - o kas, jei jie mato mane prakaituojantį sporto salėje? Kokia figūra !!!"
Tai, mes taip pat pripažįstame, yra ypač sunkus dalykas. Kas neturi galvoje situacijų siaubas kur susitinkate su kolega, kuriam sunkiai dirbote visą gyvenimą, kol pasmerkiate save ant bėgimo takelio, arba kur sutinkate savo buvusio vaikino buvusįjį, kuris puikiai ir nepriekaištingai išeina iš pilateso užsiėmimo, o jūs ką tik baigėte daug prakaituoti sukimosi pamoka?
Taip pat šiuo atveju, nors ir tampa sunku, turime sprendimą: lūžis yra nubėgti į artimiausią parfumeriją ir apsiginkluoti šiais daiktais: itin efektyvus dezodorantas, vandeniui atsparus makiažas (bent jau tušas ir pieštukas, bet taip pat yra lūpų dažai) ir itin išmanūs plaukų segtukai. Tada pagalvokite apie keletą idealių šukuosenų sportui, pavyzdžiui, žemiau esančias bokserio pintines. Tragedijos išvengta!
Taip pat žiūrėkite: Bokserio pynės: kai pynė tampa dviguba ir sportiškai prašmatni!
Pasiteisinimas # 4: "Aš neturiu laiko !!!"
Tai yra bendriausias, bet ir juokingiausias, jei esate sąžiningas sau. Bet kaip? Ar randate laiko priverstinai žiūrėti televizijos serialus, skaityti, gerti aperityvus taip, lyg rytojaus nebūtų buvę, ir nerandate kelių valandų tam, kad padarytumėte tai, kas leidžia jaustis gerai ir tapsite gražesnė, stipresnė ir sveikesnė? Kažkas negerai!
Galbūt jums reikia peržiūrėti savo prioritetus: neabejotinai socialinis gyvenimas, kultūra ir pramogos yra svarbūs, jei ne esminiai, ypač jei dirbate įtemptą darbą, tačiau fizinis aktyvumas taip pat yra svarbus! Be to, kaip parodė keli tyrimai, sportuojant išsiskiria endorfinai, vadinamieji „laimės hormonai“. Taigi, prie tų aperityvų ten nueisite dar gražiau!
Ar mes jus įtikinome? Nagi, laikas išeiti ir sulaužyti pasaulį!
