Lupantys nagai: priežastys ir priemonės, kaip juos sustiprinti
Jei nagai pleiskanoja, lūžinėja ir yra labai trapūs, žinokite, kad priežastys gali būti įvairios. Laimei, yra galiojančių ir veiksmingų natūralių priemonių, padedančių greitai rasti sveikus, stiprius ir gražius nagus! Vienas iš pirmųjų dalykų, kurį reikia padaryti, yra nuolat skirti laiko nagų priežiūrai, padaryti gerą manikiūrą. Žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą ir vadovaukitės mūsų patarimais, tai užtruks tik kelias minutes.
Lupantys nagai: ką reikia žinoti
Trapūs, skilinėjantys ir pleiskanojantys nagai yra dažnesni, nei manote, ir priklauso nuo kelių veiksnių. Ši erzinanti dėmė pirmiausia gali atsirasti dėl tam tikrų specifinių vitaminų trūkumo, senėjimo, netinkamų kosmetikos gaminių naudojimo, bet ir dėl psoriazė arba nagų mikozė.
Jei priežastis yra žinoma ir nustatyta, bus galima įsikišti, siekiant kovoti su nagų trapumu ir neleisti jiems pleiskanoti, labai dažnai lūžti.
Žemiau pamatysime, kokios yra dažniausios priežastys, susijusios su nagų trapumu, kaip užkirsti kelią jų susilpnėjimui ir kaip jas pašalinti per trumpą laiką suradus sveikus ir stiprius nagus.
Taip pat žiūrėkite
Pagrindinės nagų pleiskanojimo priežastys
Lupančių nagų pagrinde yra įvairių priežasčių.
- Senėjimas
Dažniausiai tai susiję su fiziologiniu senėjimu: laikui bėgant mūsų kūnas patiria daugybę reiškinių, kuriuos mes žinome kaip senėjimą ir kurie, be kita ko, gali sukelti didesnį nagų trapumą.
- Nesubalansuota mityba
Net laikantis nesubalansuotos dietos, kai trūksta vitaminų ir mineralų, ypač vitamino A, kalcio ir kitų vertingų maistinių medžiagų, laikui bėgant gali atsirasti nagų trapumas.
- Prastos kokybės kosmetika
Lupantys nagai taip pat gali būti prastos kokybės kosmetikos, įskaitant valiklius, kremus ir nagų lakus, naudojimo pasekmė. Naudojant nagų laką ir acetoną, ypač juos pašalinant, laikui bėgant nagai gali tapti trapūs, todėl jie bus lengviau lūžę ir nulupę.
- Gelio rekonstrukcija
Šiuo metu labai plačiai paplitusi ir nagų atstatymo geliu mada: ši praktika, jei ją vykdo prastai pasiruošę ar pigius produktus naudojantys žmonės, gali sugadinti nagus, juos susilpninti ir padaryti juos labiau linkusius lūžinėti ar pleiskanoti.
- Agresyvūs valikliai
Be to, jei nekreipiate ypatingo dėmesio į buitines valymo priemones ir nenaudojate pirštinių, tai gali greitai sukelti ankstyvą nagų pleiskanojimą, kurį tiesiogine prasme užpuls plovikliuose esančios medžiagos, sukeldamos dehidrataciją ir sausumą bei skatindamos lūžimą.
- Ligos
Taip pat yra tokių ligų kaip psoriazė arba aš "onichomikozė dėl to nagai gali atrodyti trapūs: šios patologijos gali paveikti rankų ir kojų nagus ir sukelti jų pageltimą, trapumą ir pleiskanojimą.
Norint suprasti, kaip įsikišti, viskas priklauso nuo priežasties, kuri sukėlė nagų trapumą. Žemiau parodysime keletą natūralių, bet labai veiksmingų priemonių, kurias galite išbandyti iš karto.
Lupantys nagai: 4 natūralios priemonės, kurias reikia išbandyti iš karto
1 - Alyvuogių aliejus ir citrina kovai su nagų senėjimu
Kaip jau minėjome šio straipsnio pradžioje, "fiziologinis senėjimas gali lemti nagų trapumą. Tokiais atvejais galite pasidaryti kompresų su alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis arba citrinų eteriniu aliejumi. Tai labai veiksminga" močiutės priemonė ". galite naudoti dviem skirtingais būdais.
- Užpildykite nedidelį indelį trimis šaukštais ypač tyro alyvuogių aliejaus ir pusės citrinos sultimis; gerai išmaišykite, įmerkite pirštų galiukus į mišinį ir palikite bent ketvirtį valandos, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nedideliu kiekiu švelnaus ploviklio.
