Sugeriantis jūroje: atostogaukite su ciklu!
Artėja vasara ir mintyse kyla įprasta dilema: tamponas taip ar ne? Jei nusipirkote, bet nusprendėte, kad geriau jų nenaudoti, pateikiame keletą kūrybiškų pasiūlymų.
Tikrai taip atsitiko ir jums, galbūt jaunystėje, pasilikti po skėčiu, kol visi jūsų draugai gerai praleido laiką vandenyje, jūroje ar baseine. Tada jūs atradote tampso praktiškumą ir galbūt jūs net apgailestavo, kad neišmokau jų naudoti pirmiausia! Kiek vonių atsisakėte, kol sužinojote, kad jas taikyti tikrai paprasta ir saugu? Tačiau net jei esate tikras tamponų gerbėjas, jei esate dydžio ekspertas ir dabar nešiojate jas užmerktomis akimis, galbūt yra kažkas, ko vis dar nežinote apie menstruacijas! Išsiaiškinkime visas ciklo paslaptis kartu!
Taip pat žiūrėkite
Kodėl verta rinktis tamponus
Vidiniai higieniniai įklotai yra tokie pat veiksmingi kaip ir išoriniai, tačiau jie suteikia jums didžiausią saugumą ir diskreciją net ir tada, kai esate su maudymosi kostiumėliu: ir tada galite išsimaudyti, ar tai per mažai? Jie yra tinkama alternatyva menstruacinei taurelei, o vasarą jie tampa tikrai nepakeičiami! Jei tai yra privalumai, taip pat tiesa, kad tamponai turi ir tam tikrų trūkumų: nieko dramatiško, tik šiek tiek dėmesio ir įgūdžių ir be jų neapsieisite. Tamponai suteikia jums laisvę maudytis net mėnesinių dienomis: tamponas yra saugus ir patogus, galite plaukioti, mirkyti vandenyje ir net atsipalaiduoti prie ekskavatoriaus! Nulinės kontraindikacijos vandenyje, net karštame vandenyje, hamame ar saunoje: jas VISADA galite naudoti nebijodami nuotėkio ar žymių.
Daugelis moterų juos naudoja reguliariai ištisus metus, o ne tik vasarą, nes jaučiasi laisviau dėvėdamos bet ką arba demonstruodamos apatinius!
Tamponų kontraindikacijos
Kalbant apie tamponus, intymios higienos tema yra dar svarbesnė nei įprasta. Tiesą sakant, intymi higiena menstruacijų metu visada yra būtina, tačiau tampso atveju tamponą teks keisti kas dvi ar tris valandas, ypač pirmosiomis ciklo dienomis.Niekada nereikės laikyti tampono nepakeitus jo ilgiau nei šešias valandas, nes makšties dirginimas ir infekcijos yra visai šalia. Keitimo momentas yra ypač subtilus, nes rankos liečiasi su lytiniais organais: prieš įdėdami tamponą ir po jo, turite kruopščiai nusiplauti rankas ir įsitikinti, kad operaciją atliksite ramioje ir švarioje vietoje.
6 dalykai, kurių niekada neturėtumėte daryti, jei naudojate tamponus
1. Niekada neišimkite tampono iš pakuotės prieš jį naudodami. Tamponas liečiasi su subtiliomis jūsų kūno vietomis ir, jei jis užsiteršia, gali sukelti rimtų infekcijų.
2. Įdėkite jį negiliai. Tamponas įdėtas teisingai, kai to visiškai nejaučiate (be vargo). Jei neįdėsite giliai, pajusite ją makšties viduje, tai bus labai nepatogu ir neužtikrins to paties sugeriamumo.
3. Po vonios nepakeiskite. Vidinis absorbentas turi būti pakeistas po kiekvieno nardymo jūroje, nes jame taip pat yra chloro ar sūraus vandens ir gali sukelti makšties deginimą ar cistitą.
4. Po šlapinimosi jo nekeiskite. Nėra jokių realių nuorodų šiuo klausimu, tačiau dėvėti šlapią raištelį „tampax“, kuris suvilgs jūsų kelnaites, tikrai nėra geriausia.
5. Naudokite jį, kai ciklas baigtas. Tikrai esate girdėję apie toksinio šoko sindromą - tikrai labai retą, bet potencialiai mirtiną ligą, kurios negalima nuvertinti!
6. Išmeskite tamponus, kuriuos po ilgo laiko rasite maiše. Tamponų galiojimo laikas nesibaigia, o jei pakuotė nepažeista, tai reiškia, kad aplikatorius yra švarus: galite juos naudoti visiškai saugiai!
Patarimai neapsisprendusiems (dar?)
Su tamponu galite išsimaudyti: kai kuriais atvejais tai priklauso nuo jūsų judėjimo ir jūsų fizinės būklės, tamponas gali sušlapti, bet visiškai nieko neįvyksta ir menstruacinis kraujas visai neišeina. Tamponą galite dėvėti su bet kokio tipo kostiumu, net su dirželiu: niekas nepastebės, kad jums mėnesinės. Išsitepti yra mažai tikėtina, ir jei po vonios pakeisite higieninę servetėlę, tikrai sumažinsite šią galimybę. Tamponas visai nejaučiamas, pamiršk lipnių tamponų jausmą, kai bandai degintis, niekam nepastebint, kad tau mėnesinės! Jei esate pradedantysis su tamponais, rinkitės juodą maudymosi kostiumėlį, tai leis jums jaustis saugesnei ir mažiau visų akyse. Nepamirškite atsinešti pakankamai atsarginių pagalvėlių (net ir įterpimo klaidos atveju), visada pasirinkite tinkamą sugeriamumo laipsnį, mažas trinkeles, kai srautas mažas, didesnių pagalvėlių, jei srautas yra didelis. Venkite laukinių ir nesugadintų paplūdimių (tais laikais jums reikia viešo tualeto) ir visada turėkite su savimi dezinfekcines servetėles, nes viešojo vonios kambario švara, kurią rasite, gali būti labai prasta ir jūs turite būti pasiruošę viskam. Bet svarbiausia mėgautis vasara laisvėje!