Kasdienė ir savaitinė grožio rutina: viskas, ką reikia žinoti veidui, kūnui ir protui
Išmokite mylėti save šiek tiek daugiau: šokolado plytelės, pirkiniai ar ilgos karštos vonios dažnai nėra naudingos.
Kartais mums reikia mažų kasdienių veiksmų, kurie mums primena, kad veidrodyje atsispindintis vaizdas priklauso vertai moteriai.
Nusprendus laikytis kasdienio grožio režimo, nereiškia, kad reikia atlikti grožio procedūras ir viduramžių kankinimus gerbti posakį „jei nori atrodyti gražiai, turi šiek tiek kentėti.“ Tai tiesiog reiškia, kad reikia laikytis kai kurių taisyklių ir sužinoti, kokių klaidų reikėtų vengti: ne norėdami atrodyti gražiau, bet gerbdami savo kūną ir odą, jie jums padėkos, suteikdami jums daugiau spindinčio įvaizdžio ir gilų ramybės bei harmonijos jausmą.
Jūsų veido rutina: mūsų vaizdo tinklaraštininko patarimas!
Taip pat žiūrėkite
Grožio rutina veidui: ryte
Viskas prasideda nuo estetinės veido priežiūros: prieš pradedant dieną būtina išvalyti odą ir ją nuvalyti, kad ji būtų paruošta visam susikaupusiam stresui ir padarytų ją tikrai nenugalimą.
Kai tik pabundate, nuplaukite veidą vandeniu ir švelniu muilu.Giliai nuvalykite odą mišriu vandeniu: masažuokite veidą sukamaisiais judesiais, o po to toniku uždarykite poras.
Jūsų veido grožio rutina tęsiama naudojant drėkinamąjį kremą - įsitikinkite, kad pasirinkote tą, kuris tinka jūsų odos tipui:
- jei veido oda mišri arba riebi, rinkitės skystą kremą arba matinę emulsiją, kad sumažintumėte odos blizgesį
- jei turite sausą ar ypač subtilią odą, sutelkite dėmesį į procedūras, kuriose gausu raminančių medžiagų ir keramidų, arba molekulių, galinčių sulaikyti vandenį
Ypatingą dėmesį skirkite paakių sričiai, gydydami ją konkrečia priemone ir taip leisdami akims atrodyti gaivesnėms ir labiau pailsėjusioms.
Grožio rutina veidui: vakare
Kiekvieną vakarą reikia nepamiršti tik vieno dalyko: pašalinti makiažą Nesvarbu, ar esate per daug pavargęs, ar turite tik šiek tiek tušo: valymas yra būtinas norint išvalyti odą; be jo jūsų kasdienė grožio rutina bus neišsami. Užtenka valomojo pieno arba, jei pageidaujate, „sumaišyto vandens“. Nusivalę veidą, užtepkite naktinio kremo sluoksnį, sodresnį už tą, kurį naudojate dienos metu.
Sveikesnis kūnas, ramesnis protas: kasdieniai pasiūlymai
Kaip ir jūsų veido odai, jūsų kūnui taip pat reikia visų grožio procedūrų, kurių reikia kasdien atsinaujinti. Pirmiausia pasirinkite švelnų dušo muilą ir visada atidžiai peržiūrėkite ingredientų sąrašą. Pasirinkti bet kokį muilą arba pagal kvapą reiškia tikrai nesirūpinti savo kūnu: visada atidžiai perskaitykite ingredientų sąrašą, įsitikinkite, kad jis tinka jūsų odos tipui ir netikėkite stebuklingais pažadais!
Duše naudokite kempinę: ji padeda išlaikyti odą lygesnę, jos nepuls. Galite pasirinkti norimą kempinės tipą: klasikinės, pagamintos iš celiuliozės, yra ekonomiškos ir patvarios, o jūrinės - minkštesnės, puikiai tinka subtiliausiai odai.
Po vonios visada patepkite drėkinamuoju kremu, masažuodami iš viršaus į apačią.