- Kaip alternatyvą ką tik aprašytam metodui, paruoškite masažo aliejų, įlašindami 15 lašų citrinos eterinio aliejaus į 30 ml alyvuogių aliejaus ir naudokite aliejų, gautą masažuodami nagus bent kartą per dieną, geriausia vakare prieš einant. miegoti. Jei norite dar efektyvesnio minkštinančio ir sustiprinančio poveikio, užtepę priemonę, naudokite porą medvilninių pirštinių, kurios padės kelias valandas liesti odą su mišiniu.
2 - nagai, užpulti kosmetikos ir ploviklių? Išbandykite fitokeratiną
Fitokeratinas yra natūrali medžiaga, padedanti sustiprinti nagus, jei jie lūžta dėl prastos kosmetikos gaminių, netinkamo gydymo ar agresyvių ploviklių. Norėdami pasinaudoti jo savybėmis, galite paruošti stiprinamąjį sviestą, kuris bus naudojamas trapių nagų atveju. Įpilkite fitokeratino, ricinos aliejaus, alyvuogių aliejaus, glicerino ir citrinos eterinio aliejaus.
- Norėdami pasigaminti patys, ištirpinkite 5 g taukmedžio sviesto bain-marie su 20 ml alyvuogių aliejaus, 5 ml ricinos aliejaus ir 3 g bičių vaško arba augalinio vaško. Kai mišinys tampa skystas, nukelkite nuo ugnies ir gerai išmaišykite: leiskite jam atvėsti ir įpilkite 1 g fitokeratino, 2 ml glicerino ir 3 lašus citrinos eterinio aliejaus.
Naudokite šį kondicionierių bent kartą per dieną, keletą minučių masažuodami nagus.
3 - sveiki ir stiprūs nagai be mikozės
Mikozė yra „infekcija, kuri daugiausia pažeidžia kojų nagus, sukelia pageltimą, trapumą ir pleiskanojimą. Grybai dauginasi, ypač jei yra daug drėgmės, todėl pirmiausia reikia sureguliuoti šį aspektą.
Nagų grybeliui gydyti gali būti naudojamos pėdų ir rankų vonios, pagamintos karštu vandeniu ir bikarbonatu, kurios turi būti atliekamos kiekvieną vakarą mažiausiai dvi savaites. Štai kaip juos paruošti.
- Pėdų vonelės arba rankų vonios vandenyje ištirpinkite du šaukštus soda ir bent penkiolikai minučių panardinkite kojas ar rankas.
Bikarbonatas taip pat naudingas sugeriant batų viduje esančią drėgmę ir sukuriant aplinką, kuri nėra palanki grybeliams ir bakterijoms daugintis: tiesiog kiekvieną vakarą įsidėkite po šaukštą, kitą rytą pašalinkite jį prieš apsiaudami batus.
Jei mikozė ant nagų yra labai plati, po kojų vonios ar rankų vonios užtepkite šiek tiek alavijo gelio su lašeliu arbatmedžio eterinio aliejaus arba šaukšteliu gryno Neem aliejaus.
4 - psoriazės pažeistų nagų gynimo priemonės
Psoriazė yra liga, kuri dažniausiai pažeidžia odą, galvos odą ir nagus. Pastarojo atveju jis sukelia trapumą ir pleiskanojimą, todėl reikės nedelsiant įsikišti, kad būtų atkurtas įprastas rankų ir nagų grožis. Visais šiais atvejais patariame, kad visada laikytumėte trumpus nagus ir teptumėte vietinius produktus, kurių pagrindą sudaro vitaminas A, karbamidas ir salicilo rūgštis. Daugiau informacijos teiraukitės savo dermatologo, kuris nuodugniai apsilankęs galės patarti dėl tinkamiausio gydymo.
Ar įmanoma išvengti nagų pleiskanojimo?
Pagrindinė sveikų ir stiprių nagų paslaptis yra gerai maitintis, pasirinkti sveiką mitybą, turtingą vaisių ir daržovių, taigi ir vitaminų bei mineralų. Nesubalansuota mityba, kurioje gausu sočiųjų riebalų, cukraus ir pramoninio maisto, niekada negali būti kompensuojama kosmetinėmis procedūromis.
Svarbu rūpintis savo nagais kiekvieną dieną: stenkitės jų nevalgyti dėl streso ar nervingumo, nenaudokite pigių ir prastos kokybės kosmetikos gaminių, atidžiai rinkitės namuose naudojamas plovimo priemones ir mūvėdami šias priemones mūvėkite pirštines.
Apribokite nagų lako naudojimą iki kelių dienų per mėnesį, tokiu būdu taip pat sumažės acetono, kuris dažnai yra agresyvus nagų sričiai, naudojimas.
Jei nusprendėte atlikti gelio nagų rekonstrukciją, kreipkitės į kvalifikuotą personalą.
Kad išvengtumėte nagų grybelio, prieš mūvėdami kojines ir batus visada gerai išdžiovinkite kojas ir būkite ypač atsargūs tokiose aplinkose kaip baseinai ir sporto salės.
