Kaip atrodyti jauniau: 5 paprasti žingsniai, kaip tai padaryti!

Laikui bėgant, atsiranda mažų raukšlelių, fizinių pokyčių ir gera išminties bei savimonės dozė. Jei dėl paskutinių punktų neturime kuo skųstis, pirmiesiems galbūt norėtume šiek tiek daugiau pasakyti šiuo klausimu. Tiesa, sustabdyti laiko tikrai neįmanoma, bet sulėtinti jo eigą ir padaryti tai mūsų sąjungininkas yra „paprastesnis įsipareigojimas, nei gali atrodyti. Teisingai: atlikę keletą mažų gudrybių ir sveikos gyvensenos įpročių, be pernelyg didelių pastangų galite atrodyti jaunesni, atrodyti šviesesni ir patrauklesni. Ar tu netiki? Štai penki paprasti žingsniai, kaip atrodyti jauniau ir geriau jaustis bet kuriame amžiuje. Pasiruošę įsidėmėti?

1. Pasirinkite sveiką gyvenimo būdą

Viena iš pirmųjų taisyklių atrodyti jaunesnei, atrodyti sveikai ir pailsėjusiai bei švytinčiai odai neabejotinai reiškia įprastą gyvenimo būdą. Keletas mažų elgesio taisyklių ir teisingų gyvenimo būdo įpročių iš tikrųjų gali padėti jums parodyti jaunatviškesnę išvaizdą natūraliu būdu ir mažiau kentėti bėgant metams.

Nuo sveikos mitybos, kurioje gausu vaisių, skaidulų ir daržovių, iki gyvenimo, kurį lydi reguliarūs tvarkaraščiai ir ne per daug nesubalansuoti ritmai, įskaitant, be kita ko, bent septynių ar aštuonių valandų miegą naktį - tai yra svarbi detalė. lygiavertis jaunystės eliksyrui be lygių.

Jei palaikysite hidrataciją ir išgersite bent du litrus vandens per dieną, taip pat galėsite parodyti jaunesnę išvaizdą ir gražią, švytinčią odą.

Ir galiausiai, kiek įmanoma venkite sėslaus gyvenimo, rūkymo ir alkoholio, o nuolatos skirkite „fizinei veiklai, kuri jums patinka ir padeda išlaikyti tonusą bei sveikatą, paprastą ir labai veiksmingą metodą, padedantį parodyti mažiau metų ir visada parodyti savo išvaizdą. viršuje.

Žemiau esančiame vaizdo įraše siūlome keletą puikių maisto produktų, kurių niekada neturėtų trūkti ant jūsų stalo!

Taip pat žiūrėkite

3 paprasti judesiai #nofilterskin

Kaip turėti lygią ir lygią odą: 5 žingsniai tai padaryti!

Raudonieji jūros dumbliai: visi privalumai jaunesnei ir elastingesnei odai!

2. Naudokite odos priežiūros priemonę su hialurono rūgštimi

Norėdami parodyti spindintį ir jauną veidą, pasikliaukite odos priežiūros priemone su hialurono rūgštimi, drėkinančia ir putojančia priemone, kuri suteikia odai elastingumo ir neutralizuoja senėjimo požymius.

Tai natūraliai mūsų odoje esantis komponentas, garantuojantis drėkinimą ir palaikymą, nes sugeba sulaikyti vandenį. Tačiau bėgant metams jos gamyba mažėja, o kartu ir gebėjimas veikti: todėl oda yra sausesnė, nuobodesnė ir mažiau tonizuota. Tačiau hidratacija atlieka pagrindinį vaidmenį kovojant su bėgančių metų poveikiu ir sulėtinant raukšlių bei senėjimo požymių atsiradimą. Dėl šios priežasties tampa būtina pasikliauti odos priežiūros produktu su hialurono rūgštimi, galinčia drėkina odą ir atgauna stangrumą.

Šiuo atžvilgiu „L'Oréal Paris“ sugalvojo novatorišką veido procedūrą su gryna hialurono rūgštimi ir vitaminu B5, esminiu raminamuoju elementu. „Revitalift Filler Plumping Ampull“ yra tikra naujovė ne tik kompozicijoje - ampulės yra praturtintos hialurono rūgštimi, gauta naudojant biotechnologijas, su 2 skirtingais molekuliniais svoriais papildomam poveikiui (tiek gylyje, tiek paviršutiniškiausiame epidermio sluoksnyje). - bet ir pagal formą bei taikymo būdą. Tiesą sakant, tai yra 7 vienadozės ampulės, praktiškai ir greitai panaudojamos, kad odos priežiūros akimirka taptų ypatingu gestu, bet tuo pačiu metu paprasta ir neatidėliotina. laikydami veikliąsias medžiagas sandarias iki pat panaudojimo momento, išsaugant jų šviežumą. Kiekvienoje ampulėje yra kiekis, kuris turi būti naudojamas kasdien, puikiai tinka užtikrinti visišką veido odos drėkinimą vos per 7 dienas.

