Avokadas plaukams ir odai. 8 grožio receptai, kuriuos reikia išbandyti
Avokadas turi daug savybių ir naudos organizmui, be to, jis turi daug privalumų - nuo receptų virtuvėje iki „pasidaryk pats“ grožio pasaulio. Turtingas vitaminais ir mineralais, avokadas turi daug naudingų savybių ir grožio pasaulyje: jis yra stiprus antioksidantas, padeda organizmui atsinaujinti ir kovoti su priešlaikiniu senėjimu, kurį sukelia laisvieji radikalai, jame yra daug omega 3, kuris, be kitų daiktai maitina ir drėkina odą, o joje esančių karotinoidų dėka skatina ir padeda išlaikyti įdegį. Jau nekalbant apie tai, kad avokadų aliejus yra daugelio rinkoje esančių kosmetikos gaminių pagrindas.
Trumpai tariant, avokadas gali būti naudojamas įvairiais būdais, ir jūs galite lengvai jį įtraukti į savo grožio rutiną, ypač ruošdami plaukų kaukes ir drėkinančias odos procedūras. Išmokę jį gerai laikyti nesugadindami, o tai atsitinka labai lengvai. avokadas jūsų „pasidaryk pats“ grožio receptams. Čia rasite 8, puikiai tinka plaukams, veidui ir kūno odai. Išbandykite juos visus ir praneškite mums, jei jie neveikia!
Prieš tęsdami, čia yra vaizdo įrašas, kuriame pateikiami keli patarimai, kaip supjaustyti avokadą iki tobulumo ir panaudoti jį kaip specialų ingredientą tūkstančiui grožio receptų!
Taip pat žiūrėkite
1. Maitinanti plaukų kaukė
Avokado minkštime gausu vitaminų, kurie taip pat yra vertingi mūsų plaukams. Kodėl nepanaudojus jos paruošti natūralią kaukę, kurią reikia tepti prieš naudojant šampūną? Norėdami jį gauti, tiesiog sumaišykite pusę avokado su dviem šaukštais alyvuogių aliejaus arba simondsijų aliejaus. Tada paskleiskite mišinį ant drėgnų plaukų, užsidėkite dušo kepuraitę ir palikite bent 20 minučių prieš plaudami. Plaukai ypač tinka tiems, kurie turi sausi ir trapūs plaukai: maitinanti ir drėkinanti avokado galia suteiks jiems naują spindesį.
2. Veido kaukė nuo senėjimo
Tarp vitaminų, esančių avokaduose, kaip ir tikėtasi, taip pat yra vitamino E, kuris yra vertingas užkertant kelią senėjimo požymiams ir laisvųjų radikalų, dėl kurių organizmas sensta, veikimui. Rūpintis oda, pasinaudojant antioksidacines avokado savybes, galite paruošti veido kaukę. Šiuo atveju avokado minkštimą galima sumaišyti su simondsijų arba erškėtuogių aliejumi. Paskirstykite preparatą ant švaraus ir sauso veido ir palikite veikti mažiausiai ketvirtį valandos. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Stiprus drėkinamasis ir maitinamasis avokado poveikis parodys rezultatus net ant veido odos.
3. Šveičiamasis šveitiklis
Norėdami gauti švelnų šveičiamąjį šveitiklį avokado pagrindu, į jo tyrę įpilkite du šaukštus avižinių dribsnių ir šaukštelį citrinos sulčių. Jei jums reikia gilesnio šveitimo veiksmo, įpilkite šaukštą smulkios druskos. Abiem atvejais gausite šveitiklį, kuris ne tik pašalins paviršinius odos sluoksnius, bet ir maitins bei drėkins epidermį.
4. Gydymas nuo pleiskanų
Avokadą taip pat galite naudoti kaip pleiskanas. Kaip? Sumaišykite tris šaukštus tyrės avokado minkštimo su šaukšteliu neem aliejaus ir įlašinkite kelis lašus levandų eterinio aliejaus. Masažuokite šį mišinį į galvos odą prieš plaudami šampūnu ir leiskite jam veikti vieną kartą likus pusvalandžiui iki skalbimo. Kartoti reikia bent kartą per savaitę. Jūs pastebėsite nuostabų efektą ir pagaliau atsikratysite pleiskanų.
5. Drėkinamoji procedūra kūnui
Puikus drėkiklis veido ir kūno odai? Jūs tai gausite įtrindami avokado žievelės vidų tiesiai ant epidermio, ant kurio išsiskirs maitinantys aliejai ir veikliosios medžiagos. Prieš skalavimą ir valymą palaukite 15-20 minučių. Būsite lygūs kaip šilkas! natūraliu būdu ir darykite tai patys, kad pasinaudotumėte kosmetiniu avokado aliejaus naudojimu, neišleisdami per daug pinigų grožio produktams.
6. Avokado griežinėliai prieš maišelius po akimis
Kitas būdas naudoti avokadą savo grožio procedūroje yra sumažinti maišelius po akimis. Kaip tai padaryti? Supjaustykite plonas ne per sunokusio avokado skilteles ir padėkite jas po akimis. Palikite veikti mažiausiai 20 minučių ir voila: čia yra gera priemonė kovojant su patinimu ir erzinančiais maišeliais.
7. Įdegiui palaikyti naudokite avokadų aliejų
Šis patarimas ypač galioja po vasaros atostogų: naudokite avokadą, kad iš karto neprarastumėte naujai įgyto įdegio. Šiuose vaisiuose, kaip ir morkose, gausu karotinoidų, kurie padeda ilgiau išlaikyti įdegį. Masažuokite odą kiekvieną vakarą su simondsijų aliejaus ir avokadų aliejaus mišiniu ir galėsite ilgiau išlaikyti odą auksinę!
Sužinokite, kokie maisto produktai turi greitai įdegti!
Taip pat žiūrėkite: Ką valgyti rauginant: visus maisto produktus, kurie skatina įdegti
8. Sumažinkite strijų masažą avokado pagrindu
Avokadas taip pat padeda sumažinti strijas! Beje, yra keletas receptų, tarp kurių yra šio vaisiaus naudojimas kartu su alavijo ar migdolų aliejumi. Sumaišykite avokadą, įpilkite į tyrę alavijo ar migdolų aliejų ir masažuokite pažeistas vietas, palikdami mišinį veikti mažiausiai 20 minučių. Nuplaukite šaltu vandeniu. Taip pat yra alternatyvių derinių, skirtų strijoms sumažinti, pavyzdžiui, avokadas ir avižos arba avokadas, medus ir citrinos sultys.
Atraskite kitus valomus maisto produktus, kuriuos galite naudoti savo mityboje
Avokadas yra ne tik antioksidantas, bet ir puikus detoksikuojantis maistas. Jis valo organizmą ir padeda atsinaujinti kartu su daugeliu kitų maisto produktų, kuriuos rasite žemiau. Todėl, be jūsų grožio receptų, avokadas taip pat puikiai tinka detoksikacijos dietai! Ir kaip žinote, po detoksikacijos visada esi gražesnė ...
