4 patarimai, kaip atidėti priešlaikinę ejakuliaciją
Priešlaikinė ejakuliacija yra problema, paveikianti daug daugiau vyrų, nei įprasta manyti. Priežastys gali būti įvairios, fizinės ar psichologinės. Norint juos nustatyti, jums reikia eksperto, kuris gali būti urologas, psichologas ar seksologas, nuomonės.Šiame straipsnyje galite šiek tiek daugiau sužinoti apie šią problemą, kuri dažnai nutylima iš baimės ar gėdos.
Kas yra priešlaikinė ejakuliacija?
Dešimt sekundžių? Minutė? Trys minutės? Prieš įsiskverbimą ar jo metu? Kada galime kalbėti apie priešlaikinę ejakuliaciją? Laiko kriterijaus nepakanka reiškiniui apibrėžti. Veikiau tai yra kontrolės sąvoka, tiksliau - kontrolės nebuvimas, kuri leidžia mums ją apibūdinti. Žmogus, kuris neserga šiuo sutrikimu, gali sugebėti atidėti ejakuliaciją, kad pratęstų lytinių santykių malonumą ir padidintų seksualinį intensyvumą lytinis aktas "orgazmas.
Kai ejakuliacija tampa nekontroliuojamu ir nekontroliuojamu refleksu, ji vadinama priešlaikine ejakuliacija arba „priešlaikine ejakuliacija“.
Kai kurie vyrai susiduria su šiuo sutrikimu po trumpesnio ar ilgesnio neproblemaus seksualumo. Šiuo atveju „priešlaikinė ejakuliacija“ vadinama „antrine“. Tačiau sakoma, kad „pirminė“, kai ji visada buvo aptariamos temos seksualume.
Taip pat žiūrėkite
Sutrikimas, toks įprastas, kaip ir tabu
Tačiau toli gražu ne liga, priešlaikinė ejakuliacija yra disfunkcija tiems, kurie ją pateikia. Remiantis tyrimais, maždaug 4 milijonai Italijos vyrų kenčia nuo ankstyvos ejakuliacijos. Tačiau tik 8% jų sutinka apie tai kalbėti. Moterims dialogas dažnai trukdo kaltės jausmui ir baimei užvaldyti savo partnerį. tada gali kilti nesusipratimų ir įvairių diskusijų, kurios gali sukelti problemų poroje: trečdaliu atvejų ankstyva ejakuliacija yra santykių nutrūkimo priežastis. Tačiau yra šios ligos priežastys ir būdai, kaip ją ištaisyti.
Fizinės priežastys
Retais atvejais priežastys gali būti fizinės: šlaplės uždegimas, sunku atidengti varpos galvutę (fimozė) arba per trumpa apyvarpė, atsakinga už pernelyg greitą stimuliaciją.
Nyderlandų mokslininkai parodė, kad serotonino receptoriai, esantys centrinėje nervų sistemoje, yra mažiau jautrūs žmonėms, kenčiantiems nuo ankstyvos ejakuliacijos, ir neleidžia jiems atidėti esminio momento.
Psichologiniai veiksniai
Pagrindinės priežastys yra psichologinės ir elgesio. Pirmasis lytinis aktas dažnai yra proga išsivystyti ejakuliacijai, baiminantis nesėkmės.
Apskritai, nusivylimo baimė ir tobulas seksualinis pasirodymas, ypač prieš partnerį, kuris laikomas ypač susijaudinusiu ir trokštančiu lytinių santykių, gali prarasti kontrolę. Jei nerimas ir nuovargis yra pagrindinės ankstyvos ejakuliacijos priežastys , net atsitiktiniai santykiai ar santykiai, sukeliantys labai stiprią emocinę įtampą, yra veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti Galiausiai, santykių konfliktai su partneriu gali sukelti sunkumų kontroliuojant ejakuliaciją.
Priešlaikinė ejakuliacija, kaip jos išvengti?
- Pirmasis žingsnis siekiant išvengti priešlaikinės ejakuliacijos yra atnaujinti poros dialogą: moteris turi atlikti savo vaidmenį, nes būtent ji gali padėti savo partneriui pašalinti nerimą dėl pasirodymo ir baimę patirti nesėkmę. , nuramino jį.
- Padidėjęs lytinių santykių dažnis taip pat gali atitolinti ejakuliaciją.
- Yra šiek tiek storesnių prezervatyvų, kurie sumažina varpos jautrumą ir taip atitolina ejakuliaciją. Kita vertus, reikėtų vengti anestezuojančių kremų, nes jie gali vienu metu nutirpinti klitorį ir makštį.
- Taip pat galite nusipirkti varpos žiedą, sekso žaislą, kuriuo siekiama sustiprinti erekciją ir atitolinti ejakuliaciją. Jį galima rasti „Amazon“ tik už 8,50 euro.
- Vis dar būdami artimi, yra du būdai, padedantys žmogaus „savikontrolei“: „metodas“sustoti ir eiti", kurį sudaro tai, kad vyras susikoncentruoja į savo pojūčius, kad jis galėtų pasakyti savo partneriui, kada laikas nustoti judėti ... Prieš atnaujindamas judesį. Arba galite pasinaudoti"ankštus", ty kai jūs siekiate stipriai spausti galvą, kol vyras nepajus neišvengiamos ejakuliacijos.
- Jei šie metodai nepavyks, konsultacijos su seksologu, terapeutu, kuris užsiima poros seksualine sfera, yra „gyvybę gelbstinti“ santykių patirtis. Gydytojas, be kita ko, gali skirti antidepresantų, kurie, veikdami nugaros smegenis, blokuoja ejakuliaciją iki norimo momento.