Maža to, „Revitalift Filler Plumping Ampull“ labai tinka šoko gydymui tam tikru metų laiku, kai, pavyzdžiui, mažai miegate ar keičiate metų laikus, ir apskritai, kai oda atrodo pavargusi, nuobodi ir dehidratuota, arba kaip kasdienis odos priežiūros gestas kelias savaites iš eilės, kad oda kiekvieną dieną išlaikytų šviežią ir drėkinamą išvaizdą.Užtepkite vienos dozės ampulę vieną kartą per dieną, ryte arba vakare, kruopščiai nuvalydami odą ir prieš įprastą odos priežiūros procedūrą, ir vos per 7 dienas jūsų oda atrodys jaunesnė ir putlesnė.

Trumpai tariant, nedidelis ir brangus odos priežiūros gestas, kaip paprasčiausiai pasirūpinti savimi ir pasilepinti intensyviu ir veiksmingu gydymu namuose!

3. Saugokitės makiažo ...

Netgi makiažas gali tapti brangiu sąjungininku, jei norite pademonstruoti gaivesnę ir jaunatviškesnę išvaizdą. Pavyzdžiui, labai sunkus ir sunkus makiažas tik „prideda“ metų. Tokiais atvejais pirmoji taisyklė yra pasirinkti lengvą ir paprastą makiažą, galintį suteikti glamą, kuris sustiprina mūsų stiprybes, nesverdamas per daug ar nesuteikdamas nenatūralaus ir dirbtinio efekto. Štai keletas mažų grožio patarimų, apsaugančių nuo senėjimo, kad sukurtumėte tobulą makiažą, kuris suteiktų jums šviežią ir jauną išvaizdą net ir bėgant metams.

  • Pasirinkite lengvą pagrindą, kuris lengvai pasiskirsto, suteikia skaidrumo ir lengvumo, išvengiant nemalonaus kaukės efekto, kuris, kaip galite įsivaizduoti, „suteikia“ dar kelerius metus. Todėl venkite sunkių ir per daug įkrautų tekstūrų bei pudros pagrindų, kurie išryškintų raukšles ir smulkios linijos dėl amžiaus. Geriau likti ant skystų pagrindų, kurie išlygina odą, padaro ją kompaktiškesnę ir lengviau paslepia trūkumus, smulkias raukšleles ir senėjimo požymius.

  • Pasirinkite žymeklį: mažas prisilietimas prie šviesos padeda sušvelninti veido bruožus ir atjauninti. Puikus makiažas nuo senėjimo yra sumaišyti pagrindą su ryškiu korektoriu ar tikru žymekliu, kad jis būtų mažiau sunkus. Jei norite atjauninti efektą, žymeklį taip pat galite tepti kai kuriuose strateginiuose veido taškuose, pavyzdžiui, tarp dviejų antakių, vidiniame akies kampe ir srityje aplink lūpas.

  • Bėgant metams antakiai linkę plonėti ir šviesėti, todėl gali sumažėti akių intensyvumas ir skvarbumas. Norėdami įveikti šiuos nedidelius nepatogumus, galite naudoti antakių spalvos pieštuką ir perbraižyti liniją, taip padengdami visas skyles ir suteikdami didesnį išvaizdos intensyvumą.

  • Rinkitės matinius akių šešėlius ir venkite perlamutrinių ar blizgių, kurie, turėdami mažiau kompaktišką tekstūrą, linkę pabrėžti raukšles ir smulkias raukšleles aplink akis. Dėl spalvų jauskitės laisvai, tačiau nepamirškite persistengti: nuoga išvaizda garantuoja natūralesnę išvaizdą ir padeda atrodyti jaunesnei.

  • Pasirinkite lūpų dažus su nuogomis spalvomis ar šviesiais atspalviais, kurie linkę šviesti ir atjaunėti, arba klasikinius visžalius, pavyzdžiui, raudonus, geriau ryškesnius ir ne tokius intensyvius atspalvius. Vietoj to venkite tamsesnių atspalvių, pavyzdžiui, bordo, išspaudų ir rouge noir, kurie grūdina veido bruožus; jei tikrai mėgstate tamsias spalvas, rinkitės blizgesio formulę, kuri suteikia didesnį apimties efektą, mažiau žymių ant lūpų ir suteikia ryškumo. Galiausiai venkite naudoti tamsius pieštukus lūpų kontūrui - tai senas grožio paprotys, kurį reikia pamiršti, nes jis iš karto „duoda“ dar 10 metų.

