Paauglystė: kai prasideda ir baigiasi sudėtingiausias gyvenimo etapas
Paauglystėje įvyksta pirmieji svarbūs fiziniai ir psichologiniai pokyčiai, todėl vystymosi amžius paprastai priskiriamas šiam gyvenimo etapui. Paauglys nuolatos ieško savo tapatybės ir patvirtinimo suaugusiųjų pasaulyje, su kuriuo jis neišvengiamai susidurs kiekvieną dieną.Mes stengiamės pagilinti ir ištirti kai kuriuos galbūt dar mažai žinomus paauglystės aspektus. Bet pirmiausia čia yra vaizdo įrašas „tėvai ir kaltė“.
Kas yra paauglystė?
Žodis paauglystė primena prisiminimus apie gyvenimo laikotarpį, susijusį su didelėmis emocijomis ir išaukštinimais: pirmieji sugniuždymai, pirmieji bučiniai, draugystė, kita vertus, ir skausmai, ilgesys, nusivylimai, nuolatinis nepasitenkinimas. Nenaudinga to neigti, paauglystė yra šiek tiek „visiems, emocinių audrų amžius, neracionalus įsimylėjimas“, akla neapykanta bet kam. Paaugliui būdinga kraštutinė pozicija bet kokiuose reikaluose, beribis pasitikėjimas savo galimybėmis ir neviltis, kylanti tada, kai žmogus negali įveikti savo galimybių. Būtent paauglystėje vaikai pradeda vingiuotą savęs tyrinėjimo kelią, susipina perteklius, puikius idealizmus, begalinį liūdesį, pyktį, atsisveikinimą ir didelę pradžią.
Tačiau "paauglys" išvertus iš lotynų kalbos reiškia užaugti arba pereiti iš „buvimo vaikais žaismingo ir idiliško pasaulio, susidurti su realybe, kuri daugeliu atvejų nepatinka ir iš visų jėgų stengiasi keistis, nesėkmingai.
Taip pat žiūrėkite
Kada prasideda paauglystė?
Vienas iš populiariausių klausimų (tikriausiai iš tėvų) yra: kada prasideda paauglystė? Jei turite vaiką, vyresnį nei 10 metų, galime pasakyti, kad paauglystė jam prasidės. Paauglystė taip pat žinoma kaip ankstyva Lytiniai hormonai vystosi ir pradeda gaminti tam tikras kūno liaukas. Paprastai mergaitės juos pradeda gaminti nuo 11 ar 12 metų, o berniukams visa tai vyksta šiek tiek vėliau, nuo 12 iki 13 metų. Būtent lytiniai hormonai inicijuoja daugybę fizinių pokyčių ir transformacijų, tokių kaip, pavyzdžiui, ūgio padidėjimas, balso pasikeitimas (vyrams) ir galimas mėnesinių ciklo atėjimas (moterims).
Kada baigiasi paauglystės laikotarpis?
Lygiai taip pat teisinga savęs paklausti, kada prasideda paauglystė, lygiai taip pat teisinga savęs paklausti, kada galime pasakyti, kad šį perėjimo ir pokyčių etapą galima apibrėžti kaip baigtą. Jei viską laikysime fiziniu požiūriu, galime pasakyti kad paauglystė baigiasi maždaug apie 18–20 metų. Tiesą sakant, pilnametystės pradžia atitinka šią amžiaus grupę.
Tačiau, remiantis kai kuriais naujausiais tyrimais, brendimas prasidėtų 10 metų, o paauglystė baigtųsi sulaukus 24 metų. Tai būtų apibrėžiama kaip amžius, kai žmogus pradeda rūpintis savimi ir pereina į „pilnametystę“, o išvaizda yra svarbi. būtų pajudėję į priekį, palyginti su praeitimi.
Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite straipsnį: sunki paauglystė - mokymasis valdyti vaikus šiame gyvenimo etape
Kodėl paauglystė yra didelių fizinių pokyčių etapas?
Kaip jau pakartota keletą kartų ankstesnėse pastraipose, paauglystė atneša svarbių fizinių ir psichologinių pokyčių, abiem atvejais visiškai aiškių ir akivaizdžių. Tačiau, nors pastarieji yra nuolatinės savo tapatybės paieškos dalis (praradus vaikų tapatybę) , fiziniai pokyčiai yra svarbūs ir ne visada priimami tinkamu būdu. Pažiūrėkime, kurie yra pagrindiniai vyrams ir moterims.
- Fiziniai paauglių mergaičių pokyčiai
Merginose pirmieji fiziniai pokyčiai ypač susiję su krūtimis, kurios pradeda formuotis ir yra daug labiau akcentuojamos nei anksčiau. Taip pat reikėtų pažymėti, kad merginos ūgio užauga daug anksčiau nei jų bendraamžiai vyrai, o veikiant hormonams, kūnas pradeda įgauti apvalias formas.
su klubais ir dubeniu, kurie plečiasi pagal kūno tipą.
