Seksas menopauzės metu: seksualumas šiame subtiliame pokyčių etape
Seksas menopauzės metu gali būti daug labiau patenkintas, nei jūs įsivaizduojate, nes jei tiesa, kad, viena vertus, jūsų kūnas susiduria su svarbiais pokyčiais, taip pat tiesa, kad suaugusiame amžiuje yra normalu geriau suvokti savo malonumą ir skonį . pagamintas iš sekso. Taigi jokių pasiteisinimų atsisakyti sekso ... Ir tada mylėtis yra naudinga jūsų sveikatai (tai bet kokio amžiaus)!
Susidūrę su menopauze, kad surastumėte savo ramybę.
Menopauzės metu jūsų kūnas ir protas susiduria su svarbiais ir reikšmingais pokyčiais. Bet jei reprodukcinis gyvenimas baigiasi menopauze, seksualinio gyvenimo atveju yra visai kitaip. Kai kurios moterys teigia, kad net ir po menopauzės jų santykiai su seksu pagerėjo! Taip yra dėl didesnio savo kūno suvokimo, atsirandančio dėl didesnės ramybės ir „net mažų defektų priėmimo. Kad tau patinkanti moteris, kaip ir ji dar labiau, yra„ nepaneigiama tiesa! Todėl menopauzė ir seksualumas yra labai susiję: menopauzės metu galite jaustis susijaudinę, nervingi, fizinių ir psichologinių pokyčių kančioje. Kai kurios moterys staiga jaučiasi „pasenusios“ ir tai smarkiai sumažina jų lytinį potraukį. Tačiau susilaikymas yra priverstinis pasirinkimas ir kai jis grindžiamas baime, kad santykiai nebus patenkinti, tai tikrai yra pavojingas pasirinkimas jūsų gerovei.
Pirmasis žingsnis - patirti menopauzę kaip įprastą kiekvienos pasaulio moters gyvenimo laikotarpį: tikrai pastebėsite, kad naujų emocijų sūkuryje vertinate ir susiduriate su hormonais. Tačiau pažvelgus į šį reiškinį į veidą, galėsite susidoroti su juo ir jį įveikti, kad vėl jaustumėtės moterimi, geidžiama ir laiminga.
Taip pat žiūrėkite
Kaip keičiasi jūsų kūnas menopauzės metu?
Lytiniai santykiai su menopauze gali būti vienodai naudingi. Tačiau neabejotina, kad lytinis aktas yra šiek tiek sunkesnis, nes jūsų kūnas susiduria su realiais fiziniais pokyčiais, vykstančiais kartu su psichologiniais. Netgi lytinių organų fizionomija, mažinant estrogeno gamybą, labai skiriasi. Hormoniniu lygmeniu. akivaizdus pokytis: mažiau estrogenų ir daugiau progesterono, o tai reiškia drastišką seksualinio potraukio sumažėjimą. dirginimo dažnis ir galiausiai akivaizdūs sunkumai lytiniuose santykiuose. Bandymas susitvarkyti su savo kūnu šiuo konkrečiu jūsų kaip moters gyvenimo momentu yra svarbus aplinkiniams, bet ir pirmiausia jums, jei paslaptis visada ta pati : priimk pokyčius Žinok, kaip kinta tavo kūnas, pasirūpink savo nauju kūnu ir savo mintimis, buvimas prie šio naujo kelio vairo tikrai yra geriausias būdas įveikti šį laikotarpį, galbūt net nukreipti savo partnerį atrasti naują pasaulį. Mylėtis menopauzės metu gali būti labai gražu ir pilnavertiška, tereikia įsiklausyti į savo kūną.
Kaip padaryti seksą menopauzės pradžioje!
Jei norite patirti orgazmą su didžiausiu malonumu ir transportu, svarbu skirti savo kūnui laiko pasiruošti skverbimuisi ir malonumui. Taigi vietos išankstiniam žaidimui: daug glamonių, daug ilgų ir aistringų bučinių, žalia šviesa tyrinėti savo ir partnerio kūną naujais ir giliais žaidimais. Neskubėkite - tai padės jums puikiai pasitepti ir leis vėl jaustis patogiai intymioje aplinkoje. Jei tepti vis dar sunku, kreipkitės pagalbos į tepalą: tai gali būti teisingas pasirinkimas, leidžiantis atsipalaiduoti ir kas žino, kad tai nesuteiks naujų ir labai malonių pojūčių! Menopauzės metu taip pat svarbu patirti seksą visiškoje laisvėje: nėra idealaus santykių kiekio (kaip ir bet kuriame amžiuje), sekso niekada nėra per daug ar per mažai, nesivaržykite leistis nuvilti poros emocijų taip pat priimti bet kokias „ne“ akimirkas, kurios gali įvykti menopauzės metu. Labai dažnai šiam subtiliam gyvenimo etapui būdinga depresija, nuotaikų kaita ir stresas - visi požymiai, kurių nereikėtų nuvertinti ir nepastebėti. Galite pasikalbėti su savo ginekologu, kuris jums padės papildais ir galiojančiais patarimais. Vienas tikrai svarbus dalykas yra judėjimas: taip šokių pamokoms ir fiziniam aktyvumui, pasirūpinkite savo kūnu. Mažos treniruotės, ypač po atviru dangumi, suteiks jums optimizmo ir gyvybingumo ... ir taip pat gražesnį bei geidžiamesnį kūną!