Savaitės grožio rutina: ką daryti kiekvieną savaitę veidui, kūnui ir plaukams
Jei ką tik jums duotų patarimų reikia laikytis kasdien, dabar norime pasiūlyti keletą gerų įpročių, kurių reikia laikytis laikantis savo savaitės grožio. Jei prisiminti atrodo per daug, nebijokite: netrukus jums bus taip gerai, kad jums bus natūralu jų laikytis!
Kartą per savaitę, galbūt savaitgalį, norėdami ypatingai ir ilgai prisiglausti, nepamirškite:
- taikyti spuogus ir dehidrataciją
- duše skirkite šiek tiek laiko kūno šveitimui, odos tonizavimui ir negyvų ląstelių pašalinimui
Mažiau sudėtinga, nei manėte, tiesa?
Nauja grožio tendencija kilusi iš Rytų: atraskite visus Korėjos grožio rutinos privalumus!
Tai, kad neturėtume apibendrinti, yra tiesa, tačiau taip pat tiesa, kad grožio procedūrų požiūriu Rytų moterys turi pranašumą. Korėjos grožio rutina ne tik apsaugo odą nuo saulės, bet ir atlieka keletą kasdienių veiksmų, kad oda būtų lygi ir nepriekaištinga:
- pradėkite tepdami veidą aliejiniu valikliu, masažuodami, kad jis greičiau įsigertų
- tęskite antrąjį valymo etapą, tačiau šį kartą naudokite vandens pagrindo ploviklį, kuris pašalins paskutinius nešvarumų pėdsakus
- Norėdami pašalinti negyvas ląsteles, atlikite šveitimą. Tačiau būkite atsargūs: geriau vengti kasdienio šveitimo, nes oda gali susilpnėti. Verčiau rinkitės T zoną.
- tonikas yra būtina Korėjos grožio rutinos dalis: jis atkuria odos pusiausvyrą ir padeda jai įsisavinti vėlesnius produktus, būtent esenciją ir serumą. Nors serumą taip pat daug naudojame mes, vakariečiai, esmė yra tikrasis Korėjos grožio procedūrų dėmesys: pusiaukelėje tarp serumo ir toniko jis padeda ląstelių regeneracijai.
- baigus šią procedūrą, patartina leisti audinio kaukei gulėti ant veido
- prieš baigdami savo korėjietišką grožio procedūrą, sutelkite dėmesį į akių kontūrą ir, galiausiai, visą veidą tepkite drėkinamojo kremo ir apsaugos nuo saulės sluoksniu
Šis grožio ritualas yra veiksmingas, tačiau sudėtingas: jei nemanote, kad galite nepamiršti savaitės kaukės, galbūt tai ne jums!
SOS grožis: visos klaidos, kurių reikia vengti!
Kokių klaidų reikėtų vengti, kad jūsų grožio rutina būtų 100% efektyvi?
Pirmiausia įsitikinkite, kad kada nors pasirinkote tik tuos produktus, kurie atitinka jūsų odą. Nesvarbu, ar tavo draugas rekomendavo stebuklingą naktinį kremą - reikia pasirūpinti, kad jis niekaip nepažeistų tavo odos.
Nepamirškite niekada, niekada nepalikti nei dažų, nei akių kontūro: po kelerių metų būsite dėkingi už mūsų patarimus ir praeityje!
Net jei atrodo, kad jie veikia greičiau, venkite pernelyg dažnai naudoti aštrius produktus, pvz., Alkoholinius tonikus. Tas pats pasakytina ir apie gommage ar šveitiklį: geriau, jei tai darysite tik kartą per savaitę, ir geriau, jei naudosite ekologiškus ingredientus, pavyzdžiui, kavos tirščius!
Grožis priešais stalą: visi maisto produktai, kuriuos reikia valgyti, kad apsivalytumėte
Pradėti grožio procedūrą reiškia pasirūpinti savimi daugiau dėmesio ir pagarbos. Tačiau jei ir toliau valgysite šlamštą maistą ar geriate daug alkoholio, tai nieko gero neduos: turite iš naujo atrasti savo grožio pusę net priešais stalą, o ne tik veidrodyje. Norėdami tai padaryti, naršykite galeriją, kurioje rasite valomųjų maisto produktų, puikiai tinkančių derinti grožio procedūros pradžioje!
