„Tisanoreica“ ir „Tisanoreica 2“: intensyvios dietos produktai, nuomonės ir kainos
Jūs nusprendėte. Dabar nebėra jokių pasiteisinimų ir jūs ketinate stoti į eilę, galutinai pakeisdami savo mitybą. Ar tikrai esate pasiruošęs tai padaryti? Štai keletas svarbių patarimų, kaip pradėti nuo dešinės kojos:
- · Žolelių arbatos ir dekotopijos svarba
- Kaip veikia dieta?
- · „Tisanoreica“ produktų kainos
- · Nuomonės apie dietą
- Kam nerekomenduojama
- · La tisanoreica 2: kainos, nuomonės ir produktai
- · Svarbus patarimas
- Atraskite sausinančius ir detoksikuojančius maisto produktus, kad gautumėte tobulą detoksikaciją
„Tisanoreica“ yra papildoma dieta, o ne pakaitalas, tai yra, kai kurie produktai pridedami prie sveikos mitybos, visų pirma grindžiami baltymais ir skaidulomis. Tai dieta, kurioje mažai cukraus ir kalorijų, o tai žada prarasti riebalų masė ir tik liesos masės palaikymas. Principas, skiriantis tisanoreica ir jos vėlesnę versiją, tisanoreica 2, yra dešimties augalų dekotopija arba terapija, sukurta jos kūrėjo Gianluca Mech, siekiant paskatinti natūralų procesą. medžiagų apykaita, žalioji ketozė: šis procesas degina riebalus ir cukrų, neapkraunant inkstų ir kepenų, kaip tai atsitinka esant normaliai ketozei.
Taip pat žiūrėkite
Žolelių arbatos ir dekotopijos svarba
Išsiaiškinkime šios papildomos dietos privalumus ir iš karto atrasime, kad ji apima „dekotopijos naudojimą - senovinę procedūrą, kuri sujungia augalų veikliąsias medžiagas unikaliuose nuoviruose, kurie išverčiami į tipiškus tisanoreikos produktus: žolelių arbatas“. Žolelių arbatos,-aiškina tianoreica išradėjas Gianluca Mech,-yra be cukraus, be konservantų, glitimo ar alkoholio. Jie turi būti įtraukti į pasaulinę žolelių arbatos programą, į kurią taip pat įeina sveikas maistas, kuriame gausu skaidulų. "Nuovirai iš tikrųjų yra skirtingi ir turi skirtingas funkcijas: nusausina, suteikia energijos, yra hormoninis ar valo. O jei tiksliau, jie yra ne tikros žolelių arbatos, o koncentruoti nuovirai, kuriuos reikia atskiesti vandenyje ir reguliariai vartoti valgant.
Kaip veikia dieta?
Kalbant apie tikrąją maisto dalį, tisanoreica siūlo ketogeninę dietą, tai yra daug baltymų turinti dieta, kuri pašalina angliavandenius ir subalansuotai naudoja baltymus. Tai panaši į Dukano dietą ir dažnai sakoma, kad ji pavogė paties Daktano Dukano dietos dėmesį ir sėkmę. Iš ko jis susideda ir kaip jis veikia? Dieta sudaryta ir baigiasi ne ilgiau kaip 40 dienų: 20 dienų intensyvios žolelių arbatos ir 20 dienų stabilizavimo ir palaikomosios dietos. Intensyvios dietos metu angliavandeniai pašalinami, imami 4 produktai iš oficialios „Mech“ sukurtos linijos ir valgomi maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, tokių kaip mėsa, žuvis, kiaušiniai ir net daržovės. Draudžiamos daržovės ir daržovės, tokios kaip pomidorai, kukurūzai ar morkos. Leidžiama naudoti tik žalias daržoves ir žalumynus: žiedinius kopūstus, brokolius, mangoldus ar cukinijas. Tiesą sakant, turime prisiminti, kad tai vis dar yra daug baltymų turinti dieta. Antroje fazėje angliavandeniai palaipsniui papildomi, tačiau tik tokie maisto produktai kaip rupi duona ir makaronai. Šiame antrame etape imami du oficialios „Tisanoreica“ linijos produktai.
