Makšties sausumas: priežastys, simptomai ir močiutės priemonės, kaip atsikratyti
Makšties sausumas yra problema, su kuria susiduria daugelis moterų net skirtingais gyvenimo etapais. Vulvų sausumas kartais gali būti nustatytas lytinių santykių metu, arba tai gali būti vienas iš moterų prieš ir po menopauzės simptomų. Tačiau, net jei priežastys yra skirtingos, sausumo simptomai yra vienodi, tačiau yra veiksmingų priemonių greitai išspręsti problemą.
Žiūrėkite vaizdo įrašą ir sužinokite mūsų patarimus, kaip išsirinkti jums tinkamiausią tepalą!
Kokios yra makšties sausumo priežastys?
Pagrindinė intymaus sausumo priežastis yra „atrofija“, uždegimas, dėl kurio sustorėja makšties gleivinė, dėl kurios natūralus tepimas sustoja ne tik intymių santykių metu, bet ir įprastomis akimirkomis, kai šis erzinantis pojūtis išlieka.
Šis reiškinys dažnai veikia ir išorinius moterų lytinius organus, tokius kaip didžiosios ir mažosios lytinės lūpos, o kai kuriais atvejais kaltė turi būti „per daug naudojant makšties dušas, kurios gali sukelti vaginitą, makšties sudirginimą dėl sukeltos pusiausvyros sutrikimų“. pagal produktus ar levandose naudojamus vaistus.
Taip pat žiūrėkite
Intymus sausumas lytinių santykių metu: simptomai
Simptomai atpažinti makšties sausumą yra skirtingi:
- niežulys
- deginimas
- skausmas lytinių santykių metu arba bendras skausmas šioje srityje
- nuolatinis jausmas, kad reikia šlapintis
Tiesą sakant, makšties sausumas, kurį sukelia estrogeno sumažėjimas, taip pat sumažina imuninę sistemą: vulvos sienos yra mažiau suteptos, o įprasti veiksmai, tokie kaip šlapinimasis ar seksas, tampa skausmingi.
Tačiau dažnai makšties sausumas lytinių santykių metu gali būti tiesiog dėl emocinės problemos: jei daugiau laiko praleisite žaidime, pavyzdžiui, suteiksite sau galimybę padidinti seksualinį susijaudinimą, problema gali būti išspręsta. Šis sprendimas akivaizdžiai susijęs su makšties sausumu, kuris atsiranda tik lytinio akto metu.
Sausumo priemonės: vietinis kremas, tepalai ir vaistai
Makšties sausumo priemonės yra skirtingos ir svyruoja nuo natūralių priemonių iki tikrų vaistų gydymo. Apskritai terapijos tikslas yra padidinti estrogenų kiekį kraujyje, skatinti natūralų gleivinės drėkinimą. Vietinis gydymas yra geresnis už geriamąjį, tai yra: vietiniai kremai, tepalai ir tepalai yra geresni už estrogenų tabletes. hipotezė, gydytojas paskiria kremą nuo makšties sausumo, paprastai jis tepamas vakare, naudojant specialų difuzorių, vieną ar tris kartus per savaitę. Rinkoje taip pat yra plastikinis ir labai lankstus žiedas, kuris išskiria estrogeną į makštį (galite jį įterpti vienas arba padedamas ginekologo) ir kuris turi būti keičiamas kas tris mėnesius. Beveik nuolat kenčia nuo šios problemos.
Makšties sausumas: močiutės priemonės, kaip atsikratyti
Retkarčiais esant makšties sausumui, galbūt tikslinga imtis natūralių priemonių, kurias taip pat galėtume apibrėžti kaip močiutės priemones. Pažiūrėkime, kokie jie yra.
- Gelis alavijo pagrindu šiuo atveju yra puiki pagalba, nes ramina ir drėkina, užkertant kelią uždegimui.
- Dėl minkštinančių savybių grynas ekologiškas taukmedžio sviestas idealiai tinka intymiam sausumui sušvelninti ir neutralizuoti. Pakanka tik vienos paraiškos per dieną paveiktoje zonoje. Atleidimas bus nedelsiant.
- Sezamo sėklų aliejus yra veiksmingas natūralus tepalas, atkuriantis idealų makšties drėgnumą. Naudojamas medvilniniu tamponu vieną kartą per dieną tiesiai ant privačių dalių, švelniai masažuojant.
- Taip pat padės padaryti namines makšties dušas su raminančiomis, raminančiomis ir priešuždegiminėmis žolelėmis. Ramunėles, angelikas, kiparisas ir šalavijas eterinių aliejų pavidalu puikiai tiks skiesti vandenyje. Visų pirma ramunėlių infuzija, turinti raminamąjį ir skausmą mažinantį poveikį, naudojama privačioms dalims valyti, pašalins niežėjimą ir deginimo pojūtį, susijusį su makšties sausumu.
- Laikytis subalansuotos mitybos yra taip pat svarbu: norėdami įveikti intymios sausumo problemą lytinių santykių metu, rinkitės labai drėkinančius ir daug vandens turinčius maisto produktus, tokius kaip vaisiai ir daržovės, kurių turite 5 porcijas per dieną.
- Nepamirškite gerti daug vandens, kuris padeda išlaikyti viso kūno hidrataciją.
- Galiausiai, visada dėvėkite medvilninius apatinius drabužius, kurie yra kvėpuojantys ir hipoalergiški.
Tinkamos kasdienės higienos svarba
Kalbant apie intymią higieną, jei kenčia nuo makšties sausumo, venkite agresyvių muilų ar per dažno makšties prausimosi.
Visomis mėnesinių ciklo dienomis naudokite medvilninius tamponus ir nepamirškite jų dažnai keisti.
Venkite naudoti „improvizuotų“ produktų makšties sausumui gydyti: actas, jogurtas ar rankų kremai netinka niežuliui malšinti! Gaukite patarimo iš savo gydytojo ar ginekologo.