- Paauglių berniukų fiziniai pokyčiai
Kita vertus, berniukams akivaizdžiausi fiziniai pokyčiai yra susiję su lytiniais organais: pirmiausia išsivysto sėklidės, o po maždaug metų - ir varpos. Maždaug 12 metų paauglys palaipsniui visiškai praranda savo infantilią išvaizdą: auga ūgio ir keičiasi balso tembras.Visi šie išoriniai pokyčiai taip pat atitinka gilius vidinius pokyčius.
Apskritai paaugliai vyrai ir moterys taip pat pradeda matyti storesnius plaukus: berniukuose tai pasireiškia barzda, gaktos plaukais ir plaukais ant krūtinės, kojų ir rankų. Mergaitėms plaukai prasideda nuo veido ir gaktos srities, o vėliau lengvesniu būdu tęsiasi iki kojų ir rankų. Kai kuriais atvejais taip pat gali atsirasti spuogai - svarbus bėrimas, dažnai paveikiantis veidą ir turi būti gydomas ad hoc preparatais. Galiausiai, tiek vyrai, tiek moterys šiame gyvenimo etape padidėja. Paskutinis aspektas, susijęs tik su merginomis , tai pirmojo mėnesinių ciklo atėjimas, aiškus signalas brendimo pabaigos merginoms.
Kaip elgtis paauglystėje: naudingi patarimai tėvams
Siekdami išspręsti paauglystę ir padidinti savigarbą, kuri šiuo laikotarpiu dažnai visiškai prarandama, surinkome keletą naudingų patarimų, ypač tėvams ar tiems, kurie susiduria su pilnos tapatybės krizės paaugliu. Ne visada lengva bendrauti su savo vaikais, kai jie tampa paaugliais, todėl štai ką daryti ir ko nedaryti, kad jie būtų laimingi ir pasitikėtų savo sugebėjimais.
- Įsiklausykite į savo vaiką, bet tai nereiškia, kad visada tenkinsitės kiekviena jo užgaida, bet parodysite, kad suprantate jo jausmus, abejones, idealus, net tuos, kurie jums atrodo neteisingi. Jokiu būdu nemenkinkite to.
- Niekada jo neteiskite, nekritikuokite jo, kai jis galvoja ar daro tai, kas jums, kaip tėvui, nėra gerai. Pabandykite užmegzti dialogą, kad jis susimąstytų.
- Neužduokite klausimų pliūpsniu, verčiau stenkitės atidžiai klausytis jo paaiškinimų.
- Jei einate jo pasiimti po pamokų, ne tik klauskite, kaip sekėsi jo namų darbai, bet ir užduokite bendresnius klausimus, pavyzdžiui, kaip jam sekėsi dienos metu, jei pamoka buvo įdomi: bus lengviau įrodyti, kad jūsų vaikas tau yra neįkainojamas.
- Jis kategoriškai vengia su juo vėl elgtis taip, lyg jis būtų vaikas, jis jau nebe toks ir tai tik dar labiau išvestų jį į krizę. Parodykite, kad pasitikite juo, patikėdami jam mažas atsakomybės užduotis: pirkinį parduotuvėje, suknelės pasirinkimą ir pan.
- Neklijuokite „etikečių“, susijusių su jo elgesiu ar charakteriu („Jūs tinginys“, „esate bejėgis“ ir pan.), Jie tik privers jį užaugti su daugybe neteisingų ir dažnai ne tikrų kompleksų. Pavyzdžiui, tingėjimas gali būti tik pereinamasis etapas.
- Taip pasitenkinimui, bet be melo: nesakykite savo vaikui nuolat „gerai“, net jei akivaizdu, kad jis padarė kažką ne taip, o pabandykite paaiškinti, kur „klaida“.
Paauglystė ir įėjimas į visuomenę
Paauglystė taip pat yra laikotarpis, kai mes atsiskiriame nuo tam tikrų prieraiškų, kurias turėjome iki to momento (šeima), kvestionuojame save ir bandome sukurti tapatybę, kad galėtume patekti į visuomenę. Atskleidžiamos pirmosios grupės, kurioms jie priklauso, pavyzdžiui, klasė ar mokyklos grupė. Priklausymas tų pačių idealų draugų ir bendraamžių grupei yra labai konstruktyvus ir padaro paauglį, bandantį naršyti pasaulį, ramesnį ir subalansuotesnį. Turėdamas bendraamžių su tomis pačiomis problemomis, ta pačia „paranoja“ ir tais pačiais klausimais ateičiai, dabar buvęs vaikas padeda įsitvirtinti kaip suaugęs, ieškodamas įkvepiančių modelių.