Taip pat žiūrėkite: Neo romantiškas, pasiruošęs ir nuogas: visos subtilaus makiažo versijos

© Pinterest Subtilus makiažas: visos nuogo makiažo versijos

4. Pasirinkite tinkamą šukuoseną!

Tinkamas kirpimas šiais atvejais tikrai gali padaryti stebuklų! Čia taip pat pagrindinis žodis yra natūralumas.
Atsisakykite visų labai nenatūralių stilių, tokių kaip pernelyg ilgi kirpimai, spalvos, kurios yra per sunkios ir ryškios arba didelės apimties, ir demodelinis stilius, o vietoj to pirmenybė teikiama dabartiniams kirpimams, pageidautina vidutiniškai trumpiems, kurie suteikia „smėlingesnį ir modernesnį orą bei gaivų ir natūralų“ žiūrėk ".

Jei jau nesate labai jaunas, dinamiški ir mastuoti trumpi kirpimai ar ilgos bobos yra idealios, daugiau ar mažiau ilgos, dar geriau, jei su banguotu stiliumi, kuris sušvelnina bruožus ir padeda atrodyti jauniau natūraliai ir klasiškai.
Jei tikrai esate „ilgų plaukų mylėtoja, kuri, be abejo, mažiausiai tinka išvaizdai prieš senėjimą, rinkitės ne per daug ilgus plaukus ir rinkitės ad hoc mastelį, visų pirma sutelkdami juos į viršutinę dalį, kad nebūtų viską pasverti ir pasiūlyti „judėjimo ir lengvumo idėją.

Taip pat spalvų atžvilgiu leiskite sau vadovautis natūralumu ir išmatuokite: kuo daugiau spalvų yra natūralios ir blaivios, tuo labiau jos leis atrodyti jaunai ir pademonstruoti gaivią bei modernią išvaizdą. Idealus šiais atvejais yra pasirinkti šiek tiek šviesesnį atspalvį nei jūsų natūrali spalva: patartina neviršyti dviejų atspalvių, kad tuo pačiu metu būtų žavingas ir natūralus efektas. Net tik keli smulkūs niuansai, sutelkti į ilgį arba meistriškai paskirstytas per visus plaukus, jis gali garantuoti didesnį veido ryškumą ir padaryti jį jaunesnį.

Peržiūrėkite šiuos super 50 -uosius, kurie moko mus, kaip parodyti mažiau su tikrai aukščiausios kokybės plaukais!

Taip pat žiūrėkite: Trumpi kirpimai penkiasdešimties metų moterims: pasirinkite savo stilių!

© „Getty Images“ Trumpi kirpimai penkiasdešimties metų moterims

5. Ką apie išvaizdą? Štai keletas stiliaus taisyklių, kaip atrodyti jauniau!

Pasirinkite šiuolaikišką išvaizdą, pagamintą iš mišinio ir derinimo: stilių maišymas neabejotinai yra puikus būdas atrodyti jauniau. Taigi venkite pernelyg klasikinių ir skaisčių žvilgsnių nuo galvos iki kojų ar, priešingai, mergaitiškų drabužių, tačiau išmokite piešti iš abiejų drabužių spintų, sumaniai maišydamiesi su blaivumu, išmatu ir niekuomet nepakenkiančiu charakterio žiupsneliu. Pavyzdžiui, tobuli šiuolaikiški ir nesenstantys drabužiai, pavyzdžiui, džinsai, siūlomi kartu su pačiais klasikiniais megztiniais, vienspalviai megztiniai ar elegantiškai ir blaiviai viliojantys marškiniai, galbūt su sportiškų, bet prašmatnių teniso batelių pora, puikiai tinkanti kasdieniam gyvenimui. su moterišku ir elegantišku stiliumi, bet neperdedant.
Maža to, net suknelės iki kelių su juodų antblauzdžių pora kartu su brogais su mažu kulniuku yra puiki apranga, kurią galima parodyti bet kuriuo paros metu, kad atrodytumėte jauniau stilingai ir nenugalimai prisilietę prie mados.

Yra daug pasirinkimų, iš kurių galima įkvėpti siūlyti šiuolaikišką, gaivų ir jauną įvaizdį, tačiau visų pirma nepamirškite susikurti savo stiliaus ir išlaisvinti savo asmenybę bei vaizduotę, gerbdami savo skonį ir maksimaliai išnaudodami savo stipriąsias puses.

© „Getty Images“

Bendradarbiaujant su „L'Orèal“

Žymos:  Grožis. T Formoje Senas Prabanga