Koronavirusas: kodėl mums sunku likti namuose?

Karantinas Italijoje tęsiasi mažiausiai iki balandžio 13 d., Velykų pirmadienio.
Neaišku, ar po tos datos mes iškart grįšime, kad išeitume ir atnaujintume savo įprastus ritmus, ir tai, reikia pripažinti, mus šiek tiek liūdina “.
Kuo daugiau laiko praeina, tuo sunkiau būna visą dieną būti namuose. Dienos ilgėja ir įkaista, o rankos lėtai juda. Turint omenyje tai, kad „įprasto“ gyvenimo metu mes niekada neturime laiko džiaugtis savo lizdu (dažnai tuo skundžiamės), kodėl mums dabar taip sunku likti namuose? Tačiau netrūksta kontaktų su išoriniu pasauliu:

Trumpai tariant, šioje pasaulio dalyje gana sunku išlikti visiškai izoliuotam, tačiau, nepaisant aseptikos, telematikos kontaktai yra puikus sprendimas.
Daugelis iš mūsų turi namus, šaldytuvas visada pilnas, tam tikra meilė dalintis namais ir interneto ryšys, leidžiantis nuolat bendrauti su likusiu pasauliu.
Nuo naujienų iki transliacijos platformų iki socialinės žiniasklaidos tiesa, kad likti namuose yra neįprasta visiems, tačiau kol turime stogą virš galvos ir keletą gerų draugų, mums tikrai pasisekė.

Taip pat žiūrėkite

Nerimas dėl koronaviruso: 6 patarimai, kaip jį valdyti ramiau

Meno terapija: kai menas leidžia jaustis gerai

Empatija: kas tai yra, kokios yra jo rūšys ir kodėl ji bandoma

Draudžiamo skonis

Tai „seniausia istorija pasaulyje. Kai mums kažkas visiškai savanaudiškai uždrausta, mes galvojame„ kas gali atsitikti, jei padarysiu taisyklės išimtį? “. Prisipažinkite, jūs taip pat suplanavote„ neįtikėtiną “ pabėgti viduryje karantino.
Bet tai esmė. Staiga iš mūsų buvo atimta tai, ko niekada negalėjome įsivaizduoti: laisvė išeiti iš namų kada tik panorėjus. Ir tai mus destabilizavo. Staigus kategoriškas apribojimas priverčia mūsų protą projektuoti tą akimirką, kai galime išeiti ir nuo to laiko data dar nėra tikra, nesunku fantazuoti apie hipotetinius slaptus išėjimus

Kaip susitvarkyti su šiuo paskutiniu laikotarpiu namuose

Daugelis žmonių rado keletą būdų, kaip praleisti laiką. Nuo maisto gaminimo iki gimnastikos namuose.
Praėjo beveik mėnuo nuo uždarymo visoje Italijoje, o kai kurie šiauriniai regionai jau buvo namuose. Ar tu apie tai galvoji? Poilsio mėnuo, per kurį daugelis žmonių dėjo visas pastangas, kad produktyviai praleistų dienas, tačiau jie taip pat stengėsi padėti kitiems patardami ir padrąsindami.
Kita vertus, kiti žmonės nenori daug nuveikti, dar kiti norėtų būti produktyvesni, tačiau vis tiek ieško jėgų. Trumpai tariant, atrodo, kad kiekvienas iš mūsų radome naują rutiną. Laikyti save užsiėmusius, sudaryti protingą pirkinių sąrašą, aktyviai veikti ir eksperimentuoti virtuvėje gali atrodyti kaip maži gestai, tačiau jie iš tikrųjų puikiai veikia mūsų mintis.
Laikykimės, šiek tiek ilgiau.

Žymos:  Senas Namuose Aktualumas Senas Prabanga