„Tisanoreica“ produktų kainos
„Tisanoreica“ kainos nėra mažos. Jei kalbėsime apie oficialios dietos išradėjo sukurtus rinkinius ir paketus, jie svyruoja nuo mažiausiai 300/350 eurų už 20 dienų intensyvios dietos rinkinį ir iki 700 eurų už antrąjį etapą. šoko dietos fazėje, prie dietos turite pridėti keturis „Tisanoreica“ produktus, o 2 etape - 2 produktus.
Nuomonės apie dietą
Pradėkime nuo oficialių nuomonių, tokių kaip ADI (Italijos dietologijos ir mitybos asociacija), kuri buvo skeptiška ir kritikavo tisanoreiką.Tai dieta, leidžianti iš karto numesti daug svorio, skatinanti tęsti. Tačiau ilgainiui įrodymai, kad net palaikymo etapas yra veiksmingas, nėra įrodyti. Apibendrinant galima pasakyti, kad pagrindinėje neigiamoje nuomonėje teigiama, kad jūs iškart numetate svorį, tačiau tada sunku ir toliau jį mesti, arba jo nebeatgauti, nes tai daug baltymų turinti dieta, draudžianti įvairius maisto produktus ir sukelti priklausomybę ar aplaidumą. Asmeniniai atvejai skiriasi priklausomai nuo patirties, tačiau yra tokių, kurie yra patenkinti ir sako, kad tai yra dieta, kuri veikia, vertinant patirtį teigiamai, tie, kurie atgavo svorį iškart po intensyvios fazės ar net dėl kiekvienos menkiausios klaidos ar nuolaidos ... Bet kokiu atveju, tarp teigiamo poveikio yra nuovirų ir žolelių arbatų, kurios padeda kovoti su celiulitu arba valo organizmą, drenažo, valymo ir energijos suteikimo jėgos.
Kam nerekomenduojama
Yra žmonių, kuriems tisanoreica nerekomenduojama, ir jie daugiausia yra trijų tipų:
- sergantiems cukriniu diabetu: narkomanai nuo insulino turi palaikyti pastovų cukraus kiekį kraujyje, todėl jie negali laikytis dietos, kurioje nėra cukraus.
- sergantiems inkstų ar kepenų ligomis: ketozė perkrauna inkstus ir kepenis, ir net jei tisanoreica atveju kalbame apie žaliąją ketozę, kuri neturi įtakos šiems dviem organams, baltyminės dietos maistas su mėsa, žuvimi ir kiaušiniais gali pakenkti organizmo funkcionavimui
- sergantiems skydliaukės ligomis: sergantys hipotiroze negali laikytis šios dietos, nes kai kurie nuovirų elementai prieštarauja vaistams, kuriuos paprastai vartoja žmonės, kurių skydliaukės funkcija sutrikusi
La tisanoreica 2: kainos, nuomonės ir produktai
„Tisanoreica 2“ yra nauja „tisanoreica“ versija, kurioje pateikiami tie patys principai ir tos pačios procedūros, tačiau oficialiai „Tisanoreica“ linijai pridedami nauji produktai. Šie nauji produktai apima daugiau baltymų, dar mažiau cukraus ir visiškai neturi glitimo. Jie pateikiami kaip dar veiksmingesni dėl jų drenažo galios, kuri padeda pašalinti toksinus ir veikia kaip žolelių arbatos dieta 2, teigdama, kad ji nėra brangesnė už visas kitas dietas, kuriomis rekomenduojama įsigyti konkrečių produktų.
Svarbus patarimas
Bet kokiu atveju, jei norite laikytis tisanoreica dietos ar tisanoreica 2 dietos, patartina nespręsti vieniems, o kreiptis į ekspertą mitybos specialistą.
Atraskite sausinančius ir detoksikuojančius maisto produktus, kad gautumėte tobulą detoksikaciją
Norėdami natūraliai padėti žolelių arbatos produktų drenažo ir valymo poveikiui, taip pat išbandykite natūralius maisto produktus, tinkamus detoksikacijai. Atraskite juos visus žemiau!
Taip pat žiūrėkite: Detox maisto produktai: detoksikacijos dietos maisto produktai