Namų sportas kiekvienam Zodiako ženklui

Beveik du mėnesius buvome užrakinti namuose dėl koronaviruso, o po tūkstančio receptų ir šimtų filmų bei TV serialų visi jaučiamės šiek tiek apsunkinti. Jei ieškote tobulos treniruotės, pasitarkite su žvaigždėmis!
Keturios treniruotės, kurias reikia atlikti namuose, kad praleistumėte laiką ir išlaikytumėte formą kiekvienam iš keturių elementų, kurių ženklai yra dalis.
Apsivilkite sportinį kostiumą ir perskaitykite kiekvieno zodiako ženklo žvaigždžių patarimus apie namų sportą:

Avinas, Liūtas, Šaulys: boksas dėl ugnies ženklų!

Adrenaliną skleidžiantis ir naudingas sportas: su krepšiu ir pirštinėmis atleisite visą įtampą.
Boksas yra puiki sporto šaka visada įkrautiems ir dinamiškiems ugnies ženklams, nukreipti jų energiją šiuo neveiklumo laikotarpiu.

Taip pat žiūrėkite

Karnavalinis kostiumas kiekvienam zodiako ženklui

Dvyniai: viskas, ką reikia žinoti apie šį Zodiako ženklą!

Vėžys: čia yra visos Zodiako ženklo savybės ir paslaptys

Jautis, Mergelė, Ožiaragis: kūno statyba žemės ženklams

Kontrolė, jėga ir pastovumas: ar tai yra pagrindinės savybės formuoti kūną svoriais ir anaerobiniais kūno formavimo pratimais ir kokie ženklai atspindi šias prerogatyvas, jei ne žemės ženklai, tokie drausmingi ir nuoseklūs?

Dvyniai, Svarstyklės, Vandenis: oro ženklai esant visiškam širdies ritmui!

Sprogstamosios medžiagos, greitos, nenuilstančios.
Oro ženklai labai pasiilgsta bėgti šen bei ten, nė akimirkai nesustodami.
Jei neturite treniruoklio ar bėgimo takelio, ar galite lankyti kardio ar aerobikos šokių pamokas?
Ar norite atgimimo? „YouTube“ rasite legendines Jane Fonda vaizdo pamokas!

Vėžys, Skorpionas, Žuvys: joga ir rytietiškos vandens ženklų disciplinos

Ramybė ir gerovė viduje ir išorėje. Norėdami rasti pusiausvyrą tarp proto ir kūno, vandens ženklai ieško sporto, galinčio patenkinti emocinę ir fizinę pusę.
Štai kodėl jie noriai įsitraukia į jogos užsiėmimus ir eksperimentuoja su meditacija. Mens sana in corpore sano!