Klausimai ir atsakymai su AIDM ginekologais apie moterų intymią sveikatą
Intymi higiena yra esminis momentas kiekvienos moters gyvenime.
Rūpintis savo intymia higiena yra būtina kiekvienai moteriai, kuri rūpinasi savo sveikata. Per savo gyvenimą kiekviena moteris išgyvena labai skirtingus momentus, kuriems būdingi hormoniniai ir kūno pokyčiai. Tai tikros fazės, tokios kaip vaisingas laikotarpis, nėštumas ir menopauzė, arba jūsų kasdienio gyvenimo akimirkos, pavyzdžiui, mėnesinių dienos ar specifinis intymus diskomfortas. „Neutromed“ visada buvo moterų pusėje, kad palaikytų jas ir padėtų joms susidoroti su visais pokyčiais, kuriuos gali patirti moters kūnas. Būtent dėl šios priežasties „Neutromed“ visoms moterims pateikia brangius ginekologų AIDM - Italijos medicinos moterų asociacijos - patarimus!
Pakalbėkime apie intymią higieną.
Klausimas: Ar tiesa, kad asmeninės higienos poreikiai keičiasi su amžiumi?
A: Žinoma: mūsų kūno paviršiai, tiek išoriniai, tiek vidiniai, po gimimo greitai kolonizuojami „gerųjų“ mikroorganizmų, kurių pagrindinė funkcija yra sukurti nepalankią aplinką „blogiems“ vystytis. Vaisingame amžiuje, nuo paauglystės iki menopauzės, estrogeno gamyba skatina „draugiškų“ laktobacilų, kurios sukuria rūgščią aplinką, vystymąsi [3,8–4,5], kurios turi būti išlaikytos: čia tikslinga, kad intymus valiklis būtų rūgštus pH apie 4 - 4,5].Kita vertus, kitais gyvenimo etapais, ty vaikystėje ir po menopauzės, nesant estrogeno, sumažėja acidofilinių laktobacilų ir padidėja pH, gleivinė yra subtilesnė ir jautresnė: net intymus valiklis turi turi aukštesnį pH, aukštą [apie 5–5,5], mažiau agresyvų.
Klausimas: Ar menstruacijų metu turiu laikytis specialios intymios higienos?
A: Labai svarbu menstruacijų metu atlikti kruopščią intymią higieną! Svarbu naudoti grynas medvilnines pagalvėles, ypač naktį, kurias reikia dažnai keisti, ne tik atsižvelgiant į srauto gausą. Tinkamiausias intymus valiklis yra rūgštinio pH [3,5 - 4,5]. Kita vertus, nerekomenduojama piktnaudžiauti makšties dušais, nes jie gali pakeisti bakterinę florą, susidedančią iš paprastai esančių laktobacilų, apsaugančių nuo patogenų ar infekcijų agresijos.
Pakalbėkime apie menstruacijas.
Klausimas: Ar normalu, kad menstruacijų metu dažnai norisi šlapintis?
A: Tai visiškai normalu, nes menstruacijų metu vyksta hormoniniai pokyčiai ir kūno skysčių pasiskirstymo pokyčiai. Tuomet būtina įvertinti, ar nėra pagrindinės infekcijos, jei šlapinimosi metu taip pat pastebite deginimą. Tačiau patarimas yra gerti bent 2 litrus vandens per dieną menstruacijų metu.
Klausimas: Kiekvieną mėnesį, nuo 10 iki 15 dienos po mėnesinių, visada pastebiu balto skysčio buvimą. Ar tai normalu, ar tai ligos požymis?
A: Tai normalios išskyros iš makšties, kurios atsiranda ovuliacijos laikotarpiu, maždaug įpusėjus ciklui, ir nėra infekcijos požymis. Vietoj to, jie yra netiesioginis signalas, kad įvyko ovuliacija.
Pakalbėkime apie infekcijas.
Klausimas: Kontraceptines tabletes vartoju jau 6 menesius. Aš dažnai kenčiu nuo erzinančio niežėjimo ir deginimo po lytinių santykių ir net pakartotinai nusiprausdamas raminančiomis priemonėmis, turiu prastus rezultatus. Tai beveik visada atsitinka per paskutines dvi tablečių vartojimo dienas, daugelis rekomenduoja kremus, bet aš norėčiau, kad gydymas būtų radikalesnis ...
A: Neretai, vartojant tabletes, atsiranda nespecifinis vaginitas arba susijęs su grybeline infekcija (dažniau Candida). Tokiais atvejais naudinga naudoti specialius produktus, kad būtų išvengta pasikartojančio vaginito, arba, jei pastebėjote, kad išskyros yra balkšvos. "ricotta", būdinga Candida, susijusi su intensyviu niežuliu, patartina naudoti specifinius priešgrybelinius vaistus (kremus ar makšties pesarus).
Klausimas: Kaip išvengti Candida pasikartojimo?
A: Reikia laikytis kelių paprastų taisyklių: gerai gydyti pirmąjį epizodą, pabandyti nustatyti ir, jei įmanoma, pašalinti ar ištaisyti predisponuojančias sąlygas (pvz., Per didelis antibiotikų vartojimas), vartoti (bet tik ribotą laiką ir nurodant gydytojas) priešgrybelinius dušus menstruacijų metu arba po lytinių santykių, intymios higienos metu venkite judesių iš išangės į makštį, venkite per daug aptemptų drabužių (kelnių!) ir apatinių drabužių iš sintetinės medžiagos, kuri „neleidžia kvėpuoti“. ".
Idealių intymių valiklių pasirinkimas.
Dabar aišku: ploviklio, tinkamo apsaugoti mūsų privačias dalis, naudojimas, atsižvelgiant į fiziologinį ph, yra pirmasis žingsnis siekiant užkirsti kelią rimtesnėms patologijoms ir pasirūpinti savo sveikata 360 ° kampu.
Dėmesio ir rūpestingumo gestas, kurio nusipelnėme visi! „Neutromed Complex Micellar“ linija, skirta patenkinti visus moterų poreikius, tokius įvairius ir skirtingus, kad prireikus palengvintų, suteiktų daugiau šviežumo ar daugiau gardumo, moterims siūlo platų sprendimų spektrą. Tikslūs ir specifiniai, sukurti moterų moterims.
Nes nėra nieko svarbiau už rūpinimąsi savimi!