Jei turite visus šiuos dalykus, esate labai laimingas žmogus
Kiek kartų sustojome savęs paklausti „aš laimingas“? Užduoti sau šį klausimą yra natūrali tvarka ir mes užduodame save įvairiais gyvenimo momentais, nes juk niekas niekada iš tikrųjų nepaaiškino, kas yra laimė, o juo labiau - kaip ji matuojama. Ir mes tikrai neturime prielaidos paaiškinti jums, ką reiškia būti tikrai laimingam, bet tikriausiai, jei turite visus šiuos dalykus, esate laimingi žmonės. Šiek tiek panašus į šį vaiką, kuris grįžta išgirsti dėl specialaus prietaiso:
1. Tinkami žmonės šalia tavęs
Nieko aiškesnio nepasakysi? Tačiau tai atsitinka daug dažniau, nei manote, kad jus supa žmonės, kurie nesugeba mūsų praturtinti. Kad jaustumėtės gerai, taip pat būtina turėti galimybę pasikliauti žmonėmis, galinčiais įnešti į mūsų gyvenimą pozityvumo ir džiaugsmo. Kiek žmonių iš tikrųjų daro tave laimingu? Štai tie žmonės, keli ar keli, laiko pirštuose mažą jūsų gabalėlį.
Taip pat žiūrėkite
per GIPHY
2. Individualios ir bendros aistros
Mūsų aistros ir interesai tikrai daro mus unikaliais ir ypatingais žmonėmis. Dalijamės savo aistromis su žmonėmis, kuriuos mylime, dar labiau. Kiek ypatingų akimirkų pasidalijome su savo geriausiu draugu? Filmas kino teatre, alaus ir traškučių vakaras, apsipirkimo diena arba vasaros laužas paplūdimyje. Visos šios akimirkos, bendros ar ne, mus pradžiugino, net jei tik kelias akimirkas.
3. Tvarka: namuose ir gyvenime
Marcusas Aurelijus tai pasakė nieko neįtariančiu laiku, ir mes negalime nesutikti: „Norint būti laimingu, reikia labai nedaug dalykų“ Jei grįžtate iš atostogų kaip dauguma mūsų, dabar pats laikas susitvarkyti, kaip namuose. "Kam tvarkyti namus? Kadangi jūsų namai yra jūsų antrasis kūnas, tai viskas. Ir tam jūs turite pasirūpinti “. pasakyk mums Astrida Eulalie jo vadove "4 savaitės susitvarkyti savo namus ir gyvenimą “. Netgi drabužių spintos ištuštinimas gali būti smagus "užsiėmimas: atrasite naujų prisiminimų ir tikrai suprasite, ko jums reikia. Šiek tiek kaip gyvenime: atidžiai pažiūrėkite, kas ar kas jus praturtina ir pagerina jūsų gyvenimą, ir pradėkite nuo čia tikra laimė, nepakartojama.
4. Ritualai ir akimirkos tik sau
Karšta vonia po darbo? Grožio kaukė, leidžianti jaustis gražiai? Knyga, kurios negali perskaityti? Skirkite laiką tik sau, tai leis jaustis ypatingai.
Įkeliama ...per GIPHY
5. Meilė savo kūnui ir sveikatai
Nereikia būti asmeniniu treneriu, kad mylėtumėte save ir norėtumėte pamatyti save geriausiu. Mes dažnai kalbame apie priėmimą, mylėti save tokius, kokie esame, o tai taip pat reiškia norą tobulėti ir atkreipti dėmesį į savo kūno sveikatą neturėdamas pakliūti į dramatiškas tobulumo paieškas, kurios, kaip gerai žinome, neegzistuoja.
6. Darbas, kuris jums patinka
„Nereikia gyventi, kad galėtum dirbti, bet turi dirbti, kad gyventum“ bet, deja, ne visada taip yra. Mes gyvename labai užimtame pasaulyje ir dažnai turime labai mažai laiko atsiskleisti. Dėl šios priežasties darbas tampa esminiu mūsų gyvenimo tašku: mylimo darbo atlikimas tikrai yra vienas iš raktų į mūsų giliausią laimę.
7. Gyvenk mylimoje vietoje
Ar mieste, kuriame gyvenate, jaučiatės kaip namie? Jei atsakymas yra teigiamas, jūs jau radote mažą laimės kampelį sau.
