Krūties vėžio prevencijos testai: ką daryti atsižvelgiant į amžių
Egzaminus, kuriuos jums surinkome, yra Umberto Veronesi fondo išvardyti egzaminai, kurie savo projektu „Pink is Good“ skatina krūties vėžio ir kitų moterų vėžio prevenciją, būtiną norint atpažinti pirmuosius simptomus ir laiku užkirsti kelią galimam vystymuisi.
Krūtų savęs tyrimas
Pirmasis pasiūlymas, kurį mes teikiame įvairaus amžiaus moterims ir kurį galite pritaikyti praktikoje be gydytojų pagalbos, yra reguliariai atlikti krūtų savikontrolę; Savikontrolė turi būti kartojama po kiekvieno mėnesinių ciklo, praėjus dviem ar trims dienoms po paskutinių menstruacijų.
Dabar sužinokite, kaip tai padaryti:
Krūties vėžio prevencija: kaip tai padaryti ir kodėl tai būtina bet kuriam e
Kada daryti pirmąjį krūties ultragarsą
Pirmąjį krūties ultragarsą (jei gydytojas paprašys - pakartoti vėliau) gerai atlikti sulaukus 25 metų. Kiti tyrimai, kuriuos reikia atlikti nuo 25 iki 40 metų, kad būtų išvengta moterų vėžio, yra šie:
- krūties tyrimas, kartojamas pagal gydytojo nurodymus;
- ginekologinis tyrimas su transvaginaliniu ultragarsu, visada kartojamas gydytojo kvietimu;
- Pap tepinėlis ir ŽPV DNR tyrimas, siekiant nustatyti infekcijas su Žmogaus papilomos virusas ir užkirsti kelią gimdos kaklelio vėžiui, kartoti kas dvejus ar trejus metus.
Lysandros, moters, laimėjusios kovą prieš vėžį, istorija
Siekdami įrodyti prevenciją ir tyrimus, norime jums papasakoti nuostabią kovotojos Lyandros, laimėjusios kovą prieš vėžį, istoriją. Iš tiesų ji jums apie tai pasakoja ...
40 metų amžiaus mamografija ar krūtų ultragarsas yra patikimesni?
Nuo 40 iki 50 metų patartina planuoti mamografiją tarp periodiškai atliekamų tyrimų, kurie nepakeičia, bet papildo krūtų ultragarsą ir visus kitus mūsų išvardytus tyrimus, kuriuos reikia pakartoti dažniau nei ankstesniais metais.
Rekomenduojamas pirmosios mamografijos amžius yra 40 metų. Kaip dažnai tai daryti? Kasmet ar kas dveji.
Su tuo pačiu laiko intervalu rekomenduojama pakartoti krūtų ultragarsą, krūtų tyrimą, Pap testą ir ŽPV testą bei ginekologinį tyrimą su transvaginaliniu ultragarsu.
Sulaukus 50 metų, labai svarbu ir toliau reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus, taip pat dažnai, kaip ir nuo 40 iki 50 metų.
Kasdienė prevencija: kaip apsaugoti savo sveikatą
Nenuvertinkite savo mitybos ir kasdienių įpročių. Būkite atsargūs, ką valgote, pirmenybę teikite antioksidaciniams maisto produktams, stenkitės gyventi įprastą gyvenimą ir nepamirškite kas savaitę treniruotis. Jūsų išvaizda ir, svarbiausia, jūsų sveikata bus jums dėkinga.
Štai keletas patarimų, kaip nedelsiant pradėti valyti kūną:
