Ką daryti skausmingo įsiskverbimo atveju?
Pirmojo lytinio akto skausmas
Kai moteris įsiskverbimo metu patiria stiprų skausmą, sakoma, kad ji kenčia nuo dispareunijos. Labai dažnai šio skausmo kilmė yra psichologinė, ypač kai kalbama apie pirmąją seksualinę patirtį (baimė nepasiduoti, baimė pirmą kartą pajusti skausmą). Pirmojo lytinio akto kančia gali sukelti susitraukimą makštį, neleiskite gerai tepti ir tokiu būdu apsunkinkite, jei ne neįmanoma, įsiskverbimą. Šiuo atveju yra tik vienas sprendimas: atsipalaiduoti!
Naudinga pagalba gali būti tepalo naudojimas; čia yra keletas patarimų žemiau esančiame vaizdo įraše, kaip pasirinkti tinkamą.
Pradėkite užduodami sau keletą klausimų: ar tikrai esate pasiruošę mylėtis? Ar tai darote su tinkamu žmogumi? Ar jis jums suteikia komforto? Jei atsakymas yra teigiamas, pereikite prie plano B: drąsos imkitės į abi rankas ir leisk sau eiti palaipsniui. Išankstinis žaidimas yra esminis žingsnis, kurio negalima pamiršti! Pradėkite švelniai, išmokite atskleisti savo kūnus ir leiskite norui pakilti ... ir šiek tiek palaukite, kol nusileisite! Šiek tiek įtampos niekam nekenkia ir leidžia padidinti jaudulį: erzindami vienas kitą, jūs taip norėsite vienas kito, kad greitai pamiršite savo mažus rūpesčius.
Infekcinė ar organinė dispareunija
Tai ne pirmas kartas, kai mylitės, ir iki šiol niekada neturėjote jokių problemų. Tačiau jau kurį laiką įsiskverbimas yra labai skausmingas. Jei šios dispareunijos priežastys nėra psichologinės, tai gali būti šaknis. Gali būti, kad susirgote mikoze, cistitu, herpesu arba, jei nenaudojote prezervatyvo, lytiniu keliu plintančios ligos ... tokiu atveju būtina pasikonsultuoti su savo ginekologu, kad jis atliktų kai kuriuos tyrimus. Jei turite gerybinę infekciją, jums bus paskirti antibiotikai.
Dispareunija taip pat gali atsirasti dėl vis dar prastai nustatyto reiškinio, vadinamo „vestibulitu“: tai „prieškambario uždegimas, ty dalis, esanti mažųjų lytinių lūpų viduje. Taip pat šiuo atveju yra tik vienas sprendimas: eikite pas ginekologą, atlikite analizę ir lokalizuokite skausmą (makšties viduje arba išorėje).
Kai dispareunija slepia makštį
Jei bet koks įsiskverbimas jums atrodo fiziškai neįmanomas, jei jūsų makštis taip pat susitraukia, kai bandote įterpti tamponą arba kai jūsų ginekologas bando jus aplankyti, jums gali atsirasti vaginismas. Šis sutrikimas pasireiškia nevalingu tarpvietės ir makšties raumenų susitraukimu. Net jei jūsų lytiniai organai yra normalūs, makšties anga užsidaro refleksu, taip užkertant kelią bet kokiam įsiskverbimui. 90% atvejų vaginismo priežastis yra psichologinė ir gali kilti dėl traumų, baimės ar net seksualumo fobijos.
Vaginismas nėra negrįžtamas. Yra terapijų, kurios gali padėti suprasti jūsų traumos šaltinį. Šios procedūros leis jums lėtai atgauti savo kūną ir lytį, pradėti normalų seksualinį gyvenimą.
Taip pat žiūrėkite:
Lytiniu keliu plintančios ligos: kas tai?
Visos vyriškos lyties paslaptys
Analinis seksas