„Fitwalking“: moterų mėgstama sporto šaka
Remiantis naujausia metine fitneso tendencijų ataskaita, kurią pateikė Bostono sveikatos, raketės ir sporto klubų asociacija, vaikščiojimas yra labiausiai mėgstama sporto šaka, todėl ji laikoma metų drausme ir kenkia, atsižvelgiant į pageidavimus, bėgimą ir užsiėmimai, kurie vyksta sporto salėje.
Visų pirma moterys - net 65 proc., O ne 45 proc. Vyrų - mėgsta užsiimti tinkamu vaikščiojimu - disciplina, kuri paprastą ėjimą paverčia tikra sporto šaka, kurią gali pasiekti visi, net ir turintys sąnarių problemų ar turintys didelį antsvorį. kuri nereikalauja specialių investicijų
Taip pat žiūrėkite
